Existují 3 druhy mikrobioty, znáte svoji?

Gema Salgado

Každá osoba má ve své mikroflóře převážně určitý druh bakterií. Toto je známé jako „intestinální enterotyp“.

Mikrobiální komunita se usadil v našich střevech je jedinečnou kombinací různých typů a množství bakterií.

Nedávné studie však zajišťují, že každý člověk má převážně určitý druh bakterií .

Enterotypy, 3 skupiny střevní mikrobioty

Stejným způsobem, jako máte krevní skupinu, máte typ střevní mikrobioty nebo enterotypu .

Enterotyp A

Bakteroidy převládají ve 20–30%. Je to typické pro lidi, kteří dodržují tukovou a bílkovinnou stravu.

Nerovnováha ve prospěch firemicutes souvisí s obezitou.

Enterotyp B

Předplněné lahve dosahují 10–15%.

Časté u vegetariánů, kteří konzumují více vlákniny, než je průměr.

Enterotyp C.

Je to nejběžnější enterotyp .

V tomto případě převládají ruminokoky , stafylokoky a gordonibacter.

Analyzujte střevní flóru

Analýza střevních bakterií ještě není běžný test, ale tam jsou laboratoře, které ji provádějí, jako je Institute of Microecology v Madridu.

Ve střevě jsou 1 až 2 kg bakterií, které patří mezi 500 až 1 000 druhů.

Bakterie jsou také přítomny ve zbytku těla. V ústech je 10 g a v nose 20 g .

Respirační systém je domovem více než 600 druhů bakterií. Nejběžnější jsou streptokoky a neisseria (zuby).

V žaludku je 10 bakterií na ml, což odpovídá asi 25 druhům. Mezi nimi je potenciálně patogenní Helicobacer pylori, spojený s vředy a rakovinou.

Množství v genitáliích je 20 g, což je více než 60 druhů. V pochvě : laktobacily, streptokoky, bakteroidy, candida a trichomonas (jedná se o prvoky). V prostatě : žijí korynebakterie a stafylokoky.

Na kůži činí množství 200 g, z více než 1 000 druhů. Druhy bakterií jsou stafylokokové (v tuku) a korynebakterie.