Ostropestřec mariánský je bylina, bodlák přesně podle názvu, jehož příjem a konzumace přináší řadu výhod trávicímu systému, kulečníkovému žlučníku a játrům.
Její vědecký název je Silybum marianum, jednou z hlavních chemických složek této byliny je silibinin, nazývaný také silybin nebo silymarin. Tato sloučenina přítomná hlavně v semenech ostropestřce mariánského je v současné době k dispozici ve formě extraktu.
Existují historické důkazy o tom, že tato semena se ve středověku používala již při problémech s játry, a některé studie dokonce tvrdí, že již více než 2000 let.
Vlastnosti ostropestřece mariánského
Vlastnosti ostropestřce mariánského jsou prokázány staletím používání v boji proti poškození jater, různým onemocněním trávicího systému a dalším problémům, jako jsou závažné stavy žlučníku.
Existují také ti, kteří obhajují, že tato rostlina je velmi užitečná pro jiná onemocnění související s dietou nebo s dysfunkcí základních životně důležitých orgánů, jako je cukrovka a vysoký cholesterol.
Jak si vzít ostropestřec mariánský
Ostropestřec mariánský lze užívat různými způsoby. Mezi nimi bezpochyby vynikají výtažky ze semen v kapslích, stejně jako barviva, tekutý extrakt a oleje, kromě přímé infuze její drcené rostliny.
Infuze ostropestřece mariánského
Ostropestřec mariánský lze užívat jako infuzi. K tomu jsou nejlepší čajové sáčky připravené s drcenou bylinou, nebo si můžete bylinu nechat vyluhovat také přímo.
Kapsle ostropestřce mariánského
Protože jeho hlavní složka není rozpustná ve vodě, mnozí doporučují, že nejlepší způsob, jak konzumovat ostropestřec mariánský, jsou kapsle. Zde najdete všechny vlastnosti této nádherné rostliny připravené k asimilaci tělem.
Výhody ostropestřce mariánského a k čemu slouží
Výhody jeho konzumace dokazují roky studia a oddanosti účinkům této rostliny. Mezi nimi můžeme zdůraznit:
Ostropestřec mariánský se ukázal jako jedinečný přírodní lék, aby se zabránilo možnému poškození kvůli jeho hepatoprotektivní kapacitě a aby se napravilo poškození jater způsobené například nadměrnou konzumací alkoholických nápojů a jiných látek, jako jsou některé léky.
Ukázalo se také, že je velmi účinný při regeneraci jater u lidí, kteří trpí vážným poškozením léky proti HIV, zejména retrovirovými léky, které jsou velmi silné a poškozují orgán, nebo agresivní chemoterapií u pacientů s rakovina, která může také poškodit tento životně důležitý orgán.
Ostropestřec mariánský pomáhá správně trávit tuky, které konzumujeme v potravinách, a tím jim brání ve vstupu do jaterních buněk. Přebytečné tuky v játrech mohou způsobit zánět a další poškození.
Pomáhá při správném fungování žlučníku a také při tvorbě žluči, a proto zabraňuje tvorbě kamenů ve žlučníku, což je jedno z nejčastějších onemocnění tohoto orgánu.
Bylo prokázáno, že vlastnosti ostropestřce mohou poskytnout velmi silné antidotum při zažívacích potížích spojených se střevním traktem, zejména s dráždivým střevem. To způsobuje změnu střevního návyku, která způsobuje vážné bolesti, zánět břicha a poruchy při vyprazdňování, ať už průjmem nebo zácpou.
Ukázalo se také, že je velmi účinný při léčbě dalších stavů, jako je krvácení, kvůli jeho adstringentním vlastnostem, stejně jako močových infekcí a dokonce i nachlazení.
Ostropestřec mariánský pro hubnutí
Ačkoli ostropestřec mariánský pro hubnutí není více či méně účinný než jakákoli jiná rostlina, může poskytnout určité výhody lidem, kteří chtějí zhubnout.
Infuze ostropestřce mariánského pomáhá eliminovat toxiny a eliminovat některé tuky.
To však musí doprovázet správná strava, pravidelné cvičení neustálého fyzického cvičení a změna denních návyků a konzumace, jako je přestat pít nadměrně pivo, cukr a průmyslové pečivo.
Ostropestřec mariánský a jeho kontraindikace
Při konzumaci ostropestřce mariánského existují určité kontraindikace nebo možné vedlejší účinky. Mějte na paměti, že je to velmi dobrá rostlina, velmi účinná, a proto je to lék.
Mezi tyto kontraindikace ostropestřece mariánského patří zejména ty, které souvisejí se spotřebou této rostliny ve stejnou dobu, kdy probíhá další léčba drogami.
V případě konzumace antidepresiv IMAO (inhibitory monoaminooxidázy), prvních léků tohoto typu, které se dostaly na trh, to může způsobit problémy se zvýšením krevního tlaku. Proto je třeba se této kombinaci ostropestřce mariánského s antidepresivy vyvarovat.
Další kontraindikace ostropestřce mariánského spočívají v tom, že může způsobit nežádoucí projímavý účinek, pokud s dávkou překročíme hranici.
Také konzumace rostliny místo extraktu může mít vliv na lidi s alergiemi na některé rostliny stejné rodiny. V těchto případech se proto před konzumací ostropestřce mariánského doporučuje poradit se s lékařem. Totéž v případě cukrovky nebo lidí s vážnými problémy s játry.
Bezpochyby si ostropestřec mariánský zaslouží postavení, které má, a musí být obsažen v naší sadě přírodních léčivých přípravků, ať už k potlačení problémů s játry nebo trávením, které můžeme mít, nebo k jejich prevenci.
