Ne, záměr není to, co se počítá
Sergio Huguet
Co se počítá? Někdy ne. Chceme pomoci těm, kteří mají problémy, ale nevíme, jak na to. Výsledek je tedy pravý opak
Všichni jsme chtěli pomoci blízké osobě, která má špatné období nebo má potíže. A mnozí z nás pocítili důležitý pocit bezmocnosti, když jsme viděli, že to, co začalo jako dobrý úmysl - být podporou pro osobu v nouzi - se nakonec stalo frustrujícím zážitkem pro obě strany.
Jak pomoci jiné osobě „dobře“
V mnoha případech samy o sobě dobré úmysly nestačí. Poskytování podpory je umění, protože „nabídka“ pomoci člověku nemusí nutně znamenat „bytí“ pomoci této osobě.
Musíme mít optimální úroveň sebepoznání a uvědomit si, že určitá pravidla transformují náš záměr pomoci, poskytnout podporu, na skutečně užitečnou akci. Proč je tak důležité nás znát?
Naše touha pomoci může být silně ovlivněna osobními pocity. I když si to neuvědomujeme, nevědomky je aktivujeme tváří v tvář utrpení. A tyto pocity nám brání v dosažení našeho cíle být účinným pomocníkem.
Vycházíme z falešné hypotézy, že máme pravdu, a on se mýlí, když někomu nabídneme naši pomoc.
Pravdou je, že jsme oba trpěli. Jemu za jeho problém a nám za to, že jsme ho viděli trpět.
Řešení, která nabízíme, se tedy mohou více zaměřit na pomoc našemu příteli, než na to, aby byla pro něj skutečně užitečná.
To, co děláme, je snaha vyhnout se našemu utrpení, aniž bychom si toho uvědomovali, díky tomu, že jsme ho viděli lépe.
Poradenství nepomáhá, doprovází ano
Tato situace se jasně odráží ve slovech, která obvykle adresujeme depresivní osobě. Více než doprovázet ho v bolesti, něco, co není snadné, doporučujeme.
Naší radou chceme, aby ho na okamžik povzbudili, aby nám pomohl vyrovnat se například s bezmocností, kterou pociťujeme, když vidíme, jak trpí.
Někdy podporujeme ostatní, aby se cítili důležití, užiteční a mocní.
Je také důležité vědět, že někdy popíráme nebo nevíme, jak v sobě rozpoznat určité pocity méněcennosti.
A tím, že se staneme lidmi, kteří pomáhají druhým , cítíme, že je přetváříme v pravý opak, tj. V pocity nadřazenosti a moci.
Pak začíná druh hry tam, kde to potřebujeme. A protože pomoc nebyla motivována skutečným zájmem o podporu, nakonec si stěžujeme na kříž, který nosíme, a na to, jak je nespravedlivé, že musíme být ostatním vždy k dispozici, když pro nás nikdo není.
Jindy pomoc, kterou nabízíme, působí pod nevědomým vlivem pocitu viny
To, čeho dosáhneme převzetím problémů druhých, je vyhnout se bodavému bodnutí hlasu našeho svědomí obviněním z pasivity tváří v tvář utrpení druhých.
Například mnoho dospělých byli děti, které byly vychovávány jako živitelé ve svých domovech. Jelikož jsou to lidé, kteří dělají víc než jen svůj spravedlivý podíl pro ostatní, jsou nakonec při pomoci nesmírně náročné od ostatních.
Rovněž pomáhá ptát se
I když je důležité, abychom se navzájem poznali, abychom pomohli ostatním, i když dobré úmysly nestačí, je vhodné znát základní pravidla, která pomohou naší podpoře, aby byla skutečně užitečná.
Lepší je zapomenout dávat rady a řešení bez dalších. Je mnohem efektivnější klást správné otázky, aby osoba, které se snažíme pomoci, mohla nasměrovat svou mysl na otázku, aby na ni odpověděla. Takže můžete najít řešení, které vás nenapadlo.
Skutečnou práci na změně musí udělat osoba, které se to týká . Naším úkolem je „jednoduše“ nabídnout externí podporu pro usnadnění procesu.
V tomto smyslu je nejlepší pomoc, kterou jim můžeme nabídnout , vést lidi k tomu, aby se při řešení svých problémů spoléhali na sebe a své zdroje.
Jedná se o útok proti jejich kreativitě a proti jejich potřebě sebezdokonalování, zbavuje člověka možnosti řešit problém sám.
Jak řekla italská pedagogka, psychiatrička a filozofka Maria Montessori: „Jakákoli zbytečná pomoc, kterou člověku poskytneme, je překážkou a překážkou jeho rozvoje.“
