„Nesmíme se nechat sabotovat podvědomím“
Gašpar Hernandez
Doktor biologie zkoumá sílu podvědomí v našem negativním chování a myšlenkách a v technikách, jak jej „deaktivovat“.
Bruce H. Lipton je přívětivý a skromný muž, jehož hlava nevyšla v kouři navzdory úspěchu jeho knih, jako je The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter a zázraky.
Rozhovor s Brucem H. Liptonem
Do jaké míry uplatňujete své teorie?
Do té míry, že nejsem u lékaře déle než 40 let a neberu žádné léky. Je mi 71 let a cítím se jako jarní květina.
Gratulujeme. A jak to dělá?
Snažím se vyhnout stresu. Stres je zodpovědný za 90% nemocí. Naše tělo obvykle funguje dobře a stres nás vyvede z harmonie.
Jak se vyhnete pocitu stresu?
Nedělám si starosti téměř s ničím. Dříve, kdyby mi v životě něco nevyšlo, dostal bych úzkost. Ale v dnešní době, pokud něco nefunguje, moje myšlenky jsou velmi odlišné. Myslím si, že pokud to nemusí fungovat, nebo projekt nemusí pokračovat, nebo dojde k nepředvídané události, pak mi z nějakého důvodu unikne a že je vše v pořádku.
Všechno je tak, jak má být.
Všechno je tak, jak má být, a všechno je perfektní.
Nesmíme se nechat sabotovat negativními myšlenkami, které mají tendenci vycházet z naší podvědomé mysli.
Je to velmi snadné říci.
Je to otázka praxe. Jde o to, abychom se nenechali sabotovat negativními myšlenkami, které mají tendenci vycházet z naší podvědomé mysli. Máme dvě mysli: vědomou, kreativní mysl, která je spojena s naší osobností, a podvědomí, které není kreativní a opakuje programy. Většina lidí věří, že ve svém životě pracují na základě vědomé mysli, ale 95% jejich života pochází z podvědomých programů, které se naučili během prvních sedmi let života. Dokud nám nebude sedm let, jsme jako videokamery, všechno nahráváme. Naše základní programy proto pocházejí z chování ostatních. Zvláště od našich rodičů.
Lze některé z těchto programů „odinstalovat“?
K dosažení tohoto cíle existují stále účinnější a rychlejší techniky. Obvykle mluvím o metodě Psych-k, protože je to ta, která pro mě fungovala. Studie mapování mozku ukazují, že tato metoda indukuje stav sjednocení mozku, při kterém levá i pravá hemisféra začínají spolupracovat. Existuje však mnohem více metod a stále více psychologů je používá.
Co jiného děláš, abys byl v 71 letech svěží jako růže?
Říkám tomu „živé nebe na Zemi“. Kultivuji vysoké emoce, jako je radost nebo láska, a to má vliv na mé buňky. Nejen na zdraví mých buněk, ale na jejich průměrnou délku života. Stejně jako stres nebo špatná strava snižují délku života, vděčnost, pozitivní přístup, pocit užitečnosti, prodlužují ji. Naše telomery jsou spojeny s tím, jak vnímáme život.
Nejdůležitější věcí musí být láska …
Opravdu. S manželkou žiji neustále líbánky. A to se přenáší do biochemie mého těla. Mozek je stroj na míchání lektvarů lásky, zásobený arzenálem neurochemikálií a hormonů. Kultivuji vysoké emoce, jako je radost nebo láska, a to ovlivňuje nejen zdraví mých buněk, ale i jejich délku života.
Kultivuji vysoké emoce, jako je radost nebo láska, a to ovlivňuje zdraví mých buněk a jejich délku života
A co dělá, když se naštve na svou ženu?
Dlouho jsme si zvykli potichu se navzájem znovu spojovat fyzickým kontaktem (dotýkat se našich rukou nebo paží nebo dokonce jen kolen), než se dohadovat, kdo má pravdu. Bez ohledu na to, jak špatně se cítíme, musíme sedět spolu, aniž bychom mluvili nebo se hádali, abychom se spojili na úrovni hlubší než slova. S manželkou zapomeneme na podrobnosti boje, navázáme vzájemný kontakt a věci se urovnají.
Utrpěli jste utrpení, když jste se odvážili potvrdit, že nejsme určeni našimi geny.
Tehdy, před 40 lety, mi kolegové vědci říkali „blázen“. Dnes ve svých třídách učí to, co jsem objevil, říkám skromně. A říkají mi: „Bruci, kdy budeš objevovat něco nového?“ To nejlepší, co jsem mohl udělat, bylo dostat se z té vědecké komunity. I dnes bohužel existuje mnoho zájmů farmaceutických společností, které výzkum řídí.
Farmaceutické společnosti nemají zájem zkoumat možnosti, které má tělo k uzdravení …
Nemohou dávat energii do pilulky; není nic hmatatelného na prodej. Lékaři vám řeknou: „Vezměte si tu pilulku“; ale obvykle vám neřeknou: „Změňte svůj životní styl.“ Většina našich nemocí pochází ze životního stylu.
Pojďme zaklepat na dřevo, ale přijde den, kdy onemocní a zemře. Bojíte se smrti?
V den, kdy zemřu, pokud mohu žertovat, bude tu další Bruce H. Lipton.
Jinými slovy, věříte v reinkarnaci.
Na sto procent.
Ale vy jste vědec.
Dávám vám vědecké vysvětlení. Naše buňky mají svou vlastní identitu. V každé buňce jsou malé antény, receptory. Vaše se liší od mého. Existuje nějaká televizní show, která se vysílá z místa, které není mým tělem. Moje identita, mé přijímače, snímají tento signál, který přichází zvenčí. Když se narodíte, jste jako televize, ve které začíná „show Bruce H. Liptona“ nebo „show Gaspara Hernándeza“. Ale když zemřete, show nekončí. Pouze televize přestane fungovat.
Těžko uvěřit …
Pokud umístíme některé z našich buněk desítky kilometrů od nás, zachytí přesně stejnou show. Že nepochází z našeho těla.
