Může být zvýšen bez kaše. Co je odstavování vedené dítětem?
Lucia Martinez
Odstavení vedené dítětem nebo doplňkové krmení na vyžádání je trendem připoutání k rodičovství a nejpřirozenější alternativou dětské výživy.
Zažíváme malou revoluci v tom, jak vychovávat děti. Jedná se o takzvané přirozené nebo připoutané rodičovství , které zahrnuje zapomenuté návyky, jako je nošení místo kočárku, společné spaní a dlouhodobé kojení.
V tomto proudu je také běžné dodržovat systém odstavení dítěte (BLW), když dítě začne pít něco jiného než mléko. Odvykání od dítěte lze přeložit jako doplňkové krmení na vyžádání .
Vyznačuje se skutečností, že jídlo je dítěti nabízeno na kousky , takže je to samotné dítě, které si je vybírá, chytí, vloží do úst a rozhodne, kolik má jíst, místo aby mu dávalo kaši nebo pyré po lžících .
Kdy může začít odstavení u dítěte?
Podle doporučení WHO by mělo být výlučné kojení udržováno až 6 měsíců. V prvních chvílích doplňkové krmení ještě nemá velkou výživovou hmotnost ve stravě dítěte, protože kojení je stále hlavním jídlem.
Je snadné nejprve sát, mačkat a sát a jíst velmi malé porce. Každé dítě je jiné ; někteří mohou být připraveni k jídlu jiné než mléko za pět a půl měsíce, jiní za osm měsíců.
3 klíče, které označují, že dítě je připraveno zahájit doplňkové krmení, jsou následující:
- Může zůstat sedět , i když se opírá, a drží hlavu vzhůru sám.
- Je schopen koordinovat své ruce, aby vybral jídlo a vložil si ho do úst.
- Ztratil vytlačovací reflex : je schopen polykat tuhou stravu a nevylučuje ji jazykem.
Typ jídla, který lze v BLW nabízet, je velmi široký, ale je důležité, aby šlo o měkké a snadno uchopitelné výrobky a aby se zabránilo příliš malým kouskům.
Můžete například nabídnout vařené brambory, kousky vařené zeleniny (větvičky brokolice, mrkev, zelené fazolky…), kousky ovoce, chléb, velké těstoviny, tofu kostky, masové kuličky, krokety, kousky avokáda…
BLW a tradiční dětská výživa nejsou exkluzivními možnostmi . Můžeme dát našemu synovi pyré a jindy mu nabídnout kousek vařené mrkve nebo kousek banánu.
Výhody samoregulačního krmení
Umožňuje dítěti jíst od začátku u rodinného stolu, uvolňuje pocit kontroly a vytváří uvolněnou atmosféru, která podpoří příjemný vztah k jídlu.
Dítě může volně prozkoumávat tvary, textury, chutnat a čichat, rozvíjet smysly. Umožňuje vám poznat každou příchuť a texturu zvlášť (něco, co u kaší není možné), což vám usnadňuje konzumaci a přijímání všech druhů potravin .
Doporučujeme dětem, aby postupovaly svým vlastním tempem tím, že kontrolují jejich chuť k jídlu a pocit plnosti (podle některých studií, pokud jsou k dispozici zdravé potraviny, si instinktivně vybírají potraviny, které tvoří vyvážený vzorec).
Existují také některé nevýhody
Trvá to více času , protože dítě jí svým vlastním tempem. Také je to špinavější .
Rodiče mohou mít větší strach z udušení , i když existuje malé riziko, pokud je dítě připraveno (pokud předloží tři již zmíněné klíče) a je neustále ve společnosti dospělého.
