I když je to tak rozšířené, mnoho lidí stále neví, co je opar, na některých místech nazývaný také opar. Nevědí, co to je, nevědí, jak se chránit před tímto virem.

Odhaduje se, že přibližně 1/3 světové populace je kontaminována tímto virem. Zde uvidíme, jaké jsou jeho hlavní příznaky, jak se jeví a jak se mu vyhnout, a samozřejmě se také dozvíte, co je to herpes.

Co je opar a proč to vychází

Obecně je tento virus klasifikován jako typ 1 (HSV-1) a typ 2 (HSV-2), přičemž první typ je příčinou oparů, které prozkoumáme trochu důkladněji; a typ 2 nejpopulárněji známý jako genitální opar.

Existuje také variace typu „typu 3“ známého jako virus plané neštovice, který také způsobuje pásový opar.

Opary jsou infekční kožní reakce způsobená virem typu 1 (HSV-1). Tento virus se běžně přenáší orálním kontaktem (obvykle líbáním) s kontaminovanou osobou.

K přenosu tohoto viru však může stačit i nepřímý kontakt: zde zmiňujeme použití stejných pokrmů kontaminovanou osobou (sdílení sklenic, příborů atd.), Jakož i kontakt se slinami kontaminované osoby. nebo jiné sekrece.

Je důležité si uvědomit, že ačkoliv se virus typu 1 může v extrémnějších případech šířit i do jiných oblastí obličeje, je třeba znát situaci našeho zdraví kvůli neustálému lékařskému dohledu.

Jaké jsou příznaky oparu?

Příznaky herpesu na rtu obvykle začínají pocitem svědění v oblasti kolem rtů jeden nebo dva dny.

Tehdy se malá ohniska objevují jako pupínky nebo pupínky, které se brzy promění v boláky a způsobí pocit podobný popáleninám způsobeným ohněm, a proto mu v některých částech říkají oheň rtů.

Po první infekci zůstává virus v nervových buňkách obličeje po zbytek života v klidu. To znamená, že příznaky nejsou vždy přítomny.

Některé události však mohou způsobit, že se virus znovu probudí a povede k nové, opakující se infekci oparem. Mezi události, které vyvolávají infekci, patří:

• Horečka
• Menstruace
• Velmi stresující událost
• Únava
• Hormonální poruchy
• Infekce horních cest dýchacích
• Extrémní teplota
• Oslabený imunitní systém
• Nedávná zubní práce nebo chirurgický zákrok

Jak se chránit před virem

Obecně je virus přenášen někým, kdo má zjevné příznaky (například boláky kolem rtů), tedy osobu, u které již propukl opar.

Ke kontaminaci postačuje kontakt v blízkosti kontaminované oblasti (polibek, dotek nebo sliny). Proto je velmi běžné, že se virus šíří mezi obyvateli stejného domu nebo mezi lidmi, kteří sdílejí předměty, jako jsou nádobí, příbory atd.

Jak se vyhnout nákaze

Aby se zabránilo nákaze, je nutné doma oddělit nádobí používané lidmi s erupcí herpesu. Někdy však může být tento virus přenesen na nás způsobem, kterému se možná nebudeme moci vyhnout, protože největší riziko přenosu je v počáteční fázi, na začátku výskytu lézí, kdy infikovaná osoba možná ani neví kdo má virus.

Jakmile je však diagnostikována, péče o imunitu je hlavním faktorem při snižování výskytu lézí.

Jak zvýšit imunitní obranu

Skutečnost, že jste nakaženi tímto virem, neznamená okamžitý výskyt příznaků. Obecně platí, že horečnaté puchýře se obvykle objevují, když je imunita těla nízká, protože tělo se stává méně odolným vůči viru.

Můžeme vzít v úvahu, že nejlepším způsobem, jak se vyhnout výskytu puchýřů s horečkou, je udržování zdravých návyků, které zvyšují naši imunitní obranu, jako je požití vody, džusů nebo přírodních šťáv bohatých na vitamín C a cvičení pravidelného cvičení.

Zde také stojí za zmínku, že faktory, jako je špatný spánek, konzumace nekvalitního jídla (smažené, průmyslové atd.), Stejně jako zvyk pití alkoholu, kouření, jsou faktory, které pomohou snížit imunitu těla.

Stres a úzkost jsou také dalšími skvělými darebáky ve zdraví. Tělo i mysl musí relaxovat, aby nedošlo k přetížení a nemoci.

Lékařská návštěva se doporučuje k diagnostice problému a získání adekvátní léčby.

Lékař diagnostikuje orální herpes vyšetřením puchýřů a vředů na obličeji. Mohou také posílat vzorky lahviček do laboratoře ke specifickému testování HSV-1.

Možnosti léčby opakujících se oparů

Samotného viru se nemůžete zbavit. Po uzavření smlouvy zůstane HSV-1 ve vašem těle navždy, i když nemáte opakující se epizody. Příznaky opakující se epizody obvykle vymizí za jeden až dva týdny bez jakékoli léčby. Puchýře často prasknou, než zmizí.

Domácí péče

Nanesení ledu nebo teplé žínky na obličej nebo užívání léků proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol), může pomoci snížit bolest.

Někteří lidé se rozhodnou používat pleťové krémy dostupné bez předpisu. Tyto krémy však obvykle jen zkrátí relaps orálního oparu o jeden nebo dva dny.

Léky na předpis

Lékař může předepsat orální antivirotika k boji proti viru, například:

• Acyclovir
• Famciclovir
• Valaciklovir

Tyto léky fungují nejlépe, pokud je užíváte, když narazíte na první příznaky bolavého ránu, jako je brnění na rtech, a než se objeví puchýře. Tyto léky neléčí horečku rtů a nemusí bránit šíření viru na další lidi.

U opakujících se oparů, které vedou k častým vředům v ústech, vám lékař může doporučit, abyste tyto léky používali neustále.

Nejlepší potraviny, kterým se můžete vyhnout a bojovat proti oparu

Existuje několik potravin, které mohou pomoci posílit imunitní systém, jejichž snížení může zvýšit ohnisko oparu. Jedná se o tyto potraviny:

• Pestrobarevná zelenina a ovoce, zejména pomeranče a červené, které obsahují vyšší hladinu vitaminu C, antioxidantů a karotenoidů.
• Volně ulovené ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin.
• Potraviny bohaté na L-lysin, jako je zelenina obecně, krůty, ryby, kuřecí maso a luštěniny. Je známo, že L-lysin zabraňuje replikaci viru. K dispozici jsou také doplňky L-lysinu .
• Adekvátní množství bílkovin, například těch, která jsou uvedena výše.
• Mnoho z těchto potravin je také bohatých na zinek, který pomáhá tělu bojovat s infekcemi. Dalšími potravinami bohatými na zinek jsou ořechy a semena, maso z orgánů, játra a špenát.
• Kokosový olej. Je známo, že má antivirové a jiné antimikrobiální vlastnosti.

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout, nebo spálit rty

Některé potraviny mohou příznaky zhoršit, proto byste se jim měli vyhnout:

• Přidané cukry
• Zpracované potraviny
• Alkohol
• Čokoláda
• Kyselé potraviny

Hlavní doplňky

Existují některé doplňky, které mohou pomoci zabránit vzniku oparu nebo zmírnit příznaky. Tyto jsou:

• L-lysin, jak je uvedeno výše, zabraňuje replikaci viru.
• Antivirové byliny, jako je echinacea, česnek, divoké oregano, kořen lékořice a bezinka. Echinacea posiluje imunitní systém.
• Vitamin C a zinek také pomáhají posilovat imunitní systém.
• Vitamíny skupiny B, včetně sublingválního vitaminu B12.
• Extrakt z meduňky lze použít lokálně k podpoře hojení.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je doplnit, nikoli nahradit rady vašeho lékaře nebo zdravotnického pracovníka, a nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, preventivních opatření, interakcí nebo nežádoucích účinků. Tyto informace nemusí odpovídat vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekologických věcech. Před zahájením, ukončením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotnickým pracovníkem.