Těmito 5 praktikami se vyhněte vlhkosti doma
Sprchování, vaření nebo zavěšení oblečení uvnitř domu může způsobit kondenzaci a vzhled plísní, které ohrožují zdraví. Naučte se tomu vyhnout.
Ideální pro zdraví je udržovat vlhkost vnitřních prostor kolem 50%. Je to nejlepší pro dobrý stav dýchacích cest a pokožky. Vlhkost můžete měřit pomocí termohygrometru. Pokud překročí 60%, musíte zlepšit ventilaci nebo použít odvlhčovač. S pěti tipy, které vám ukážeme níže, můžete udržovat vlhkost na uzdě.
1. Dobře větrejte
Přestože je dům v dokonalém stavu, při vlhku v domě - při sprchování, vaření nebo zavěšení oděvů -, pokud je koncentrovaný, dochází ke kondenzaci a vzniku plísní. Nejúčinnějším způsobem, jak se mu vyhnout a jak předcházet zdravotním poruchám, je ventilace po dobu 10–15 minut denně.
2. Okna s tepelným mostem a izolačními stěnami
Vyberte si zastřešení domu - okna, francouzská okna, venkovní dveře - s tepelným mostem. To umožňuje lepší přenos tepla materiálem. Tímto způsobem se zabrání kondenzaci ve vnitřních profilech, které se obvykle objevují, když je venkovní teplota velmi nízká a vnitřní relativní vlhkost vzduchu vysoká.
Mohou se také objevit při obnově krytů, pokud je zeď vybavena dobrou izolací: teplotní rozdíl mezi stěnou a novým krytem způsobuje kondenzaci a plísně.
3. Postarejte se o stěny směřující na sever
- Ložnice. Pokud je stěna obrácena k severní stěně, zkontrolujte, zda je dobře izolovaná, abyste zabránili kontrastu mezi vnitřní a vnější teplotou a s ní kondenzaci.
- Skříň. Pokud je zapuštěn do severní stěny a bez dobré izolace, objeví se plísně. Nelze je vidět a jsou příčinou astmatu nebo alergií.
4. Návyky, které pomáhají
- Nechejte extraktor v chodu. V koupelnách, které nemají přirozené větrání, vám spuštění odsávání vzduchu umožní absorbovat vodní páru, která se vytváří během sprchování, čímž se zabrání problémům s vlhkostí.
- Uzavřené hrnce. Abyste zabránili hromadění páry v kuchyni, zakryjte hrnce během dlouhých dob vaření na polévky a dušená masa a zapněte extraktor.
- Zavěste si oblečení venku. Vyhněte se visení mokrého oblečení uvnitř domu, lépe v galerii, na terase nebo, pokud to není možné, v místnosti otevřené ven. Zejména v zimě, kdy není dobré počasí, je zvyk pokládat interiér obvykle důvodem kondenzace, která poškozuje dýchací systém.
5. Nenechte si ujít rostliny
Rostliny ve vnitřních prostorách upřednostňují regulaci vlhkosti ve vzduchu.
- Ivy je velmi vytrvalá a má ráda světlo. Pomáhá regulovat vlhkost vzduchu a tím zabraňuje tvorbě plísní. Absorbuje formaldehyd z dřevotřískového nábytku.
- Potus vyžaduje malou údržbu. Pomáhají také regulovat vlhkost vzduchu a čistit jej od formaldehydu a benzenu přítomného v nábytku, plastech a čisticích prostředcích.
