Co je fibromyalgie a jaké jsou její příčiny
Určitě není přesně známo, co je fibromyalgie nebo jaké jsou její příčiny . Ale přesto je diagnostikována na základě řady příznaků. Ačkoli je považováno za onemocnění neurologického původu, jeho původ není vědecky prokázán.
Fibromyalgie je zařazena do skupiny stavů známých jako „revmatická onemocnění“, jako je artritida, Sjögrenův syndrom nebo sklerodermie. Příčinou některých z nich je, že vlastní obrana těla útočí na tělo, což znamená, že se jedná o autoimunitní onemocnění.
Ale v případě fibromyalgie jsou příčiny a jisté je výzva, kterou věda a medicína dosud neobjevily.
Nedávno studie University of Oviedo ve spojení s Johns Hopkins University a NIH ve Washingtonu spojuje fibromyalgii se syndromem chronické únavy:
Studie také vztahovala příčiny onemocnění na depresivní geny a další z možných otevřených cest spojovala onemocnění s možným virovým původem.
Další známá věc je, že ačkoli příčiny fibromyalgie mohou někdy souviset s viry nebo bakteriemi nebo s nehodou, říká se, že se jedná spíše o spouštěče, které v lidech probudí reakci na určité podněty způsobující bolest.
Proto byli tito lidé již postiženi fibromyalgií před onemocněním způsobeným virem nebo bakteriemi nebo před úrazem.
V současné době se odhaduje, že pouze ve Španělsku postihuje toto onemocnění více než 1 500 000 lidí, z nichž více než 80 procent tvoří ženy. Toto procento také otevírá všechny možnosti pro vědecké spekulace, protože vyvolává mnoho otázek.
Příznaky fibromyalgie
Samotné onemocnění určují příznaky fibromyalgie. Jedná se o skupinu bolestí, které postihují různé části těla, zejména svalové, ale také v kostech, vazech a kloubech. Jsou doprovázeny bolestmi hlavy, nespavostí, chronickou únavou a úzkostí.
Tyto bolesti jsou někdy definovány jako brnění v končetinách, ztuhlost svalů a pocit bolesti, když by to u jiných lidí nezpůsobilo. Proto je definována jako neurologické onemocnění.
Ačkoli se tyto nepohodlí mohou objevit jako příznaky jiné nemoci, je to jejich chroničnost, která tyto příznaky jako celek definuje jako fibromyalgie.
Kromě bolesti lze říci, že únava je jedním ze společných jmenovatelů nejméně 90 procent lidí s diagnostikovanou chorobou. Dalším příznakem, který se také vyskytuje u většiny lidí s fibromyalgií, je nespavost nebo jiné typy poruch spánku. Odhaduje se, že ním trpí 70 až 80 procent pacientů s fibromyalgií.
V menším měřítku se projevuje jako symptom fibromyalgie v méně případech a také jako trvalý pocit po diagnostikování, je úzkost nebo deprese.
To má možné vysvětlení. Je jasné, že někdo, kdo ve střednědobém horizontu trpí bolestí, nespavostí a únavou, utrpí nějakou depresi. Jde o to, že když je nemoc diagnostikována, mnoho lidí může vést „normální“ život, pokud přijmou své podmínky a přizpůsobí se jim. Jinak mnoho pacientů skončí v depresi.
Fibromyalgie: diagnostika a léčba
Diagnóza
Je známo jako 18 bolestivých bodů (nebo spouštěcích bodů příznaků fibromyalgie) do částí těla, na které lékař bude tlačit, aby zjistil, zda má daná osoba extrémní bolest, a začne s ní dělat studie.
Další věc, kterou lékaři dělají, je udělat krevní test. Je zřejmé, že, jak jsme již řekli, příčiny nemoci nejsou jisté, ale pro diagnostiku fibromyalgie je důležité vyloučit další možná onemocnění s podobnými příznaky.
Proto se provádí krevní test k ověření a vyloučení přítomnosti revmatoidních protilátek a cyklických citrulinovaných antipeptidů, rychlosti sedimentace erytrocytů a ke kontrole správné funkce štítné žlázy.
Léčba
Léčba fibromyalgie spočívá v hledání minimalizace celkové bolesti, i když neexistuje úplná léčba. V současné době, neznáme skutečné příčiny, se snaží minimalizovat příznaky.
Léčba fibromyalgií může navíc využívat další terapie bolesti, jako je fyzioterapie nebo psychologická terapie, stejně jako pracovní poradenství, aby se zjistilo, zda se člověk dokáže přizpůsobit práci ve stavu, v jakém se nachází.
Další část léčby se skládá z antikonvulzivních léků, léků proti bolesti a antidepresiv.
Nedávná vědecká studie provedená v Izraeli dospěla k závěru, že léčebné užívání konopí může významně pomoci při léčbě příznaků fibromyalgie.
Přírodní léčba fibromyalgie
Jak jsme řekli, není přesně známo, co je fibromyalgie, ale její příznaky jsou dobře známy. Přirozené každodenní ošetření a vylepšení léčby zahrnují:
Vylepšená výživa. Doporučuje se zlepšit stravu, včetně potravin bohatých na minerály a vitamíny, jako je zelená listová zelenina a celozrnné výrobky. Také ovoce, luštěniny a některé ořechy, například vlašské ořechy, nebo semena, jako je len.
Akupunktura. Akupunktura může být účinnou střednědobou a dlouhodobou léčbou bolesti svalů. Obvykle nemá okamžitý účinek jako léky, ale tok energie končí zlepšením svalů a snížením bolesti.
Rozjímání. Vezmeme-li v úvahu, že únava, deprese a úzkost jsou často umocněny hektickým životním tempem s nemožnými nároky, je nutné soustředit se na sebe. Meditace je skvělý způsob, jak se dostat do tohoto bodu.
Jóga. Jóga je dobrý způsob, jak vyvážit tělo a mysl. I když to v některých případech (a zejména u některých typů jógy) nelze cvičit kvůli bolesti svalů a kloubů.
Tai chi. Avšak tai chi, což je čínský ekvivalent jógy, nabízí pomalejší pohyby, které zachycují energii a posilují tělo. Proto mnoho starších lidí s bolestmi kloubů a svalů cvičí tai chi nebo chi kung.
Mějte na paměti, že ačkoli přírodní léčba, kterou jsme doporučili, může pomoci snížit bolest a celkové nepohodlí, je důležité neustále lékařské sledování. A vždy informujte lékaře, než provedete jakoukoli činnost nebo zásadní změnu ve stravě.