Prevence a léčba rakoviny prostaty: 12 přírodních klíčů
Dr. Cristina Pellicerová
Životní styl, strava nebo léčivé rostliny zabraňují rozvoji rakoviny. Přírodní prostředky také pomáhají léčit.
Designová menu bohatá na antioxidanty a živiny
Strava by měla být bohatá na zeleninu, ovoce, luštěniny, rostlinné zdroje omega 3, jako jsou lněná semínka a olej, přírodní ořechy a celozrnné výrobky.
A stojí za to ji posílit potravinami, které obsahují látky s prokázaným ochranným a protinádorovým účinkem. Tyto jsou:
- Vitamin C. Má regulační účinek na imunitní systém a nachází se ve velmi barevném ovoci a zelenině.
- Vitamin E. Je to antioxidant a klíč k regulaci pohlavních hormonů; Nachází se v pšeničných klíčcích, slunečnici, sezamu, vlašských ořechech, lněných semínkách, arašídech …
- Vitamin D. Jeho působení je imunomodulační a můžeme ho získat ve slunečnicových semenech nebo modrých rybách.
- Selen. S antioxidačním účinkem se nachází v sušeném ovoci, para ořechech, dýňových semínkách, psylliu a obecně v zelenině.
Maitake stimuluje protirakovinnou imunitu
U maitake (Grifola frondosa) bylo prokázáno, že jeho složka zvaná „D-frakce“ zvyšuje aktivitu interferonu-alfa, proteinů přirozeně produkovaných imunitním systémem. Díky tomu je účinným nástrojem imunoterapie u rakoviny prostaty.
Dávky, které můžete užít, se velmi liší v závislosti na tom, zda užíváte prášek, suchý extrakt nebo suchý extrakt z mycelia.
Pokud se vitamin C užívá asi 15 minut před houbami, jeho absorpce a účinek se zdvojnásobí.
Využijte protizánětlivou sílu lékořice
Kořen této rostliny (Glycyrrhiza glabra) má protizánětlivý účinek podobný kortizonu a je imunostimulační.
Díky kyselině glycyrrhetinové a glycyrrhizinu, které obsahuje, má ve velkých dávkách minerální kortikoidní aktivitu (hormony, jejichž hlavním posláním je zvyšovat minerály v extracelulární tekutině) a estrogen snižující hladinu testosteronu.
Doporučená denní dávka se pohybuje mezi 200-800 mg glycyrrhizinu, i když v některých případech může být vyšší.
Je kontraindikován u hypertenze, diabetes mellitus, autoimunitních onemocnění, cirhózy, nedostatku draslíku a srdečních chorob, s výjimkou lékařského dohledu.
Může snížit absorpci železa a interagovat s digoxinem (kardiotonický) a warfarinem (antikoagulant). A pokud je konzumován po dlouhou dobu, může způsobit otoky (zadržování tekutin), problémy se srdcem, nedostatek draslíku a vysoký krevní tlak, které se zastaví, když přestanete nebo snížíte příjem.
Black cohosh, rostlina prostaty
Tato rostlina (Cimifuga racemosa nebo Actaea racemosa) se tradičně používá k potlačení negativních příznaků menopauzy. Ještě před několika lety se předpokládalo, že stimuluje produkci estrogenu, a proto byl u rakoviny prsu kontraindikován.
V současné době je známo, že obsahuje látky - triterpenické glukosidy, saponiny a flavonoidy - které zdaleka nemají estrogenní hormonální účinek a příznivě regulují estrogeny a androgeny.
Výše uvedené složky také působí antiproliferativně na nádorové buňky a indukují buněčnou apoptózu nebo programovanou smrt buněk v buňkách rakoviny prsu a prostaty z aktivace proteinů - nazývaných kaspázy - které zasahují do apoptózy.
Maximální dávky černého cohosh nejsou známy a obvyklé dávky se pohybují mezi 20 - 500 mg suchého extraktu denně .
Je to bezpečná rostlina s několika vedlejšími účinky; mezi nimi: bolesti hlavy, gastrointestinální potíže nebo mírné závratě způsobené vazodilatačním účinkem. Lidé s jakýmkoli onemocněním jater by se tomu měli vyhnout.
Lékové interakce nejsou známy. V případě chirurgického zákroku musí být z důvodu vazodilatačního účinku pozastaven týden předem.
Přemýšlejte o svém osobním růstu
Stres, starosti a kvalita myšlenek ovlivňují zdraví. Pokud je záměrem zabránit, může stačit pravidelné sebehodnocení zaměřené na větší sebepoznání a osobní růst.
Pokud však trpíme rakovinou, nejlépe uděláme, když požádáme odborníka o pomoc s přeorientováním a nasloucháním svého nitra. K uzdravení jakékoli zdravotní poruchy je nutné to udělat ze stavu vědomí vyššího, než který nás do takové situace vedl.
Postarejte se o svou střevní hygienu
Klíčem ke zdraví je také zajištění řádné likvidace odpadu. Vylučování výkalů musí být denně, s vázanými výkaly, normálního množství, konzistence a barvy a nesmí plavat.
Flipboard
Kopřiva vás chrání
Bylo prokázáno, že Urtica dioica působí přednostně na tkáň prostaty, a to jak u benigní hyperplazie (zvětšení orgánu nebo tkáně), tak u rakoviny.
Používá se hlavně kořen, i když také listy a celá rostlina. Jeho pozitivní účinek na rakovinu prostaty souvisí s inhibičním účinkem aktivity enzymů adenosindeaminázy a 5-alfa reduktázy v tkáni prostaty.
Doporučuje se začít s dávkami nižšími, než jsou optimální dávky (500 mg / den suchého extraktu rozděleného do 2 dávek) , aby byla zajištěna jeho dobrá snášenlivost a nedocházelo k alergickým reakcím.
Musí být vysoce kvalitní, protože kopřiva obvykle roste v oblastech bohatých na organický odpad, takže ve svých tkáních hromadí dusičnany, které by mohly být škodlivé (může bránit přenosu kyslíku).
Konzumace listů kopřivy je kontraindikována v případě selhání ledvin nebo srdce bez lékařského dohledu kvůli jeho močopudnému účinku. Kořen může způsobit žaludeční nevolnost a listy alergie na kůži.
Flipboard
Cvičení je nutností
Udržování pravidelné fyzické aktivity vhodné pro každou osobní situaci pomáhá být uvolněnější, okysličovat tkáně, mít lepší náladu, spánek a svalový tonus a udržovat tělo rafinovanější (eliminací toxinů potem a stimulací funkce jater).
Doporučuje se dokonce i pacientům s rakovinou, kteří dostávají chemoterapii.
Flipboard
Tofu: isoflavony jsou také pro člověka
Genistein a daidzeiny jsou dvě látky v sóji (Glycine max) s aktivitou v hormonálním metabolismu.
Bylo navrženo, že mohou mít inhibiční účinek na růst nádoru, antiangiogenní, antioxidační a promotor buněčné diferenciace, kromě toho, že působí na klíčové enzymy vývoje nádoru.
Působí proti hormonálně závislým a nezávislým buňkám, i když se zdá, že genistein má větší účinek v těch prvních.
Denní dávka je přibližně 20 - 80 mg, i když u rakoviny prostaty lze v závislosti na každém jednotlivém případě použít i vyšší dávky. Ve 100 g smaženého tofu je asi 48 mg isoflavonů.
Ve formě doplňků a ve vysokých dávkách mohou způsobit průjem a bolesti žaludku. Je třeba se jim vyhnout při užívání léků IMAO (inhibitory monoaminooxidázy) a antikoagulancií.
Flipboard
Reishi řídí hormony
Pozitivní účinek na tkáň prostaty u reishi (Ganoderma lucidum) je způsoben jeho silným inhibičním účinkem na testosteron snížením hladin enzymu 5-alfa reduktázy.
Má také protizánětlivé, kortizonové, antiangiogenní (inhibuje nebo snižuje tvorbu krevních cév), imunoregulační a antiproliferativní vlastnosti.
Flipboard
Vyvarujte se toxických látek
Tabák, alkohol a další toxiny, které zatěžují a intoxikují tělo, musí být zcela vyloučeny z našeho života, a to jak při prevenci, tak při léčbě jakékoli nemoci, zejména u pacientů s rakovinou.
Flipboard
Neztrácejte hodiny spánku
Kvalitní spánek je nezbytný pro udržení imunitního systému v dobré kondici a pro podporu vyjádření samoléčebných cest těla.
Pokud máme narušený spánek, můžeme použít léčivé rostliny, jako je kozlík lékařský nebo lípa. Další technikou je teplá koupel před spaním.
FlipboardŽivotní styl, strava a léčivé rostliny v integrativní léčbě rakoviny prostaty
Rakovina prostaty je nejčastějším maligním nádorem u mužů v průmyslových zemích. Studie provedené již při pitvě ukazují, že většina osob starších 85 let má rakovinu prostaty, i když je mikroskopická.
V mnoha případech není rakovina v životě detekována, protože imunitní systém je schopen udržet nádorové buňky pod kontrolou. Studie také ukazují, že riziko utrpení se zvyšuje s věkem, i když ve stáří má sklon k méně agresivnímu chování.
Taková zjištění posilují potřebu vést zdravý život a posílit silný obranný systém.
Při prevenci rakoviny prostaty je nezbytná strava a životní styl . Existují také léčivé rostliny, které mohou při tomto úkolu zvláště pomoci.
Vliv hormonů
Je známo, že androgeny (mužské hormony) mají zásadní význam pro vývoj nádoru v prostatě a pro možné pozdější metastázy v jiných částech těla. Úloha estrogenů (ženských hormonů) však není zcela jasná.
Konvenční léčba je v každém případě obvykle zaměřena na lokální odstranění nádoru, pokud není prodloužen, což je v případě potřeby doplněno radioterapií, hormonální terapií estrogeny nebo chemoterapií.
Doplňková přírodní léčba
U velmi starých mužů nebo pacientů s velmi špatným zdravotním stavem se obvykle vyhýbáme chirurgickému zákroku a chemoterapii a dobré kontroly nad nádorem lze dosáhnout pouze pomocí hormonální terapie a radiační terapie .
Ačkoli se ukázalo, že mnoho rostlin a přírodních léčiv má imunostimulační, imunoregulační, protinádorovou a protizánětlivou aktivitu - užitečné při prevenci, omezování a podpůrné léčbě rakoviny - zaměřili jsme se na ty, které vykazují zvláštní afinitu k tkáni prostaty.
Tyto rostliny - s několika vedlejšími účinky a obecně nepříliš důležitými - mohou také pomoci lépe snášet konvenční ošetření a zlepšit jejich účinnost.
