Co je to vertigo?
Dnes budeme hovořit o mnohem častějším onemocnění, než si představujeme: závratě . A nemluvíme o tom strachu z výšek, kterému se v některých částech říká to, čemu se odborně říká akrofobie, ale tomu, co je klinicky známé jako závrať.
Závrat k tomuto pocitu smyslové nestability doprovázené závratěmi. Lidé mají pocit, že se věci kolem nich otáčejí nebo pohybují.
Je to způsobeno změnou ušního orgánu nebo problémem v mozku a ovlivňuje celý nervový systém.
Existují dva různé typy závratí. Jeden se nazývá periferní vertigo, které souvisí s vnitřním uchem, a proto s určitým poškozením nebo nerovnováhou tohoto orgánu.
A další, centrální vertigo , které souvisí s mozkovým problémem, který může být způsoben různými důvody, i když nejčastějšími jsou problémy jako cerebelární krvácení, alkoholismus nebo roztroušená skleróza.
Existuje třetí onemocnění, mnohokrát také klasifikované jako vertigo, nazývané Ménièrova nemoc nebo syndrom , onemocnění postihující přibližně 200 lidí ze 100 000, zejména dospělých mužů. V tomto případě se také jedná o poranění vnitřního ucha, které způsobuje nevolnost a závratě.
Příčiny Ménièrova syndromu nejsou jisté, ale vědci jej přisuzují různým věcem, jako je zneužívání aspirinu, kofeinu nebo soli, i když existují i náznaky, že infekce uší nebo trauma mozku mohl způsobit.
Léky na vertigo, přírodní a domácí ošetření
I když existují všechny druhy léků, které nedoporučují vertigos, některé jsou určitě velmi silné a mohou ovlivnit fungování jiných částí mozku a obecně reakci těla.
Tady nebudeme hovořit o magických pilulkách nebo o něčem podobném, ale o některých přírodních prostředcích nebo spíše o přírodních způsobech léčby závratí, u nichž se ukázalo, že tyto případy skutečně fungují.
Tai chi
Tato starodávná forma bojového umění slouží ke zlepšení celkového stavu těla, mysli a ducha, a to velmi pomůže lidem, kteří trpí závratěmi.
Na rozdíl od svého bratra kung-fu může tai chi jednoduše praktikovat lidé všech věkových skupin a fyzických podmínek.
Jóga
Jóga může být také dobrým způsobem, jak zlepšit naše zdraví, a je také více než doporučeno pro lidi, kteří trpí vertigo.
V každém případě musíte hledat formy jógy, jako je mírná Hatha, a vyhnout se silnějším, jako jsou Ashtanga, Iyengar nebo Vinyasa.
Éterické oleje
Esenciální oleje, jako je levandule, zázvor a sladký pomeranč, mohou pomoci zlepšit a předcházet závratím. Doporučujeme použít hořák nebo difuzor. Pomohou vám předcházet nevolnosti a závratím. příznaky související s vertigo.
Užívání výtažků z léčivých rostlin na vertigo
Extrakty z léčivých rostlin, jako je zázvor nebo Ginkgo Biloba, jsou velmi dobré k prevenci závratí.
Aurikuloterapie
Aurikuloterapie je technika tradiční čínské medicíny, velmi podobná akupunktuře, která pomáhá zlepšit některé funkce těla, aby se zabránilo nesprávné funkci orgánů a dalším. Co dělají, je stimulovat určité body ucha semeny, aby našli nějaké výsledky nebo jiné.
Ménièrov syndrom: přírodní léčba
Zdá se, že neexistuje lék na Ménièrov syndrom, hlavně proto, že neexistuje lék na něco, jehož původ není jistý. Ukázalo se však, že snižování stresu, změna určitých nezdravých návyků a zlepšení celkového fyzického a duševního zdraví pomáhají zlepšit příznaky.
Všechna doporučení, která jsme dali pro přirozenou léčbu závratí, lze aplikovat na Ménièrov syndrom.
