Co je to bílá vrba
Bílá vrba, známá také jako salguero a jehož vědecký název je Salix alba, je strom, který roste v různých mírných oblastech světa, od Asie po Severní Ameriku, přes jižní Evropu a severní Afriku.
Jeho použití je různorodé. Například dřevo bílé vrby se používá k výrobě zápalek díky své lehkosti a pružnosti, ale nejdůležitější je jeho léčivé využití díky vlastnostem stromu. Toto použití léčivé bílé vrby sahá přinejmenším do doby starověkého Řecka.
Vlastnosti bílé vrby pro zdraví
Vlastnosti bílé vrby a její použití na léčivé úrovni sahají do starověku, a už v 5. století před naším letopočtem, Hippokrates z Řecka, psal o analgetických, protizánětlivých a proti horečnatých účincích této rostliny.
Je to způsobeno jednou z jejích chemických složek, které se vyskytují hlavně v kůře rostliny, salicinem, ze kterého se získává kyselina salicylová, což je předchůdce kyseliny acetylsalicylové, který chemicky vytvořil německý chemik Felix Hoffman a prodával jej společnost. Bayer pod názvem Aspirin.
Kromě toho má bílá vrba antipyretické, antirevmatické, antikoagulační, adstringentní a detoxikační vlastnosti.
Výhody bílé vrby
Ačkoli se nepoužívá jen na bolest, hlavní použití bílé vrby je pro její uklidňující účinky, které se ukázaly jako velmi účinné při léčbě a snižování horečky, uklidňující bolesti hlavy, menstruační bolesti, koliky, ischias, fibromyalgie, revmatická artritida, osteoartritida, migrény, dna a ankylozující spondylitida.
Na rozdíl od aspirinu, který může způsobit tinnitus nebo okamžitou ztrátu sluchu, alergii nebo dokonce prasknutí cévy, je bílá vrba mnohem bezpečnější, i když má určité kontraindikace, jak uvidíme později.
Jeho relaxační účinky navíc působí jako přírodní sedativum a pomáhají uklidnit nervy a působit proti nespavosti a usínání.
Bílá vrba na kůži
Bílá vrba se také používá k léčbě mozolů a bradavic na pokožce, popálenin, řezných ran a drobných ran a kožních infekcí, kromě toho, že má antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti, a je přirozeným zdrojem β-hydroxykyseliny, velmi důležité pro buněčná obnova pokožky.
Kůra bílé vrby: jak se konzumuje
Hlavní využití bílé vrby pro zdraví je z kůry stromu prostřednictvím infuze, která se vyrábí odvarem s podílem 25 gramů kůry na každý litr vody.
Mělo by se vařit 10 minut na mírném ohni. Po uplynutí této doby se vypne a nechá se zakryté odpočívat. K osladení můžete přidat med nebo agávový sirup.
Dalším velmi důležitým produktem je extrakt z bílé vrby, který se používá hlavně na pokožku a na přípravu krémů, šamponů a jako přírodní konzervační prostředek v domácí kosmetice.
Existují další produkty, jako jsou bílé vrbové tobolky, prášky, tinktury a tablety, které najdete ve specializovaných obchodech, obchodech se zdravou výživou a na webových stránkách.
Kontraindikace bílé vrby
Přestože je bílá vrba poměrně bezpečnou léčivou rostlinou, je třeba se jí vyhnout určitým kontraindikacím nebo možným vedlejším účinkům.
Lidé trpící onemocněním ledvin a gastrointestinálními vředy by se neměli konzumovat tuto rostlinu, stejně jako ti, kteří jsou alergičtí na salicyláty nebo aspirin.
Lidé, kteří jsou léčeni na snižování faktorů srážlivosti léky na ředění krve, by se měli před konzumací jakéhokoli produktu z bílé vrby nebo jeho kůry poradit se svým lékařem.
