Bachovy květiny: kapky pro pohodu
Eva Mimbrero
38 květových esencí Dr. Bacha se používá ke zvýšení harmonie a pohody a ke snížení rizika, že emoce mohou změnit zdraví.
Typická anglická venkovská chata obklopená rozkvetlou zahradou. Toto je Mount Vernon , domov, ve kterém Dr. Edward Bach strávil poslední dva roky svého života studiem terapeutických vlastností divokých květin, které rostly v okolí.
Od té doby uplynulo téměř 80 let, ale zdá se, že na hoře Vernon zůstává vše stejné: tam i nadále vyrábějí se stejnými nástroji a metodami 38 květinových léků, na nichž je založena léčba Dr. Bacha.
Cílem této léčby je, abychom znovu naslouchali svému nitru a vyrovnávali se na emocionální úrovni, jak nám vysvětluje květinová terapeutka Cristina Moragas. „Prostředky se používají k potlačení všech emocí, které nám způsobují špatné pocity: deprese, úzkost, strach, pochybnosti, zášť, hněv … Pomáhají nám uvědomit si tyto emoce a dodávají nám potřebný klid, abychom je mohli konstruktivně převzít.“
Během let, kdy pracoval jako lékař, Edward Bach poznamenal, že osobnost a emoce každého jednotlivce ovlivnily vývoj poruch. „ Květinové esence působí na stav mysli, kompenzují nervový systém a stabilizují myšlenku, proto mnoho fyzických příznaků zmizí. Nemají vliv na nemoc ani na fyzické tělo, ale spíše na stav mysli zapojený do nemoci,“ zdůrazňuje Cristina Moragas.
Jak fungují Bachovy květiny?
„Bachovy květy nejsou infuzí léčivých rostlin nebo fytoterapeutických extraktů, protože neobsahují žádnou aktivní látku,“ upozorňuje Společnost pro studium a šíření terapie lékaře Bacha de Catalunya (Sedibac).
Jak tedy fungují? Enric Homedes, viceprezident entity, vysvětluje: „To, co Bach v určitých rostlinách vnímal, byly jejich vibrační informace . Někdo, kdo cítí strach, vibruje s určitou frekvencí, a Bach si uvědomil, že některé druhy rostlin mohou působit proti a vyvážit obavy. charakteristický ".
K extrakci vibračních informací z rostlin , koncentrace energie, kterou lze použít k léčení negativních emočních stavů, se používají dvě metody: solarizace a var. První spočívá v ponechání květů na slunci, ve skleněné misce s pramenitou vodou, po dobu tří hodin.
Ve druhém se přivedou k varu po dobu 30 minut. S kapičkami výsledné tinktury se surovina připraví (první zředění) přidáním hroznového alkoholu k esenci, takže se takto udrží v dokonalém stavu, aniž by se změnily všechny její vlastnosti. Ze zásobních lahví se připravují individualizované vzorce.
Ošetření od pozitivního
„ Květinové léky také pomáhají lépe zvládat jakékoli změny, které má živá bytost na emocionální, mentální, fyzické a duchovní úrovni,“ říká Enric Homedes. Dělají to tak, že zvyšují pozitivní část emocí a zvyšují naši schopnost je svobodně převzít, jak vysvětlil v rozhovoru zveřejněném v roce 2006 Stefan Ball, expert v Bachově centru v Mount Vernon .
To by mohl být jeden z rozdílů květinových esencí s jinými terapiemi, jako je homeopatie, která je založena na podávání stejné látky, která generuje příznaky specifické poruchy, v malých dávkách.
Různé Bachovy květiny a jejich funkce
Každý z 38 léků je podáván pro různé emoce a vzorce chování a je rozdělen do sedmi negativních skupin (osamělost, přecitlivělost, nejistota, sklíčenost a zoufalství, nedostatek zájmu, nadměrný zájem o blaho druhých a různé obavy).
Tak například, borovice (borovice), pomáhá řídit vinu , voda fialová (voda fialového) přebytek izolace, Mimulus (mimikry) nejistota, a Holly (Holly) žárlivost nebo hněv. Ale kromě identifikace emoce je důležité vědět, co je za touto emocí, proč byla generována. A právě zde má zvláštní roli role květinového terapeuta.
„Identifikace květů, které potřebujete, není snadné, ani pro terapeuty, kteří je dobře znají, protože je těžké na sobě vidět, co se vyvíjí v bezvědomí. Pro mě je například hledám na internetu nebo v knize a začněte vybírat květiny náhodně pouze s intuicí. Stejní terapeuti žádají naše kolegy o radu, aby nám pomohli vybrat ty, které potřebujeme, “vysvětluje Cristina Moragas.
Záchranný prostředek
Záchranný lék kombinuje pět Bach květiny a je vzorec pro použití v případě nouze ; šoková léčba, která člověka rychle stabilizuje, není to podstata, kterou je třeba často používat.
Zahrnuje třešňovou švestku (podobnou vosku), která zvládá strach ze ztráty kontroly; Rock Rose (Heliantemo), panika nebo teror; Clematis (plamének), nedostatek koncentrace; Impatiens , (netrpělivost), napětí; a Betlémská hvězda (kuřecí mléko), státy Schok.
Znát rostliny před jejich použitím
Takže, není to možné připravit vlastní květ opravné prostředky? Edward Bach sám prosazoval, aby v každém domě byla květinová sada. Dokonce i jeho první zápisník o terapii, napsaný v roce 1930, měl název „Uzdrav se“.
Self- předpis , tak dlouho, dokud existuje předchozí znalosti z květů, může být velmi efektivní, zvláště pokud chcete, aby se jim na čas, například pro správu strach z létání , nebo nervy před operací.
Ale pokud je u květin zamýšleno vykonat hlubší práci, vývoj a osobní růst, je nutná a nezbytná pomoc dobrého terapeuta. Různé společnosti pro studium a šíření terapie Dr. Bacha ve Španělsku (Seflor v komunitě v Madridu, Sedibac v Catalunya, Flobana v Navarře, Galibach v Galicii …) mají seznamy květinových terapeutů, kteří nás mohou vést hledání profesionálů.
Je záchrana zneužívána?
Tento nouzový předpis na sebe sama v hektické době, bez předchozí znalosti květů, může vést ke zneužití nejoblíbenějších prostředků, jako je „záchranný prostředek“ nebo Rescue Remedy . „Tento produkt je často nadužíván, jako by šlo o květinový všelék století,“ dodává Enric Homedes.
Tento lék je účinný v dobách úzkosti nebo neklidu způsobených konkrétní situací, například při přijímání špatných zpráv, ale není zamýšlen jako dlouhodobá léčba. „Myslím, že je mnoho lidí, kteří nevědí, že by jim mohlo prospět mnohem více, kdyby si vzali kombinaci různých květin, místo aby šli sami do Rescue Remedy,“ dodává Moragas.
Je třeba mít na paměti, že když je vybrána nesprávná květina, protože nevibruje na stejné frekvenci jako emoce, která má být vyvážena, nezpůsobuje to žádný pozitivní ani negativní účinek, vysvětluje terapeut.
Jak berete Bachovy květiny?
Individualizované přípravky se obvykle připravují přidáním minerální vody a dvou kapek každé z vybraných esencí do 30 ml neprůhledné lahvičky s kapátkem (skleněné nebo plastové) (čtyři, pokud se použije Rescue Remedy).
Doporučuje se použít v každé přípravě maximálně 5 až 8 květů , upřednostnit řadu akcí a nezkoušet příliš mnoho emočních stavů současně. Obecně se doporučuje užívat 4 kapky 4krát denně . Počet dávek se může lišit v závislosti na problému; zejména ve zvláštních případech, kdy budete možná potřebovat delší předpis.
Aby byla účinnost účinná, musí být respektována četnost a dávky musí být rozloženy během dne. Je to nejdůležitější věc. „Je málo užitečné podávat ráno 16 kapek květin a nebrat je celý den,“ varuje Cristina Moragas.
Nejběžnější květinové esence
Některé z nápravných opatření, která lze použít k řešení běžné nerovnováhy, jsou:
- Obavy : Mimulus (mimikry) je účinný při léčbě strachu ze známých věcí. A Aspen (osika) se zaměřuje na úzkost neznámého původu.
- Nejistota : Hořec (hořec) pomáhá získat důvěru tváří v tvář jakékoli překážce. A Cerato (ceratostigma) pomáhá těm, kteří neustále žádají o radu.
- Nedostatek zájmu v současnosti: Oliva (olivovník) je velmi vhodná květina pro fyzické nebo psychické vyčerpání. Bílý kaštan (bílý kaštan) je indikován k zastavení opakujících se myšlenek.
- Odradení: Willow (vrba) může pomoci lidem, kteří často přebírají roli obětí. Modřín (modřín) vyvažuje ty, kteří doufají v neúspěch, a věří, že v životě nikdy neuspějí.
- Přecitlivělost: Ořech usnadňuje přizpůsobení se všem změnám a Centaury (menší centaury) může být užitečná pro lidi, kteří jen těžko říkají ne.
Co říkají studie
Ačkoli jejich konzumace v kapkách je nejčastější, Bachovy květiny se také používají k přípravě krémů , očních kapek, obkladů a vaporizérů, které mají také pozitivní výsledky. Skutečnost, že neobsahují účinné látky, znamená, že při chemické analýze bude identifikována pouze voda a alkohol, nikoli však podstata květu.
Navzdory tomu uznala WHO v roce 1975 Bachovy květiny jako doplňkovou terapii a stále více výzkumných skupin odporuje teoriím, které hovoří o placebo efektu této léčby. Jeden z nich, z centrální univerzity Marty Abreu de las Villas na Kubě, provádí výzkum s dětmi, dospívajícími a dospělými, který demonstruje užitečnost těchto léků k léčbě, mimo jiné, poruch přizpůsobení u školáků nebo vztahových problémů mezi Otcové a synové.
„ U dětí působí květiny rychle , protože nemají mentální interference dospělých. To vylučuje placebo efekt, který se jim obvykle připisuje,“ říká Cristina Moragas. Názor sdílený Enricem Homedesem: „Vědecky se bojuje o to, aby bylo možné prokázat účinnost Bachových květů , ale empiricky existují práce prováděné s úspěchem u zvířat a dětí, u nichž nemůže dojít k placebo efektu,“ tvrdí.
Wellness kapky
Pokud jsou Bachovy květiny podávány v předepsaných časech, nepřetržitě a po nezbytně nutnou dobu, jsou účinným nástrojem pro zvládání emocí, které nám zabraňují plynout s naší vlastní přirozeností a zvyšovat emoční, fyzickou a duševní pohodu.
Vzhledem k tomu, že neobsahují účinné látky, nezpůsobují květinové léky interakce ani vedlejší účinky , což umožňuje jejich použití iu kojenců a těhotných žen .
Enric Homedes nám vysvětluje, že díky květinám propracoval empatii , tak nezbytnou pro jeho povolání. Pomohli mu také, aby se snadno nedostal do určitých rolí. Jejich přijetí usnadnilo Cristině Moragasové cítit se mnohem jistější sama sebou, více vzhůru a vědomě .
Jak nám před několika lety vysvětlil Stefan Ball, květinové léky od Dr. Bacha mohou přispět k osobnímu růstu v tom smyslu, že beze změny toho, jak jste, vám pomohou být více sami sebou.
