Hořčičná omáčka s aktivovanými semínky

Consol Rodriguez

Je jednoduchá na přípravu, přirozenější než komerční hořčice a ideální k doprovodu zeleninových hamburgerů a jiných veganských receptů.

Tato omáčka vyrobená ze surovin je ideální jako doplněk vašich zeleninových hamburgerů , ale můžete ji použít také do salátů, rýžových pokrmů nebo těstovin.

Klíčem je aktivovat část hořčičných semen 8hodinovým namočením, které je změkčí, aktivuje jejich enzymy a zpřístupní jejich živiny.

Syrová hořčice

Přísady pro 125 ml

  • 3 lžíce semen žluté hořčice, namočené po dobu 8 hodin a umyté
  • 1 lžíce hořčičných semen, namočených po dobu 8 hodin a umyté
  • 1 velký stroužek česneku, oloupaný a drcený
  • ⅓ šálek jablečného octa s „matkou“ nebo octem umeboshi
  • 1 lžíce rozinek v Malaze
  • 1 čajová lžička mořské soli

Příprava (5 minut + 8 hodin namáčení)

  1. Vyhraďte si polovinu hořčičných semen.
  2. V malém mixéru šlehejte ostatní ingredience, dokud nezískáte velmi jemnou směs.
  3. Vezměte směs do malé misky, přidejte zbytek hořčičných semen a dobře promíchejte dřevěnou lžící, aby byly integrovány.

Syrovou hořčici už máte připravenou .

Můžete jej použít k doprovodu jakéhokoli veganského hamburgeru, ale doporučuji vám to zkusit s Red Burger „Pura Sangre“.

Populární Příspěvky