„Musíme si více povídat o sexu“
Sílvia Díez
Eva Moreno právě zveřejnila „Moje touha závisí na mně“, která chce posílit postavení žen tím, že prohlásí, že je důležité se bez viny spojovat a najít cestu k sexuální touze a potěšení ve společnosti, která nám roky popírá.
„Jsme schopni při náhodném setkání roztáhnout nohy k neznámé osobě, ale nejsme schopni zacházet s našimi genitáliemi jako s darem, kterým jsou,“ říká Eva Moreno, sexuologka, tvůrkyně Tapersex, která pomáhá ženám poznat lepší vaše sexualita.
Právě publikoval Moje touha závisí na mně (Ed. Grijalbo), kde obhájuje význam ženské sexuální touhy nejen ve dvojici, ale také pro potěšení samotné.
Vina v ženské sexualitě
"Heteropatriarchální vzdělávání odvedlo skvělou práci, když nás vzdělávalo vinu." Je to jedna z nejhorších emocí, kterou vůči sobě cítíme. Čím více viny pociťujeme, tím méně svobody si můžeme vybrat. Čím více se nechráníme, tím více se stáváme neplatnými. Vina je skvělý paralyzér. Takže se cítím špatně, protože se cítím provinile, a cítím se hůře, že nejsem hercem. Uvidíte, jaká dobrá forma kontroly, “varuje sexuolog.
-Žijeme také s obrovskou poptávkou po sobě …
-Žijeme v době podléhající spotřebě, vysoké úrovni dokonalosti, kvality a dokonalosti. Sexuální rozkoš tomuto požadavku neunikne, a to vede ženy k vysoké úrovni poptávky po sobě a odpovědnosti. Opět se cítí provinile, když nemá chuť na sex, a neuvědomujeme si, že přesně model, který kvantifikuje styk a orgasmy, nemá nic společného s tím, co skutečně povzbuzuje sexuální touhu žen. Právě teď nejvíce chybí sexuální a emoční výchova, a proto je moje touha závislá na mně, tak nezbytnou knihou.
-Je nedostatek touhy jednou z nejčastějších poruch u žen?
-Hypoaktivní sexuální touha je sexuální dysfunkce. Podle nejnovějších statistik bude téměř 50% žen na světě trpět sexuální dysfunkcí po celý život a mezi nimi je jedním z nejčastějších nedostatek sexuální touhy.
Není to nemoc, ale je to vnímáno jako velká porucha. Žena, která nerozumí důvodům, které způsobují toto snížení sexuální touhy, se cítí provinile, když se na to necítí a žije to s úzkostí a smutkem, může dokonce trpět depresemi, zvláště když žije s partnerem, protože pak porucha ovlivňuje vztah. V knize otvírám dveře ženám, aby se zvědaly na svou sexuální touhu, aby jí rozuměly a poznaly aspekty svého života, které k touze nebo odčítání přispívají.
Směrem k sexuálnímu sesterství
-Jaké jsou hlavní klíče k obnovení ženské sexuální touhy?
- První věcí je být k sobě upřímný. Sexuální touha se neobjevuje magií, jak si mylně myslíme, ani neexistuje magický vzorec, který by fungoval pro všechny ženy stejně. Je to něco mnohem složitějšího a krásnějšího. Je nezbytné mít touhu mít touhu a od toho místa začneme pracovat. Prvním doporučením je tedy dát do toho povědomí a vůli. Zjistěte, že je to součást naší životně důležité sféry, o kterou se chceme postarat.
Musíme převzít odpovědnost za péči o své tělo, což zahrnuje masturbaci.
Nemůžeme dát odpovědnost za své vlastní sexuální potěšení do rukou jiné osoby, každý člověk musí vědět, co se mu líbí, a onanismus je základem sebepoznání. Zvědavost a lámání rutiny jsou také dobrými aktivátory sexuální touhy, stejně jako pěstování emoční intimity, schopnosti, kterou musíme znát, vyjádřit chuť a touhu a poté ji sdílet s partnerem. Pomáhá také mluvení o sexu, které řeší pochybnosti a omezuje falešné víry o sexualitě.
- Například sdílení zkušeností v relacích Tapersex® … Co jste se naučili během mnoha relací, které jste provedli?
-Od té doby, co jsem značku založil, asi před 20 lety, se způsob, jakým ženy dívají na erotické hračky, hodně změnil. Musíte jen vidět, co zažíváme v naší zemi s fenoménem klitorisu. Bez schůzek společnosti Tapersex® by to nikdy nebylo možné.
Učení je pro mě neustálé, ale jednou z nejkrásnějších věcí, která se na těchto setkáních děje, je vidět, jak skupiny ženských kamarádek, které mezi sebou nikdy nediskutovaly o své sexualitě, začnou tak činit ze setkání a to je skvělé nové pouto mezi ony. Musíme si více povídat o sexu. Potřebujeme více sexuálního sesterství.
-Jakou roli hraje ženská masturbace?
-Masturbace hraje zásadní roli v sexualitě žen. Představuje sebepoznání a sexuální samostatnost. Sebepoznání je otázkou odpovědnosti a úcty k vlastnímu tělu. Ponechat objev něčího potěšení v rukou jiné osoby je pohodlný čin, ale vysoce nezodpovědný. Na druhou stranu masturbace poskytuje autonomii rozkoše. Nepotřebujete nikoho, takže neuvidíte potřebu jít podle toho, které společnosti pro čistou výměnu potěšení.
Masturbace hraje klíčovou roli v sexuálním zmocnění žen.
-Poškodil nám model dokonalé sexuality, který se přenáší prostřednictvím kina a romantických filmů?
-Áno, zejména kvůli nedostatku sexuální a emocionální výchovy, protože romantické filmy nám ukazují nerealistické stereotypy mužů a žen a vztahů. Porno filmy stále způsobují mnohem větší škody. Zaprvé proto, že pokaždé, když veřejnost, která přistupuje k těmto filmům prostřednictvím internetu, má mladší věk, a také proto, že ukazuje model sexuality, který nemá nic společného s realitou, upřednostňuje velikost penisu a prsou, čas provedení a díry, které je třeba zakrýt nad emocemi a potěšením. Ale mylná představa, která ztěžuje sexuální touhu, je myslet si, že sexuální touha pochází z nebe, že se objevuje přirozeně a že se o ni nemusíme starat ani ji kultivovat. Jakmile si uvědomíte, že sexuální touha také vyžaduje pozornost,Postupně padají další mylné představy a falešné představy, které doprovázejí sexualitu.
-Co byste řekli své dceři o sexualitě, aby posílila její touhu a její sexualitu?
- Sexualita a touha začínají u sebe, takže bych ji vychovával v lásce a úctě k jejímu tělu. Odvedlo by ji to od mylných představ o sexualitě. A jako matka bych se starala o to, abych byla informována, věděla o sexualitě, byla sexuálně zmocněna, aby z mého příkladu a dobré komunikace bylo moje chování tím nejlepším příkladem a skvělým poselstvím pro moji dceru.
Jak mateřství ovlivňuje sexuální touhu?
Existuje mnoho žen, které hlásí nedostatek sexuální touhy poté, co se stanou matkami. Eva Moreno nám říká, že po mateřství je přirozené trpět poklesem živosti. "Po vaginálním porodu přichází klasická karanténa, ve které se mezi čtyřmi až šesti týdny nedoporučuje penetrační sex, aby se umožnilo zotavení vaginálních ran, aby se zabránilo možným infekcím." Tuto dobu lze zkrátit, pokud nedošlo k žádnému zranění.
Bez pohlavního styku může pohlavní styk proběhnout dříve, pokud to žena tak chce.
Je však důležité vědět, že kojení zvyšuje hladinu prolaktinu a snižuje estrogeny. Tato hormonální nerovnováha může snížit sexuální touhu, pocit potěšení a způsobit vaginální suchost. Příroda je velmi moudrá, pokud je žena zaměřena na přirozenou výchovu dítěte, nemůže mít touhu po početí dalšího dítěte … Je to tak jednoduché. K tomu všemu musíme přidat únavu, jet lag a změny těla “.
-Kdy je „normální“ a kdy bychom se měli obávat nedostatku sexuální touhy?
-Řekl bych, že po prvních dvou nebo třech měsících, kdy už pár víceméně převzal otěže nového života, se cítí bezpečněji, pokud jde o rodičovství a zotavení z porodu je úplné. S kojením můžete mít sex bez jakéhokoli rizika, i když se pro větší pohodlí genitálií doporučuje použití dobrého biologického lubrikantu. Prolomením některých falešných mýtů objasňuji, že sperma vůbec neovlivňuje kvalitu mateřského mléka.
Po mateřství je prioritou obvykle dítě. To je jedna z hlavních stížností párů a důvodů rozchodu v mateřství. Ale ten nedostatek pozornosti, který si pár vyžaduje pro sebe, je stejný nedostatek pozornosti, který má žena pro sebe. Mateřství je pro ženu velmi důležitým faktem, ale žena tam stále je. Zanedbávání sebe sama nepřidává na výhodě výchovy ani vztahu. Je důležité této otázce věnovat pozornost.
