Umírá mladý… ve 140. Je to možné?
María Blasco a Mónica G. Salomone
Pro Maríu Blasco není pochyb o tom, že léčením stárnutí by se do značné míry zabránilo rakovině a dalším chorobám spojeným s věkem.
Někdy se zdá, v závislosti na tom, koho posloucháte, že cíl stárnutí dobře běží odděleně, dozadu, při hledání dlouhověkosti a naopak. To neplatí pro Maríu Blasco , pro kterou je prodloužení života bonusem, který sám o sobě přichází, když se zdraví zlepší , což je vítaný vedlejší účinek.
Nejde o to žít sto dvacet let tak, jak dnes žije člověk stodvacet let; Jde o to, aby nám bylo sedmdesát let vzhledem, zdravím a vitalitou čtyřiceti: aby byly roky života zdravé. Tak to říká Blasco v knize Dying young at 140, vydané Paidósem.
Délka telomer, přesný biomarker zdraví
Dr. María Blasco je molekulární biologka, světová jednička ve výzkumu telomer, proteinových struktur, které chrání konec chromozomů a které se zkrátí pokaždé, když se buňka rozdělí. Z tohoto důvodu je délka telomér jedním z nejpřesnějších a nejspolehlivějších biomarkerů plynutí času v těle a začíná být také považována za indikátor zdraví.
Prioritou jeho výzkumu je zlepšení zdraví. Ale je to tak, že zlepšováním zdraví se ukazuje, že žijeme déle a lépe! To je případ myší ve vaší laboratoři.
Jak „vyléčit“ stárnutí?
Objev telomerázy, enzymu, který opravuje telomery u savců , získal v roce 2009 Nobelovu cenu Elizabeth Blackburnové společně s Carol Greiderovou a Jackem Szostakem. Úlohou telomerázového enzymu je vynulovat počitadlo prodloužením telomer a opravou zkrácení, ke kterému dochází při každém dělení buněk.
Ve většině lidských buněk nejsou žádné známky aktivity telomerázy . Až na dvě důležité výjimky, vzácné párování na život a na smrt: spermie a většina rakovinných buněk . Toto zjištění naznačuje, že čistým způsobem útoku na rakovinné buňky bez poškození většiny ostatních typů buněk je potlačení telomerázy.
Může být telomeráza použita ke zpoždění stáří?
Tímto způsobem se výzkum zaměřuje na to, jak je možné zapnout a vypnout.
María Blasco a její skupina poprvé v roce 2008 prokázali, že telomeráza nejen prodlužuje život buněk v kultuře, ale také život živých organismů. Ukázal, že jednou z hlavních složek normálního, globálního a fyziologického stárnutí je zkracování telomer. Myši bez telomerázy žily méně.
Telomeráza zpomaluje stárnutí a nemoci související s věkem v živých organismech, a to stačí k prodloužení dlouhověkosti.
Zůstat mladý je v našich rukou
Bezpochyby máme v buňkách hodiny, které označují naši délku života. Četné studie provedené v posledních letech ukazují, že prostředí - životní styl, stres, návyky při cvičení - ovlivňuje rychlost zkracování telomer.
Je to vlastně kruh: životní prostředí ovlivňuje zdraví a zdraví, jak ukázalo poslední desetiletí, úzce souvisí se stavem telomer. Přestože měření telomer neříká to, co nám zbylo, může říci něco o zdravotním stavu nebo, chcete-li, o stupni stárnutí, které tělo ovlivňuje.
V roce 2011 Blackburn publikoval v časopise Nature, že data z její vlastní skupiny a dalších ji přesvědčil o vztahu mezi krátkými telomery a srdečními chorobami, cukrovkou, rakovinou, chronickým a posttraumatickým stresem.
Můžeme tedy něco udělat? Zdá se, že ano , zdravá strava, cvičení, více spánku a méně stresu přispívají k opravě telomer. Žádné pilulky, žádné krémy, žádné zázračné produkty. Stárnutí začíná v děloze. Protože oddělení v životě nejsou vodotěsná: to, co se děje v těhotenství, ovlivňuje vývoj, ale i život dospělých; to, co se děje v dětství, ovlivňuje mládí, ale také stáří …
Jak věda pokračuje ve zkoumání, je zřejmé, že osvojení si zdravějších návyků (jednoduchých a levných) je nejlepší vzorec . Čím dříve začnete, tím lépe.
Tajemství mladšího těla
- Většina tkání těla se přirozeně neustále regeneruje . Regenerace je proces, při kterém jsou staré nebo poškozené buňky nahrazovány novými.
- Úplná regenerace kosti trvá asi 10 let; kůže, asi dva týdny. Pokud nevidíme člověka po dobu jednoho měsíce, když ho znovu pozdravíme, jeho tvář bude jiná.
- Neschopnost tkání regenerovat je spojena s příliš krátkými telomery.
- Poškození telomer je dost na to, aby způsobilo onemocnění , i když neexistují žádné toxiny z prostředí.
- Čistým způsobem, jak zaútočit na rakovinové buňky, může být potlačení telomerázy.
