Jak se náš mozek zamiluje?

Bertrand Regader

Vítejte v neurovědě lásky: objevte chemickou kaskádu, kterou v našem těle a v naší mysli vytváří pobláznění.

Láska je takový chaotický hurikán pocitů a je obtížné ji popsat konvenčními definicemi, že většina lidí ji zná více tím, že ji prožívá přímo než cokoli jiného.

Univerzita života však není jediným místem, kde je možné se naučit relevantní aspekty mechanismů lásky.

Ve skutečnosti je v oblasti neurovědy stále více známo o logice, která řídí naši afektivitu . Výzkum prováděný z této oblasti vědy nám neříká o lásce, jak to dělá poezie nebo kino: redukuje tento soubor pocitů na nejzákladnější prvky, které se nacházejí v našem mozku (a v našem nervovém systému v Všeobecné).

Cílem je pokusit se z toho vyvodit závěry, které lze aplikovat prakticky na kohokoli, bez ohledu na to, jaký byl jeho příběh.

Výsledek tohoto způsobu zkoumání lásky nám umožňuje objevit fascinující věci o naší nejromantičtější stránce .

Láska chápána jako droga

Jedním z nejvíce šokujících objevů mnoha z neurověd o lásce je to, že zamilování v našem mozku má velmi podobný účinek jako droga .

Pokud jste si někdy mysleli, že láska nás dělá závislými zejména na někom , je to proto, že jste zažili fenomén, který neurologové ověřili v laboratorních prostředích.

Když se do někoho zamilujeme, náš mozek se naučí sám vylučovat velké množství látek, které způsobují stav akutní extáze, která přichází náhle.

Těmito látkami jsou oxytocin, serotonin a dopamin , prvky, které náš mozek neustále ve stále menší míře využívá k tomu, aby naše neurony vzájemně komunikovaly.

Když si všimneme přítomnosti osoby, kterou milujeme, tyto mikroskopické částice zaplavují velké oblasti našeho mozku a zcela mění chemickou rovnováhu naší mysli.

Oxytocin

Například oxytocin se objevuje ve velkém množství ve chvílích intimity, v nichž jsou navazovány přátelské nebo ochranné vztahy .

Ve skutečnosti něco tak jednoduchého, jako je pohled do očí na několik sekund, způsobí, že hladiny této látky hodně vzrostou.

K tomu dochází, i když se podíváme do očí domácího psa (a stává se to také v hladinách oxytocinu psa!).

Dopamin

Ale dopamin je ten, který se nejvíce podílí na tom pocitu euforie, který nás zaplavuje, když máme vztah k někomu, s kým se zamilujeme. Jeho uvolňování ve velkém množství nás naplňuje blahobytem a nutí nás pokusit se tuto zkušenost v budoucnu zopakovat.

A které části mozku jsou těmito náhlými změnami nejvíce ovlivněny? Je zajímavé, že jsou to přesně ty samé, které se přímo podílejí na účinku drog jako heroin na lidský mozek.

Tato skupina oblastí mozku se nazývá systém odměn.

Systém odměn

Nachází se v limbickém systému, který je součástí našeho mozku odpovědného za generování emocí, je systém odměn v podstatě to, co nás nutí nasměrovat naše akce k určitým cílům, nikoli k ostatním .

To, co je žádoucí, je to, díky čemu nám systém odměn dává pocity rozkoše, zatímco jiné neutrální situace nepřinesou žádný zvláštní stav blahobytu a jiné způsobí bolest.

V užívání drog je systém odměn „hacknut“ látkami, které by tam neměly být, a to způsobí, že si užívání těchto látek zaměňujeme se základními potřebami kvůli příjemnému pocitu, který v krátkodobém horizontu vytvářejí.

Samozřejmě v případě zamilování neexistuje žádná látka zvenčí, která by narušovala fungování nervového systému, a proto účinek zamilování nepoškozuje zdraví .

Jeden z negativních prvků drog je však také přítomen v tomto velmi přirozeném jevu.

Jde o abstinenci, kterou trpíme, když si všimneme, že nás něco odděluje od osoby, kterou milujeme.

Syndrom odnětí lásky

Mozek, který byl vystaven lásce, si nakonec zvykne zacházet s prožitky okamžiků, které sdílí s milovanou osobou, jako by byly skutečnými milníky života.

Řetězová reakce vyvolaná chemickými látkami, které se objevují ve velkém množství, když jsme mu blízcí, nevytváří jen potěšení; také vytvářejí pocit odměny .

Proto si nejen užíváme chvíle sdílené s tímto zvláštním někým; zvykneme také předvídat tyto okamžiky . Když fantazírujeme o těchto situacích, neděláme nic jiného než mentální zkoušení toho, jaké to je obdržet odměnu společnosti milovaného člověka.

Tento nový způsob hledání pohody v jednoduchých každodenních úkonech má však méně přátelskou stránku. Pokud se soubor částí našeho mozku, které se aktivují užíváním drog a přítomností milovaného člověka, nazývá „systém odměn“, je to právě proto, že záleží na nich, aby stanovily, co považujeme za cíl a co nás nezajímá. naše oči.

A stejně jako většina návykových drog může snížit všechny naše životní cíle na užívání drog, abychom mohli znovu (i když letmo) zažít blahobyt, i zamilování vytváří podobný typ závislosti .

Za krátkou dobu vidíme, jak vše, co si vážíme, souvisí se životem, ve kterém je po našem boku člověk, kterého milujeme .

Proto, pokud po zamilování do někoho zmizí nebo přestane být k dispozici tak, jak jsme předpokládali, zůstaneme na chvíli nejen smutní, ale neschopní zažít chvíle významného blahobytu .

Kompas našeho systému odměn nadále směřuje k této osobě, a to navzdory skutečnosti, že kvůli okolnostem mimo fungování našich neuronů nemůžeme dát svému mozku to, co chce.

Návyk milence

Každý ví, že láska není prožívána stejným způsobem během prvních měsíců jako po zbytek vztahu. Společné okamžiky zpočátku vytvářejí intenzivnější a náhlé „injekce“ pohody , zatímco po několika letech se situace vrátí do normálu.

To má co do činění také s neurovědou o lásce: je to příznak, že náš mozek si zvykl na přítomnost druhého člověka a dokázal vytvořit novou chemickou rovnováhu, která nabízí stabilitu našemu nervovému systému, když jsme mu blízcí.

Naše tělo nějak začalo považovat za samozřejmost, že tato situace bude i nadále součástí našeho života a přizpůsobí se jí tak, aby náš emocionální život neustálil , něco, co by bylo vyčerpávající a odvedlo nás to od jiných cílů.

Postupem času se tak stávají cíle, které můžeme aspirovat na rozšiřování a překračovat čas strávený s párem. V tomto bodě se láska liší od konvenčních drog, které mají tendenci stále více monopolizovat naši pozornost a ponechávají nám stále menší prostor být autonomními lidmi.

Ale … znamená to, že závislost na lásce skončila? Vůbec ne: pokud láska trvá, účinky vzdálenosti od milovaného člověka by přinesly chaos a nestabilitu zpět do biochemického fungování našeho mozku. To je v zásadě zármutek, který zažívá ztráta formy kontaktu považované za normální s milovanou osobou .

Pohled za chemii lásky

Láska samozřejmě nemusí být chápána pouze jako řada chemických reakcí, ke kterým dochází v naší hlavě. Zamilování může být skriptováno, zobrazeno v obrazech nebo nahlas vyprávěno osobou, která to prožívá, a skutečnost, že to vyžaduje mozek (a jeho následný systém odměn), neznamená, že všechny tyto pocity nejsou nic jiného než reakce. řetězec molekul, které interagují s neurony.

Neurověda o lásce nám poskytuje ještě jednu interpretaci toho, co zažíváme, když se zamilujeme, a jako vždy si definitivní definici toho, co je láska, může představit jen každý z nás: milenci, kteří ji zažívají.

Bibliografické odkazy:

• Izard, CE (1991). Psychologie emocí. New York: Plenum Press.
• Pigeon, RE (1982). Teorie spojení. Buenos Aires: Nová vize.
• Siegel, GJ a další (2006). Základní neurochemie (sedmé vydání). Akademický tisk.
• Squire, L. a další (2003). Fundamental Neuroscience (druhé vydání). Akademický tisk.