Co je to verbena officinalis?

Verbena officinalis je léčivá rostlina typická pro jihovýchodní oblast Evropy, která dnes roste v různých částech světa, jejíž vlastnosti a výhody jsou důležité.

Verbena: vlastnosti a výhody

Díky léčivým vlastnostem verbeny je tato rostlina široce používána k léčbě různých druhů onemocnění. Používá se suchá rostlina, která zdůrazňuje použití květin a v menší míře i jejích kořenů.

Esenciální olej Verbena se z něj získává, ale lze jej také konzumovat jako nálev nebo čaj. Mezi chemickými vlastnostmi verbena obsahuje:

• terpenické alkoholy
• kyselina kávová
• geraniol
• glykosidy
• citral
• sliz
• saponin
• kyselina křemičitá
• třísloviny
• terpeny

Tyto vlastnosti poskytují různé zdravotní výhody. Mezi jeho vynikající použití patří:

Stimulace jater. Aby tento orgán fungoval dobře a filtroval naši krev toxinů, můžeme jej stimulovat infuzí verbeny. Zároveň infuze přispívá k detoxikaci těla více způsoby.

Zlepšení nervového systému. Verbena pomáhá uklidnit nervový systém a zmírňuje stres, úzkost a deprese typické pro nervové poruchy. Je považován za neuroprotektivní a je doporučován lidem s neuronálním poškozením.

Přírodní protizánětlivé. Verbena je přírodní protizánětlivý prostředek díky slizům, které obsahuje. Pomáhá nám snižovat zánět a bojovat proti bolesti.

Ústní problémy. Verbena officinalis pomáhá léčit problémy, jako jsou dutiny, infekce dásní a všechny druhy ústních problémů. Můžeme z infuze udělat ústní vodu a také ji vypít. V obou ohledech budeme těžit z jeho léčivých vlastností.

Nespavost. Infuze verbeny je účinná uklidňující, a proto velmi účinná při léčbě poruch spánku, jako je nespavost.

Menstruační bolesti. Díky antispazmodickým a protizánětlivým vlastnostem této rostliny lze také uklidnit menstruační a předmenstruační bolesti.

Kašel. Verbena obsahuje mezi iridoidními vlastnostmi sloučeninu monoterpenů, které uklidňují sliznice a zabraňují vykašlávání.

Připravte čaj nebo infuzi verbeny

Na každý šálek vody (přibližně 250 cl) dvě čajové lžičky infuze verbeny. Najdete ho v bylinkářích a dodává se ve směsi sušených listů a květů.

Vaříme vodu. Když je na bodu varu, vypneme oheň a přidáme bylinu. Zakryjeme to a necháme 6 až 8 minut odpočívat. Pak to přeceďte a můžeme konzumovat.

Optimální jsou dva šálky denně.