Rozloučení vám umožní vytvořit místo

Akumulace lidí, se kterými již v životě nemáme skutečný kontakt, nás vyčerpává a zhroutí naše afektivní sítě. Musíme se opravdu rozloučit.

Už se nerozloučíme . Než sociální média a technologie změnily náš život, rozloučili jsme se s lidmi, které jsme potkali na cestě životem.

Rozloučili jsme se, minuli jsme se, psali jsme si dopisy nebo si občas telefonovali. Rozloučení nyní téměř nedává smysl : i když jdeme daleko nebo nás fyzicky opustí, zůstaneme trvale ve spojení s těmito lidmi prostřednictvím WhatsApp, Facebooku, Skype, e-mailu nebo jiných sociálních sítí. Ve stejnou chvíli, kdy na někoho myslíme, nebo nám chybí jeho přítomnost, můžeme mu poslat zprávu, kterou jistě okamžitě obdrží, zavolá mu nebo nahraje video …

Zatím tak dobře, očividně. Už nemusíme tolik chybět svým blízkým, když jsou daleko, technologie zmírňují vzdálenost.

Ale co se stane, když nepustíme lidi z našich životů? Že přichází čas, kdy je nemožné naplnit očekávání udržování kontaktu. Náš seznam kontaktů roste. Lidé, s nimiž navazujeme pracovní nebo přátelské vztahy, se množí, určitě do nekonečna, ne-li za to, že jsme smrtelní.

Platíme cenu? Osobně považuji za docela obtížné zvládnout tento rostoucí objem lidí, se kterými jsem po celý svůj život sdílel vzácné okamžiky a se kterými právě kvůli náklonnosti vytváříme určité očekávání udržování kontaktu a vzájemné péče, nebo alespoň věnování sebe sama nějaký čas společného naslouchání a „dohánění“.

Je možné říci, že máme příliš mnoho přátel nebo známých? Slovo „příliš mnoho“ na to, abychom odkazovali na náklonnost, se nezdá jako správné slovo, že? A přesto mě upřímně někdy vyčerpává snaha reagovat na tolik lidí, které si vážím. Je to prosté a jednoduché vyčerpávající. Nemožné, neexistuje žádný způsob.

Cítím se špatně, když nesloužím lidem, které miluji, jak chci , že nejsem přítomen … A zdá se mi, že nejsem jediný! Je to opakující se téma s mými blízkými přáteli: zdá se, že už si ani nenajdeme čas fyzicky vidět ty nejbližší …

Poslední otázkou je energie: není neomezená. Transformuje se, ale nerozmnoží se. Pokus o reakci na kontaktní očekávání lidí, kteří nám již nejsou denně blízcí, může vyvolat značný stres .

Čas, který věnujeme odpovídání na zprávy, ať jsou kdekoli, mluvení po telefonu nebo zasílání zpráv, povídání, kdo je daleko, jak to děláme, aktualizace jedním slovem … Oloupe nás to o energii, o kterou později nebudeme muset prohlubovat náš vztah naši nejbližší blízcí.

Logicky jsou tedy vztahy zbaveny hloubky . S lidmi, kteří jsou daleko, si navzájem telegraficky povídáme prostřednictvím zpráv, když fyzicky vidíme lidi, které milujeme, zdá se, že už nemáme téměř co říct, nebo ještě hůře, setkáme se a krátce poté, co jsme se viděli, se už znovu díváme na mobil.

A je to tak, že loučení také umožňuje vytvořit místo, prostor pro nové a dobré, které má přijít. Možná nastal čas prořezat naše kontakty, jakkoli to tak lehce může znít.

Opravdu se rozloučit , přijmout to, co sbohem obnáší, aniž bychom na dálku živili falešná očekávání blízkosti nebo podpory. Sledovat naši životní cestu s těmi, kteří jsou nám nejblíže, s těmi, s nimiž se snáze setkáte osobně. Postarat se o drahocenné každodenní pouta, opouštět ty virtuální nebo vzdálené, když nás život znovu překročí, pokud se to stane.

Rozloučit se s láskou a upřímností.

Populární Příspěvky

3 typy úzkosti a jak je překonat

Chtít reagovat na několik výzev a mít vše pod kontrolou často vyvolává úzkost. Možná budete muset zvážit životní změny nebo řešit problémy, kterým se chcete vyhnout.…