„Štěstí pramení z toho, že ostatní jsou šťastní“

Mayra paterson

Álex Rovira, spisovatel a řečník, se odmítá vzdát utopie. Mluvili jsme s ním o některých klíčech k vedení šťastnějšího a starostlivějšího života.

Alex Rovira - Facebook

Jen málo autorů přemýšlelo a sdílelo tolik o klíčích k vedení dobrého života jako Álex Rovira . Mezi jeho mnoha knihami je mnoho o štěstí a o tom, jak k němu přistupovat. Příkladem jsou některé z nejnovějších, například Cuentos quererte mejor (2022-2023 ) , El labyrint štěstí (2021) nebo Alegría (2021).

Přesvědčen o tom, že každý je zodpovědný nejen za svůj vlastní život, ale také za to, že přispívá ke zlepšování života ostatních, tvrdí také čtvrté východisko z krizových situací, situací, ve kterých se zdá, že štěstí vyklouzlo z rukou. .

Ve filmu Život, který si zasloužíte, napsaný před několika lety Pascualem Olmosem , vyvinul nejen tuto cestu - alternativu k vybudování udržitelného a podpůrného světa s vyšší úrovní štěstí - ale také dal určité vodítka, jak pokročit na cestě osobní naplnění. Jeho úvahy jsou dnes stále aktuálnější než kdy jindy.

Álex Rovira: „Kdo miluje, je nutně velkorysý, oddaný a kreativní“

- Do jaké míry je nutné stanovit cíle, aby se cítili naplněni?
- Člověk se může cítit naplněn bez dosažení cílů, prostě si užívat a ocenit to, co již máte. Je ale pravda, že splnění cílů, díky nimž se lidé zlepšují, vytváří radost, vyrovnanost a pocit naplnění. Klíčem je, myslím, že to, co děláte, v každé chvíli vydáte ze sebe to nejlepší a nezdržujte se.

„Plnění cílů, díky nimž se zlepšujeme, když lidé vytvářejí radost.“

-Někdy je těžké tento přístup udržet. Co je tajná přísada?
- Základní věcí je umění milovat . Protože kdo miluje, ať je jakkoli, je nutně velkorysý, oddaný a kreativní.

-Myslíš milovat život? Jak můžeme podporovat tuto ochotu milovat?
- Jako všechno, s dobrým vzděláním, které učí lásce. A ano, milovat život, ale nejen svůj vlastní, ale všechny formy života. A pracovat na respektu k důstojnosti . Otázkou již není jen „jaký svět ponecháme svým dětem?“ ale „Jaké děti necháme tomuto světu?“

-Máme život, který si zasloužíme?
-Ne. Dnes ve Španělsku mnoho lidí nadále trpí následky toho, čemu se začalo říkat „krize“. A další, ti, kteří tyto krize způsobili, zůstávají nepotrestáni tváří v tvář utrpení a bolesti, které způsobili .

-Důvěřujete naší schopnosti budovat udržitelnější svět?
-Je vidět, že existuje mnoho dalších způsobů života. Vidím například sociální inovátory, kteří vytvářejí myšlení nejen v krátkodobém horizontu, ale i v budoucnosti těch, kteří mají přijít. A tolik lidí, kteří se neobjevují ve zprávách a kteří jednají solidárně a velkoryse s těmi, kteří trpí každý den.

„Mnoho lidí, kteří se neobjevují ve zprávách, jedná každý den velkoryse a podpůrně.“

-Jak může každý z nás přispět k dosažení tohoto cíle?
Zde a teď si položte otázku, co byste mohli udělat, bez ohledu na to, jak malé, aby byl tento život pro každého, koho milujete, užitečnější.

-Je důležité, aby se do tohoto procesu zapojilo osobní štěstí?
-Je to zásadní. Štěstí v zásadě vzniká tím, že druhým uděláme radost.