„Osamělost je dobrá, když za ni člověk netrpí“

Eva proso

I když má tak špatnou pověst, osamělost je nejen dobrá, ale také nezbytná. V životě musíte být k dispozici jak pro lásku, tak pro samotu.

Catherine Millot je psychoanalytička a profesorka psychologie na univerzitě v Paříži VIII.

Žák Jacques Lacan kombinuje své povolání k psaní s prací učitele. Ve své práci, ó, osamělost! (NED Ediciones), odráží aspekty samoty.

Od melancholické osamělosti , kterou pociťuje nepřítomnost něčeho nebo někoho, až po samotu hledanou: která je podle Millota mimo propast úzkosti a může být pozitivní pro ty, kdo ji prožívají.

Ve své knize, na půli cesty mezi esejem a autobiografickým románem, je osamělost metaforicky představována jako cesta pouští. Cesta, která vždy doprovází literaturu, která autorovi tolik pomohla vyrovnat se s tímto stavem mysli, který, pokud je dobře zvládnut, může vést k vyrovnanosti.

Proč má osamělost tak špatnou pověst?

Myslím, že osamělost by byla ekvivalentem, jak říkáme francouzsky, k tomu, abychom byli odloženi, opuštěni, jako bychom byli odsunuti stranou. To je vaše dimenze. Myslím si, že špatná pověst osamělosti spočívá v tom, že to má tento význam: být opuštěn, odmítnut, nebýt součástí skupiny, o co lidé usilují.

Spojujete osamělost s láskou rozčarování …

Ano, spojuji to se zlomeným srdcem. Samota pro mě není sdílením postele s nikým. Ve skutečnosti moje první vědomí osamělosti přišlo po rozchodu lásky. Jak vysvětluji v knize, vytvořila se úzkostná úzkost, kterou jsem se snažil celý život zkrotit. Úzkost byla uklidněna pouze přítomností po mém boku.

Ale jako dítě jste kvůli profesi svého otce, který byl diplomatem, již zažil mnoho vzestupů a pádů. Jak to sedělo?

Každá změna domu, země, pro mě znamenala, že nebylo cesty zpět, cesty, odkud není návratu. Byla to jedna ztráta za druhou; od mých přátel, z mého domu … A když jste malí, děsí vás to. Když jsem se ve čtrnácti vrátil do Francie, nechtěl jsem znovu odejít! Rád cestuji, ale nejdu žít jinam. Trpěl jsem jakousi samotu; ale když jsem to žil, nevěděl jsem, že existuje. Později jsem si uvědomil, že jsem vyrostl velmi izolovaný.

Protože děti jsou od přírody společenské, že?

Ano, a v důsledku toho dětství jsem ve svém dospělém životě nikdy dlouho nevydržel skupinový život. Být psychoanalytikem je dobré, protože s pacientem máte individuální vztah. Nemám žádné hierarchie ani šéfy, za které jsem odpovědný; Jsem sám.

Láska, ale nejen pár, ale také láska k přátelům, rodině …, je to nejlepší protijed na samotu?

Lásku nelze hledat, nebo přijde, nebo nepřijde. Věřím, že v životě musíte být k dispozici jak pro lásku, tak pro samotu.

Přijměte jednu nebo druhou věc podle životních peripetií, protože často se člověk nerozhoduje: v životě jsou chvíle, kdy je někdo doprovázen, a jiné, když ne. A ano, pokud nežijeme jako pár, obecně se každému podaří žít s přáteli, rodinou … Není tu jen pár.

Může se někdo cítit osamělý ve společnosti?

Ano, samozřejmě, i když to stojí víc, než si uvědomit, že člověk je sám, když je obklopen lidmi. Každopádně není samé trpět osamělostí, než být osamělý: v tomto slově jsou nuance, které si nezaslouží špatnou pověst, kterou má.

Jaká dobrá je osamělost, když je pozitivní?

Osamělost je dobrá od chvíle, kdy za ni člověk netrpí. Kromě toho existují lidé, kteří více či méně potřebují samotu, vše záleží na tom, jak ji definujeme. Během našeho dne je velmi důležité mít čas být sám. Je to zásadní, v každém případě, když člověk něco vytváří nebo produkuje, jako když píše: psaní je nutně osamělé a bez někoho trvá dlouho. Totéž se děje při čtení: během dne potřebuji vždy čas sám se sebou.

Museli bychom se naučit být sami?

Myslím, že musíte nechat děti, aby se trochu nudily, právě proto, že když se nudí, najdou něco, co by mohly dělat.

To je součást učení osamělosti - absolvování testu nudy jako dítěte.

Děti neví, jak se částečně nudit, protože jim to rodiče nedovolí?

Ano, opravdu je. Na druhou stranu jsem jako dítě tuto zkušenost měl, protože kvůli častým přestupům rodičů jsem nechodil do školy. Kromě toho byla jedináčkem. Znal jsem tuto dětskou nudu … dokud jsem neobjevil knihy a staly se mými společníky po zbytek mého života.

Se všemi těmito zavazadly se považujete za osamělou osobu?

Určitě potřebuji samotu, ale nepovažuji se za osamělou osobu. Ne. Raději bych s někým žil. A myslím si, že jsem schopen žít s ostatními docela fúzním způsobem, ale zároveň respektuji svůj vlastní prostor.

Kdy se touha být sám stane patologií?

U mladých lidí může být stažení se za sebou známkou rozvíjející se schizofrenie, ale není to stejné, stáhnout se do práce sám, než izolace schizofreniků. V případě agorafobie mohou být příznaky příznaky lidé, kteří neopouštějí dům, protože mají strach, úzkost a chtějí být sami. Existuje také klinofilie: lidé, kteří nevstávají z postele. Miluji být v posteli, doma, ve své kanceláři … ale nikdy jsem se nebál jít ven, vidět a být v kontaktu s lidmi. Co se mi líbí, je možnost neopustit dům, pokud chci, pokud mě nic nepřitahuje do zahraničí.

Dnes se zdá, že se lidé bojí být sami a mají tendenci sdílet, co ve svém životě dělají, bez ohledu na to, jak marní, na sociálních sítích, mobilních zprávách … Je to příznačné pro naši dobu?

Jistě je to příznak izolace a strachu z osamělosti. Ze strachu, že budu sám se sebou. Není to vůbec dobré znamení. Nemám Facebook ani Twitter … dostávám e-maily a to mi stačí.

Roste také strach z ticha, jak zvenčí, tak zevnitř.

Ano, v knize hodně mluvím o hledání ticha, dokonce i zevnitř. Vnitřní řeči, nutnosti zastavit se, uklidnit se.

Když samota není vnímána jako něco pozitivního, jaké věci nám pomáhají s ní žít?

V mém případě, v obdobích, kdy jsem s někým nežil, bylo bezpochyby přátelství něčím velmi důležitým. A práce, která vás spojuje s ostatními, zejména v mé profesi, ve které jsem spojen se svými pacienty. Nějak nejsem nikdy sám, protože jsem vždy s návštěvníky.

Kdo se lépe vyrovná s osamělostí, muži nebo ženy?

Věřím, že ženy. Obecně to ženy zvládají lépe.