Cervikální děložní orgasmus: autentické ženské potěšení
Marta Wheatová
Cítíte, že vyvrcholení sahá od tohoto středu k celému tělu, jedná se o cervikálně-děložní orgasmus. Aby to bylo možné zažít, musí být děloha pružná a pružná. Takže to pochopíte.
Než začneme, je nezbytné si uvědomit, že je to prostřednictvím neokortexu, našeho racionálního mozku, kde nám dali informaci, že naše sexualita je špinavá a že bychom se neměli pokoušet dát si potěšení pohybem dělohy.
Prostřednictvím neokortexu tedy můžeme změnit bojkotovou nahrávku, která hnízdí v našich myslích. Informovat se , učit se, jaká je naše sexualita, a odnaučit se, co nás špatně učilo, je první krok.
Osvoboďte se od mýtů o ženském orgasmu
Na postoji záleží. A hodně! Musíme začít denně odkrývat dělohu: sedět s otevřenými nohama, dřepět si s perineem co nejblíže k podlaze, snažit se co nejméně zavírat nohy v našem každodenním životě … Je důležité nepřekřížit si nohy, když si sedneme : Tato poloha zpřísňuje dělohu a navíc nám zkroutí boky.
Aby tato změna paradigmatu nabrala svůj směr, musíme přestat bránit mladým ženám v tom, aby se řídily svými přirozenými instinkty, aby pohnuly dělohou, což nám udělali a co, aniž bychom znali rozsah našich slov, ženám děláme. mladí lidé dnes. Říkáme jim, aby se cítili dobře, zavírali nohy, nehoupali boky na pažích pohovky, nedotýkali se …
Jsou to zprávy, které potlačují zkušenost živých ženských vrozených sexuálních pohonů a neumožňují nám uvědomit si naši dělohu.
Existují aktivity, které nám v tomto procesu opětovného připojení mohou hodně pomoci, některé z nejkreativnějších:
- Najděte obrazy dělohy, podívejte se na jejich tvary a strukturu a poté se pokuste ji v našem těle lokalizovat co nejpřesněji.
- Malování nebo modelování dělohy. Nemusíte být velkým umělcem, abyste se odvážili tvořit. Je to dílo pro nás, ne pro mezinárodní výstavu (nebo ano?). Můžeme je udělat super realistickými nebo nejabstrahovanějšími. Můj syn trvá na tom, že první hliněný model, který jsem vytvořil, je kuřecí stehno. Dobře. Je to moje první modelování a já ho miluji.
- Sledování videí například medúz a chobotnic je velmi užitečné. Můžeme pozorovat jejich plynulé a plynulé pohyby a představovat si je uvnitř nás.
Pohybujte svým tělem, vnímejte to, vibrujte
Možná už praktikujete skupinovou aktivitu, při které pracujete na vyjádření těla nebo která vám pomůže „pustit“ vaše tělo. Pokud ne, můžete doma provádět velmi jednoduchá cvičení:
- Lehněte si na záda, ohněte nohy chodidly na podlaze a roztáhněte kolena. Chvíli tak zůstaňte, zhluboka dýchejte a posílejte vzduch do svých boků. Postupně se uvolněte a všimnete si, jak se vaše kolena přibližují k zemi.
- Ve stejné poloze uchopte kolena a přiblížte je k hrudi. Několikrát se zhluboka nadechněte a „vydechněte“ boky. Uvolněte kolena a nohy stále ohněte a položte je na stranu. Vytáhněte je a položte je směrem k druhému. Děloha se tak pohybuje ze strany na stranu.
- Pohodlně se posaďte, zavřete oči, usmívejte se, pomalu, jemně a zhluboka dýchejte. Jak vydechujete, posílá energii do dělohy. Opakujte třikrát. Toto je zjednodušená forma taoistických technik sexuální alchymie.
- Mezi další užitečné aktivity patří břišní tanec, hypopresivní gymnastika, Kegelova cvičení a ženský chi kung.
Užívat si sexu bez spěchu
Je důležité mít sexuální setkání se sebou nebo s jinými lidmi, při nichž je stimulace dlouhá a pomalá, aby nám poskytla čas na prožití potěšení z dělohy. Rychlý sex je spolehlivým nepřítelem cervikálně-děložního orgasmu.
Jak říkají taoisté, muž je oheň a žena voda. Oheň začíná a rychle zhasíná. Voda potřebuje čas k vaření, ale když k tomu dojde, chvíli trvá, než vychladne.
A nakonec je důležité věřit, že je to možné. Stejně jako nás porod bolí, protože jsme se přesvědčili, že tomu tak je, funguje i obrácený proces.
Začněme se spojovat s naší dělohou, až budeme cítit rozkoš . Představme si, že se pohybuje, že se třese. Uvolněným způsobem. Žádné nátlakové nebo šílené vizualizační cvičení, které nás odpojí od zážitku okamžiku. Jednoduše tím, že tam upoutáte pozornost. Pokud si představíme, že se to stane, jednoho dne se to nakonec stane.
