Jak se osvobodit od emocionálně zmrzačené

Být s člověkem, který nemůže milovat vážně, poškozuje vaši sebeúctu, duševní pohodu, duševní a emoční zdraví.

Není nic těžšího, než se setkat s někým, kdo ztratil citlivost a schopnost milovat a pečovat: cena zamilování se do emocionálně zmrzačeného člověka je pro každou ženu velmi vysoká.

Jakmile zjistíte emoční postižení osoby, se kterou jste ve vztahu, můžete se o sebe postarat několika způsoby:

• 1. Uvědomte si: nemáte moc ho změnit

Nejdůležitější věcí, když si uvědomíte, že se zamilujete do muže, který trpí emočním zmrzačením, je to, že si uvědomíte, že ho nebudete léčit, nebudete ho měnit, nebudete ho rehabilitovat, nebudete ho vzdělávat.

Tady není co dělat. Jediným způsobem, jak se vyléčit z emocionálního zmrzačení, je hloubková psychoterapeutická práce s odborníky na mužskosti. A samozřejmě musí odbornou pomoc vyhledat osoba, která má problém, ne vy.

• 2. Dobře se podívejte: zachází s vámi tak, jak si zasloužíte?

Lidé, kteří necítí lásku, nemohou cítit empatii k druhým, ani nevědí, jak se starat o lidi, kteří se o ně starají. Obecně se nechají milovat, ale nemohou je oplatit ani odplatit, ani když se přinutí, protože ztratili citlivost.

Přemýšlejte o tom: vysvětluje jasně, co k vám cítí? Mluvíte o svých pocitech? Dělá vás součástí vašich problémů? Dělá si starosti s tím, jak se váš vztah vyvíjí? Máte pocit, že se snaží být lepším člověkem? Cítíš se milován? Myslíš si, že mu na tobě záleží? Pokud je odpověď na tyto otázky „ne“, zvažte svůj vztah dobře.

• 3. Neztrácejte zbytečně energii

Lidé, kteří nemohou otevřít svá srdce, kteří se nemohou svléknout, aby se milovali, kteří nemohou vést hluboké rozhovory o tom, co cítili v minulosti a cítí se v přítomnosti, se nudí naslouchat lidem, kteří jsou schopni mluvit. jejich emocí a jejich sdílení.

Je tedy velmi důležité, abyste neztráceli energii ukazováním své zranitelnosti, aby byl ten druhý také odvážný a ukázal své: nemohou.

• 4. Nečekejte na zázrak

Nelpějte na naději, že jednoho dne možná přijde na to, jak jedná, a změní svůj postoj. Nedoufejte, že vás romantický zázrak zachrání před mrzačením.

Může se jen zachránit a musí to chtít udělat.

• 5. Ukončete vztah

Jsou to obecně lidé, kteří cítí ke všemu velkou lhostejnost a vy se musíte před tímto sobectvím chránit, dobře se o sebe starat a co nejdříve se dostat pryč. Být s někým, kdo nemůže cítit lásku, je jako být s robotem a čím dříve tento vztah ukončíte, tím lépe.

• 6. Buďte k sobě kritičtí a upřímní

Nasaďte si od feminismu fialové brýle a přestaňte přemýšlet: kolik žen se obrací a oddává se vztahům, ve kterých se necítí být milovány a pečovány? Proč tolik mužů využívá žen, které je milují? Co na nich záleží, že někdo může trpět pro své postižení milovat?

Není to fér, že? Vyjděte co nejdříve, protože dávat lásku bez jejího přijetí vás může úplně zničit. Neváhejte: není zdravé milovat někoho, kdo vás nemiluje.