70% dospívajících konzumuje nebezpečné „energetické nápoje“
Claudina navarro
A nejen teenagery. Vezme je také 16% dětí starších 3 let. Nadměrná konzumace souvisí s obezitou, cukrovkou, kardiovaskulárními problémy a rizikem úmrtí.
Sedm z deseti dospívajících - ve věku 10 až 18 let - konzumuje energetické nápoje s obsahem kofeinu, cukru a syntetických přísad, uvádí Evropská agentura pro bezpečnost potravin (EFSA). Tato kombinace ingrediencí se nedoporučuje nikomu a méně teenagerům.
Vysoký obsah cukru z těchto nápojů podporuje obezitu a cukrovku, mezi jinými problémy. Kofein - plechovka může obsahovat dvakrát tolik než espresso spolu s 12 čajovými lžičkami cukru - není vhodný pro děti a mládež. Vyvolává nervozitu, nespavost a hyperaktivitu a u citlivých lidí může dokonce způsobit hypertenzi a tachykardii. Může také vést k nadměrné konzumaci alkoholu, protože poskytuje pocit rezistence vůči jeho účinkům.
Cukrovinky spojené s předčasnou smrtí
Na druhou stranu, nedávná studie publikovaná v JAMA Internal Medicine došla k závěru, že sladké nápoje, včetně těch, které používají sladidla, jsou spojeny s předčasnou smrtí. Konkrétně dvě sklenice denně (500 ml) zvyšují riziko úmrtí o 17%.
Výrobci energetických nápojů však problém neuznávají. Na webových stránkách španělské asociace Refreshing Drinks Association (Anfabra) je uvedeno, že tyto produkty jsou zaměřeny na „dospělou populaci jako funkční nápoj díky své kombinaci složek, včetně kofeinu, taurinu nebo vitamínů“.
Pravdou je, že z 10 plechovek je 7 vypitých teenagerů. A tato spotřeba není náhoda, ale něco, čeho bylo dosaženo pomocí reklamy, která je souvisí se zábavou a sportem. A skonzumují je nejen dospívající, ale také děti: 16% z těch ve věku od 3 do 10 let, podle EFSA.
Energetické nápoje se sportovcům nedoporučují
Vztah mezi těmito nápoji a sportem je obzvláště riskantní. Ve fotbalových soutěžích v kadetských a mládežnických kategoriích není neobvyklé, že hráči pijí tyto nápoje před hrami. Nevědí, že kombinace nadbytečného kofeinu a intenzivního fyzického cvičení je podle Joaa Bredy, vedoucího programu pro výživu, fyzickou aktivitu a obezitu v evropské kanceláři WHO, nebezpečná .
Studie provedená v roce 2022-2023 vedená Dr. Fabiánem Sanchis-Gomarem a publikovaná v Canadian Journal of Cardiology tvrdí, že spotřeba energetických nápojů u dospívajících byla spojena se zvýšeným rizikem náhlé smrti.
Ve Španělsku nebyla proti těmto nápojům přijata žádná omezující opatření. Na sněmu byly předloženy dvě iniciativy na jejich omezení, které však nebyly projednány.
Ve Velké Británii se řetězce supermarketů, jako jsou Asda, Aldi a Sainsbury's, rozhodly neprodávat je osobám mladším 16 let. Bývalá premiérka Theresa May zašla tak daleko, že prohlásila, že se uvažuje o zákazu osob mladších 18 let.
