Rytmus bubnů zlepšuje náladu a léčí

Jeho zvuk spojuje, zlepšuje náladu a léčí. V medicíně se používá k pomoci válečným veteránům s posttraumatickým stresem, k léčbě hněvu u dospívajících nebo ke zmírnění stresu od vedoucích pracovníků.

Nate Greno-unsplash

Buben byl v celé historii nástrojem šamanů a léčitelů. A my lékaři se můžeme z tohoto bicího nástroje hodně naučit, abychom s ním pomohli pacientům. Jeho rezonance, jeho rytmus se zdá být léčivý a v medicíně se buben skutečně používal na pomoc válečným veteránům s posttraumatickým stresem, k léčbě hněvu u dospívajících nebo ke zmírnění stresu vedoucích pracovníků. Jeho výhody jdou dále:

• Zlepšení duševního zdraví. Může zlepšit krátkodobou paměť a sociální interakci u Alzheimerovy choroby a zvýšit pozornost u autistických dětí. Uvolňuje také napětí, bojuje proti únavě a zmírňuje emoční rány .
• Výhody pro náladu. Pozoroval jsem mimořádnou schopnost bubnů vytvářet stavy euforie, navozovat lehký trans, podporovat hru, rozptýlit hněv a podporovat pocity společenství a jednoty.
• Pomáhá soustředit mysl. Jeho zvuk může změnit frekvence mozku a vyvolat meditativní stavy. Může zlepšit obranu starších lidí, zejména pokud se účastní hry na buben. U dospívajících upřednostňuje sociální integraci, pozornost, náklonnost a sebeúctu.

Vylepšení nálady souvisí s nárůstem buněk v těle odpovědných za boj s ostatními, kteří jsou ve špatném stavu. Mezi úderem a úderem, mezi zvukem a tichem jsou protiklady vyvážené, extrémy komunikující interiér a exteriér se spojují a zvuky míru a zdraví znějí ze čtyř větrů.

Uzdravte se do rytmu bubnu

První věc, kterou pocítíte při položení ruky na buben, je to, jak rezonuje. Tato rezonance se také vytváří na bubnu našeho bubínku, kterým vnímáme zvuky. Ať se nám to líbí nebo ne, naše komunikace závisí na tom malém bubnu, který nosíme v uchu.

Zvuk šamanského bubnu pomáhá nemocným a možná ještě více vědět, jak na buben hrát. I když je dobré jít k lékaři, není nic jako převzít odpovědnost za své zdraví. Proto je v přestávce hodin měst Bajo Aragón, i když se pohybuje slyšet bubny jako divák, je mnohem působivější, pokud se účastníte.

V těchto městech má každá osoba v domě svůj vlastní buben, a dokonce i bubny, které mohou ušetřit pro ty, kteří se na večírek připojí. Když píšu , přijde mi na mysl píseň, kterou napsal Juan Luis Guerra o smrti svého bubeníka Ángela Miró, Catareyho , a začíná slovy: „Nikdy nepřestávej znít moje tambora.“

Zvuk bubnu slouží ke komunikaci s ostatními, ale také s naším interiérem na fyziologické, psychologické a duchovní úrovni. Může být použit ke zvednutí nálady , k boji nebo k pláči a truchlení a procházkám po depresích a smutku.