Léčte a předcházejte ledvinovým kamenům přírodními prostředky
Dr. Pablo Saz
Kameny nebo kameny v ledvinách jsou častým a bolestivým problémem, který je upřednostňován typem stravy. Vysvětlíme, jak jim předcházet dietou a přírodními prostředky.
Takzvané „kameny“ nebo „kameny“ v ledvinách jsou sraženiny solí kolem jádra nebo matrice zvané „uromucoid“ (mukoprotein).
Vznikají z různých příčin, jako je zvýšení počtu krystaloidů, změny v moči nebo močových cestách atd.
Ne všechny kameny jsou stejné. Jeho složení se liší: mezi nejběžnějšími krystaly najdeme krystaly kyseliny močové, šťavelanu vápenatého, cystinu, fosforečnanu vápenatého a fosforečnanu amonno-hořečnatého, z nichž každý je výsledkem specifických okolností.
Hlavní typy ledvinových kamenů (kameny)
Je důležité určit druh kamene sedimentem v moči, protože výsledek určuje léčbu. Jedná se o nejběžnější typy:
- Kyselina močová: Doporučujeme přísnou vegetariánskou stravu, citronovou vodu, pití alkalických a litinovaných vod. Strava v močových kamenech musí být chudá na puriny (vyhýbat se orgánovému masu, masu, ančovičkám a sardinkám). Je důležité udržovat alkalický moč (zvýšit jeho pH), aby se nevysrážely kameny, protože rozpuštěná kyselina močová nekrystaluje v alkalické moči.
- Fosforečnan amonno-hořečnatý: Obvykle jsou spojeny s infekcemi. Pokud existují fosfátové kameny, je nutné snížit dietní fosfor (mozek, ryby …) a vyvážit stravu.
- Šťavelan vápenatý: Je vhodné zvýšit příjem hořčíku a ovoce. Předtím byla předepsána strava, aby se zabránilo míchání potravin bohatých na vápník a potravin bohatých na oxaláty (káva, čaj, čokoláda, špenát, mangold, červená řepa…). Moč by měla být okyselena, aby se zabránilo srážení oxalátových solí. Dnes je vhodné pít vody bohaté na hořčík a spoustu čerstvých ovocných šťáv.
Dieta může podporovat nebo předcházet kamenům
Vysoká míra kamenů obsahujících vápník v naší zemi přímo souvisí s dietními návyky s nízkým obsahem vlákniny, vysoce rafinovanými moukami, vysokou konzumací alkoholu, živočišných bílkovin a tuků, potravinami s vysokým obsahem vápníku, nadbytkem soli a produkty vysoce obohacený o vitamin D.
Z těchto důvodů jsou tyto typy výpočtů u vegetariánů méně časté. Snižují se při příjmu hořčíku a vitaminu B6 a pití velkého množství vody (tři litry denně), i když strava bohatá na zeleninu a ovoce snižuje potřebu příjmu vody. Je důležité zabránit infekcím močových cest.
Lidé se sklonem k tvorbě kamenů mohou navíc každé tři měsíce provádět týdenní kúru, která zahrnuje:
- Vezměte dvakrát nebo třikrát denně bylinkový čaj se dvěma částmi červeného pískovce (Spergularia rubra), jednou částí meduňky a jednou částí trávy (Cynodon dactylon). Připravuje se s jednou lžící směsi na šálek.
- Vezměte rompepiedras (Le-pidium latifolium) a čerstvou rostlinu.
- Vezměte si jednou nebo dvakrát denně teplou koupel poloviční délky.
- Pijte 2-3 litry velmi slabé mineralizované vody denně.
