Kdo ti řekl, že jsi bezcenný?
Mireia Darder
Všichni máme víry, které nás omezují, brání nám v rozvoji nebo podpoře našeho profesionálního obrazu … a nejsou pravdivé. Zjistěte je a můžete je změnit.
Chcete-li trénovat blechy , hvězdy přehlídek překvapivých úspěchů v 19. století, z nichž někteří říkají, že stále existují, jsou umístěni pod skleněným zvonem od okamžiku, kdy se narodili.
Tak, po srážce se sklem mnohokrát , učí, že pokud nechtějí, aby se zranit, mohou skákat jen do určité výšky. Později, když je zvonek odstraněn, vždy skočí na stejnou vzdálenost , na kterou byli trénováni.
Lidé do určité míry fungují stejně . Byl na nás umístěn zvon, který omezil naši vizi našich schopností a toho, co můžeme dělat. Ale ve skutečnosti jsme mnohem víc, než si myslíme, že jsme.
Stejně jako trénovaná blecha jsme mohli skákat mnohem výše a dělat více různých skoků, než si myslíme, že jsme schopni kondicionováním. Nicméně, omezujeme a omezit naše akce. Byli jsme „vyškoleni“, abychom se chovali určitým způsobem.
Tento neviditelný zvon, tento falešný strop, který omezuje náš rozvoj, je postaven na víře našeho rodinného, kulturního a školního prostředí.
Odkud pocházejí omezující víry?
Budeme mít víceméně omezující přesvědčení podle rodinného prostředí, ve kterém jsme vyrostli; vždy budou hojnější, pokud budeme vychováváni v prostředí, ve kterém jsme byli nuceni se bránit .
A pokud to způsobilo strach a byli jsme napadeni násilím nebo devalvací („jste hloupí“ nebo „nebudete schopni“), bude pro nás velmi obtížné rozvíjet kreativitu: naše energie bude zaměřena spíše na přežití než na zkoumání schopností. a potenciály.
Omezující přesvědčení bude menší, pokud jsme vyrostli v prostředí, díky kterému se cítíme bezpečně, abychom reagovali na nové podněty a řídili se našimi impulsy.
Mnoho přesvědčení, které jsme se naučili a které byly způsobem přizpůsobení se našemu prostředí, časem omezuje vrozený potenciál, který v nás je.
Stejně jako jsou blechy biologicky schopné provádět různé skoky, přestože se „naučily“ je provádět pouze jedním způsobem, mnohokrát jsme slepí a nedokážeme si uvědomit, že máme mnohem více schopností, než si myslíme . Stejně jako blecha nevidí sklo, v našem bezvědomí máme také sklenici, která nás obklopuje.
Jak rozbít skleněný zvon?
Jsme si vědomi této bariéry, pouze když máme touhu a necítime se schopni ji dosáhnout nebo naplnit . V této situaci stojí za to zjistit, jaké jsou omezující víry, které nás od ní vzdalují.
Nejvíce odhalujícími znaky jsou vnitřní potvrzení typu „nemohu“, „nejsem schopen“, „nezasloužím si to“ … Zatažením za toto vlákno můžeme zjistit, jaké podmínky nás způsobují.
Ve skutečnosti, i když máme omezující víry, jsme všichni schopni je modifikovat , pokud jsme ochotni provést nové učení, které nám umožní se jich zbavit.
Existují víry identity, jako například „Jsem slabý člověk“, „Jsem hovno“, „Nestojím za to“, „To není pro mě“, ve kterém osoba zůstává zamčená. Existují také kulturní podmínky, které opravují chování určitého pohlaví.
Velmi častý příklad: je pro vás těžké „prodat se“?
To je případ Marie. Přišla do mé kanceláře velmi znepokojená, protože i když byla marketingovou ředitelkou a byla zvyklá prodávat a propagovat produkty a společnosti, cítila se neschopná vytvořit si vlastní image a dát o sobě vědět, že se nyní rozhodla podniknout nový aspekt jako nezávislá osoba, která bude doprovázet a radit profesionálům.
Měla na to znalosti a nástroje, ale nemohla tyto zdroje použít pro sebe. Zjišťovali jsme, jaké jsou jeho omezující víry.
„Co ti brání v propagaci?“ Zeptal jsem se ho. Viděli jsme, která byla hlavní bariéra, neviditelné sklo, které ji mělo uzavřenou.
Zjistili jsme, že má víru, že „je důležitější pomáhat druhým než sobě.“ Vážit si sama sebe bylo pro ni typické pro sobeckou a domýšlivou bytost. Ještě víc, kdyby šlo o to ukázat ostatním, aby dostali práci. Když si představil možnost propagace a vysvětlení všeho, co věděl, napadlo ho: „Co si o mně lidé budou myslet?“
Navrhl jsem jí, aby se chovala, jako by byla jedním z produktů, které dříve pomáhala prodávat. Vytvořili jsme seznam kroků nezbytných k provedení propagační kampaně. První věcí bylo sestavit seznam schopností a hodnot produktu , takže jsme se pustili do práce, abychom uvedli Mariin potenciál.
Když jsme skončili, po přezkoumání všeho, co ve svém životě udělala, a po zjištění, jaké dovednosti jsou pro to potřebné, Maria viděla část sebe sama, o které dříve nemohla uvažovat. Jeho sebeobraz se rozšířil a byl schopen rozpoznat, co může dělat a co ne, zatímco před jeho pohledem se bralo v úvahu pouze to, co nevěděl nebo nemohl.
Jako strom, který se během svého růstu zkroutil vlivem větru a poté může znovu růst rovně a dávat chutné plody, se María dokázala naučit fungovat novým způsobem, širším a pružnějším vzhledem k pojetí, které měla o sobě. . Dokázal uplatnit své dovednosti a znalosti pro svoji propagaci a podařilo se mu vybudovat si vlastní portfolio společností a klientů i profesionální image.
Prolomit mandáty týkající se pohlaví
Ve skutečnosti však její nejvíc omezující víra měla co do činění s kulturní podmíněností související s tím, že je žena.
Ženy se neprodávají a nemají sociální roli. Učíme se, že hlavní rolí ženy je péče o ostatní (manžela a děti) a je omezena na soukromou sféru.
Obecně platí, že žena má zpravidla těžší roli vůdce než muž (protože by se o ní říkalo, že je panovačná).
Další z hluboce zakořeněných přesvědčení v naší společnosti je, že nejlepším způsobem jednání je soutěžit o to být vždy první, vyhrát a nechat ostatní za sebou. Je to vize světa velmi typická pro mapu západního člověka.
Jak však víme, mapa nedělá území a pro rozšíření této víry , která je v mnoha případech nejen omezující, ale také namáhavá , vám vyprávím příběh.
Říká se, že antropolog si začal hrát se skupinou afrických dětí, které poblíž stromu umisťovaly obrovský košík ovoce. Řekl jim, že kdokoli se tam dostal jako první, mohl si za odměnu nechat všechno ovoce .
K jeho překvapení, když začal, všechny děti se držely za ruce a současně dosáhly koše . Seděli v kruhu kolem ovoce a užívali si ho společně.
Když se antropolog zeptal, proč se rozhodli takto běhat, děti odpověděly: „Jak by mohl být jeden z nás šťastný, když jsou všichni ostatní smutní?“ . Dobrá otázka, že?
