„Pokud se budete cítit podporovaní a milovaní, budete zdravější“

Silvia Diez

Lékař. Christian Boukaram je průkopníkem integrativní onkologie. Domnívá se, že pro člověka s rakovinou je třeba překonat tuto nemoc je důležité, aby všechny jeho oblasti byly v rovnováze.

Není náhodou, že Christian Boukaram zasvětil posledních dvanáct let svého života studiu vztahu mezi rakovinou a emocemi . Tento lékař, s blízkou a vtipnou dispozicí, se narodil v Libanonu a do Kanady přijel ve věku třinácti let z války. Tam se vyučil za onkologa a radiačního onkologa, a když už jako takový pracoval, jeden z jeho nejlepších přátel vyvinul v mládí nádor na mozku.

„Bylo to poprvé, co jsem se podrobně podíval na beznaděj, kterou pacienti při přijímání diagnózy zažívají. Zachytil jsem, jaké to je před a po rozhovoru s lékařem, který může určit vývoj onemocnění. Existují různé reakce na něj. diagnóza: někteří lidé se nechávají sklíčeně a jiní se při přijímání smrti chtějí aktivně podílet na svém zdravotním procesu. Můj přítel se chtěl postarat o jeho uzdravení, začal zkoumat na internetu a začal se ptát na můj názor o té či oné technice. Řekl si: „Slyšel jsem o tomto vitaminu a této léčbě, které probíhají velmi dobře. Co mám dělat?“ Netušil jsem, zda to, co navrhuji, je adekvátní, nebo naopak mohu ublížit ti.Takže jsem zahájil vlastní výzkum, abych ho vedl a řídil své pacienty, kteří byli ve stejném dilematu, “říká mi Boukaram.

Jeho dílo Protinádorová síla emocí (Ed. Nova Luciérnaga) se stalo bestsellerem v Kanadě, Francii a Itálii. Je také spoluzakladatelem organizace Croire („Believe“), organizace, která emocionálně a duchovně podporuje lidi s rakovinou. Kromě toho učí na univerzitě v Montrealu pro nervový systém.

Nová onkologie

-Je správné kombinovat chemoterapii s přírodními terapiemi?
- Až 80% pacientů s rakovinou používá nekonvenční léčbu a 50% ji skrývá před lékařem, což je nebezpečné. Mnoho z nich se dostává do rukou šarlatánů, kteří slibují magickou léčbu, protože konvenční lékařský systém nesplňuje jejich potřeby. Pacient s rakovinou trpí fyzicky, psychologicky a sociálně. Onkologové se někdy vyhýbají otázkám ohledně jiných lékařských technik, protože je obtížné mít o nich ověřené informace. Pokud však nemluvíme o doplňkových technikách, které existují ke zlepšení kvality života, pacient je bude tajně zkoušet, protože je potřebuje.

Neviděl jsem žádného pacienta, který by byl vyléčen bez konvenční léčby, nicméně je vhodné nabídnout přirozené a doplňkové techniky, které pomáhají a zlepšují jeho kvalitu života. Takto jsem objevil integrativní onkologii.

-A co je integrativní onkologie?
-V integrativní onkologii je zásadní vztah, který onkolog naváže s pacientem, aby otevřeně komentoval jeho přesvědčení. Cílem je postarat se o člověka ve všech jeho aspektech, proto jsem také napsal knihu, abych senzibilizoval lékaře, že pacienti s rakovinou nejsou jen tělo. U pacienta musíte hovořit o tom, zda mu vyhovuje prostředí, zda má dobrou emoční a sociální podporu, zda se bojí o peníze, čeho se bojí, zda tajně používá jiné techniky … Pokud nemluví ze všeho toho došlo k poruše komunikace a důvěry, která nepomáhá uzdravení.

V integrativní onkologii léčíme nádory s ohledem na zdraví jako výsledek rovnováhy všech oblastí člověka.

Integrativní onkologie je výsledkem práce komise odborníků (onkologů, psychologů, odborníků na výživu, akupunkturistů …), v níž každý přispívá svou vizí případu. V něm se západní terapie sbližují s technikami zaměřenými na zlepšení sebeuvědomění. Například jsem se naučil používat hypnózu ke zlepšení kvality života svých pacientů.

Jako lékař a člověk můžete mít extrémní nebo zjednodušující pohled na situaci a tento výbor vám to umožní moderovat a dokončit. Centra, která nabízejí integrační onkologii, se spojila a vytvořila tuto společnost, která řídí všechny informace a školení v tomto lékařském oboru.

Existuje více než padesát lékařských univerzit, které jsou součástí Konsorcia akademických zdravotnických center pro integrativní medicínu, a věci se zvětšují. Nemůžeme zapomenout, že rakovinné buňky rostou v prostředí a toto prostředí, které buňku tvoří, je rozhodující pro rozvoj nemoci.

-Může být prokázáno spojení mysli a těla?
-Pro integrační onkologii existuje spojení mezi tělem a myslí a mezi tělem a duchem. Ale toto je spojení, ne dálnice! (Serie). Když se člověk cítí klidně, imunitní systém funguje optimálně. Vědy, jako je psychoneuroimunologie (která studuje dopad psychologie na tělo a imunitní systém), epigenetika (která zkoumá, jak životní prostředí ovlivňuje geny) a kvantová fyzika otřásají základem života, o kterém jsme si mysleli, že ho známe.

Naše emoce cirkulují prostřednictvím neurotransmiterů a jsou přítomny v každé buňce každého orgánu každého systému.

Emoční receptory byly objeveny ve velmi primitivních jednobuněčných organismech. Naše myšlenky a emoce generují vlny, které se mohou odrážet ve fyzickém světě a ovlivňovat naše chování. Víry ovlivňují biologii. Lékař. Bruce Lipton ukázal, že geny dostávají své příkazy přímo z prostředí díky anténám umístěným v membráně, která obklopuje buňku. Podmínky, v nichž je buňka vystavena tvaru DNA. Kromě toho naše buňky navzájem komunikují elektrickými impulsy, zachycují informace z prostředí a podle toho se přizpůsobují.

Další výzkumy ukazují, že rakovinné buňky reagují na tyto proudy a že by to mělo dopad na jejich migraci a tvorbu metastáz. Ale stále toho víme málo, jsou to jen vodítka. Tam, kde je toto spojení vnímáno mnohem hmatatelnějším způsobem, je v klinické praxi. Ti, kteří trpí stresem (negativní formou stresu), trpí při léčbě dalšími nežádoucími účinky a mohou si osvojit karcinogenní chování.

Přírodní terapie

-Jaké doplňkové terapie pomáhají vyrovnat se s účinky léčby rakoviny?
-Dělíme je do dvou skupin. Doplňkové terapie jsou ty, které mají vědecké studie podporující jejich účinky. To je případ meditace, akupunktury, jógy, hypnózy, určitých masáží, reiki, vizualizace, relaxace … Jedná se o terapie, které snižují zánět, stimulují imunitní systém a snižují vedlejší účinky chemoterapie. Jedenáctiletá studie z Ohio University například ukazuje, že psychologické terapie zvyšují přežití pacientů s rakovinou a snižují relapsy. Druhá skupina se skládá z alternativních způsobů léčby, které dosud nebyly vědecky studovány, což však neznamená, že nejsou platné. Je důležité rozlišovat.

Emoce a rakovina

-Jaké jsou účinky jógy a meditace?
-Jóga zlepšuje imunitní systém a je stále více integrována do rakovinových center. Meditace má podobné účinky jako antidepresiva: reguluje index serotoninu a dopaminu, vytváří specifické mozkové vlny, které vedou k vyrovnanosti, což zlepšuje přirozenou obranyschopnost proti rakovině a snižuje chronický zánětlivý stav, který k její tvorbě přispívá. Pomocí těchto technik lze kromě zlepšení kvality života pacienta, protože se snižují vedlejší účinky, snížit i dávky léků.

-Mohla by být významná ztráta života spouštěčem rakoviny?
-Stres nezpůsobuje rakovinu. Utrpení má své chemické mediátory, jako je adrenalin, které mohou aktivovat geny spojené s rakovinovými buňkami. Existuje však mnoho lidí, kteří utrpěli ztrátu a nemoc se u nich nerozvinula - sám jsem ztratil otce a nemám rakovinu. Úmrtí trvající déle než rok, tj. Patologické úmrtí, může snížit imunitní systém, zvýšit zánět a vytvořit příznivý terén kolem buněk pro rozvoj chronického onemocnění, kterým může být rakovina nebo nemoc. srdeční. Vztah tedy není příčinou a následkem. Je to složitá věc, jejíž souvislost nyní dokazují metaanalytické studie.

-Jaké další emoční faktory by mohly ovlivnit rakovinu?
- V této oblasti jsou prováděny studie, například studie Caroline Bedell Thomasové z Lékařské fakulty Johna Hopkinse. Dospěl k závěru, že rakovina je ovlivněna nedostatkem vztahu s jedním z rodičů, pocity zoufalství v obtížných situacích, neschopností vyjádřit emoce a významnou ztrátou (manžel / manželka, zaměstnání atd.) Způsobenou jedním nebo dvěma roky před diagnostikováním rakoviny. Jedná se o situace, které podporují pocit izolace.

Psycholog Ronald Grossarth-Maticek prokázal, že pocity zoufalství a potlačování emocí předisponují k rakovině, zatímco nepřátelství a agresivita podporují kardiovaskulární onemocnění. Grossarthmaticek dokázal předpovědět onemocnění u určitých pacientů.

Tyto studie je velmi obtížné provést metodicky, eticky a ekonomicky, protože stále existují subjektivní prvky, které nelze kvantifikovat: neexistuje žádné elektrické zařízení, které by dokázalo měřit emoce.

-Jak stres ovlivňuje rakovinu?
-Růst rakoviny závisí na mikroprostředí nádoru, které zahrnuje imunitní a zánětlivé buňky. Dlouhodobé stavy úzkosti ovlivňují imunitní systém snížením počtu a kvality buněk odpovědných za obranu proti rakovinovým buňkám. Studie na zvířatech prokázaly existenci adrenalinových receptorů umístěných na membráně rakovinných buněk, která se ve stavech úzkosti třikrát rychleji množí.

Adrenalin také zvyšuje průtok krve a poskytuje těmto buňkám více živin a kyslíku k rychlému růstu. Ale šťastní lidé také umírají a smrt ani rakovina nejsou selhání. Bylo by paradoxní stresovat, protože nemůžete žít uvolněně nebo „zen“. Rakovina je multifaktoriální onemocnění. Nespadám do extremismu, když říkám, že mysl je silnější než hmota. Víra, jako je tato, může vytvořit vinu a negativní tlak, aby zůstal „pozitivní“ za každou cenu. Musíte jen pochopit, že zdraví závisí na rovnováze všech našich aspektů.

-A co dělat, aby se zlepšilo emoční zdraví?
- Neexistují žádné dobré nebo špatné emoce. Emoce jsou signálem, jako světlo, které indikuje nedostatek oleje v motoru automobilu a upozorní vás na nevyřízenou potřebu. První věcí je rozpoznat jejich existenci a přemýšlet, jestli mají důvod k bytí, nebo spíše vznikají, protože jsme unavení a mysl na nás hraje trik. Někdy pociťujeme emoce, protože kolem jsou lidé, kteří se cítí určitým způsobem současně - emoce lze přenášet soucitem aktivací různých oblastí mozku. Jindy stačí jen rozptýlení nepohodlí.

Každý člověk by měl být svým vlastním lékařem, všichni máme vnitřního průvodce, který ví, kdy je pro nás něco dobré a kdy nás to bolí.

Existují však lidé, kteří se nenaučili poslouchat své emoce. Existují lidé, kteří si pomáhají sami tím, že pomáhají druhým. u ostatních začíná spiritualita péčí o sebe. Meditace, jóga nebo hypnóza jsou užitečné, ale existují lidé, kteří je nepřitahují. Nakonec neexistuje žádný magický vzorec.

Vyjádřete, co cítíte

-Jak pomoci milované osobě, která má rakovinu?
-Rakovina může rozrušit celou rodinu. Závisí to na kontextu člověka, ale může vám pomoci sledovat vtipné filmy s nimi - smích je léčivý. Jsou takoví, kteří rádi chodí do kostela, tráví čas v přírodě, dělají umělecké činnosti … Pomáhá povzbudit člověka, aby vyjádřil, co cítí.

Někteří lidé potřebují čas být sami se sebou. Na začátku diagnózy však může také docházet k velkému hněvu a až po této fázi bude pacient vnímavější. Muži mají tendenci se odlišovat od žen: mohou chodit na ryby se svými přáteli, a ačkoli každý ví, jak to vnímají, raději o tom nemluví. Musím také říci, že existují lidé, kteří chtějí pomoci svým blízkým, ale to, co pravděpodobně nejdříve musí udělat, je postarat se o sebe.

-Je těžké být onkologem?
-Vidíš spoustu utrpení. Velmi pečlivě sledujete pacienty a ztrácíte mnoho, s nimiž jste byli úzce spjati. Existují onkologové, kteří trpí syndromem vyhoření a nechají ho. Tím ale člověk vyroste.

Zpočátku to pro mě bylo nesmírně těžké, teď mě to odměňuje.

Chcete-li jít dál, musíte se o sebe postarat, protože pokud chcete pomoci, musíte být v pořádku: lidé s vámi nějakým způsobem rezonují. Pro konvenční léčbu existují protokoly s velmi konkrétními pokyny. Ale je to umění doprovázet člověka a vědět, co to je, díky čemu se může cítit lépe.

Vzájemná podpora

- Může být izolace a individualismus dnešní společnosti v tomto případě škodlivá?
-Různé studie ukazují, že sociální izolace oslabuje imunitní systém a mění expresi genů. Udržování důvěrného vztahu s lidmi kolem nás posiluje emoční zdraví. Pokud se budete cítit podporovaní a milovaní tím, kým jste, budete zdravější. Na Západě je tendence spíše k izolaci než v jiných kulturách. V Africe se proti ní bojuje přirozeně prostřednictvím skupin, které se vytvářejí kolem náboženství. V Libanonu si někdo zlomí nohu a jsou tu desítky lidí, kteří ho doprovázejí smíchem, květinami … Říci, že západní společnost je nemocná, je příliš mnoho, ale v Severní Americe vidím mnoho lidí umírat osamoceně, bez jejich dětí po jejich boku, a to mě bolí .

Mnoho studií ukazuje, že skupinová terapie, při které lidé otevřeně mluví o svých pocitech, zvyšuje průměrnou délku života. Cítit se v doprovodu a péči o prostředí probouzí vnitřní klid a zlepšuje zdraví.

-Vaše kniha dýchá hodně duchovna, jako když zajišťuje, že jsme všichni propojeni.
- Neměl jsem tu zkušenost s duchovnem, nebo kdybych ji měl, nebyl jsem příliš při vědomí. Doprovázení lidí, kteří čelí smrti, mi pomohlo rozvinout tuto duchovnost. Být v kontaktu se smrtí vám to umožňuje přijmout. Mohlo to ovlivnit skutečnost, že můj otec zemřel, když jsem byl velmi mladý, že jsem prožil válku v Libanonu, s níž jsem pochopil, že život může být velmi bolestivý. Proto věřím, že v daném okamžiku je důležité dělat osobní práci, abychom našli mír, protože jinak může být život velmi tvrdý.

Nové vědy do značné míry demystifikují hmotnou část našeho těla, kvantová fyzika ukazuje, že v nehmotném světě je vše vzájemně propojeno a my začínáme zahlédnout obrovské magické a nehmotné pole, jehož jsme součástí. Existují však lidé, které tato myšlenka příliš nepřitahuje. Mají odlišnou interpretaci života a je velmi dobré, že jsou. Když jsem s pacientem, odložil jsem své přesvědčení a interpretace stranou a přizpůsobil se jejich. Nejdůležitější je, aby si každý našel mír po svém. Pravda je celá.