Přírodní masky, které se postarají o vaši pokožku v zimě
Ana Isabel de Andrés
V zimě má pokožka tendenci být suchá a podrážděná. S přísadami z kuchyně si můžete připravit přírodní masky, které poskytují extra hydrataci a živiny, aby byla zdravá.
Adrian Motroc-unsplash
Stejně jako tělo potřebuje zdravé a výživné jídlo, aby správně fungovalo, musí pokožka také „jíst“ potraviny, které poskytují základní živiny. To je funkce výživných a opravných masek , které v přírodní kosmetice často obsahují přísady ze spižírny.
Nezapomeňte, že to, co je dobré pro vnitřek, je dobré pro vnějšek. Zelenina, ovocné džusy, cereálie nebo nálevy jsou některé z těchto ingrediencí, a spolu s nimi si můžeme masky vyrobit i doma . V průběhu staletí ženy vynalezly ovocné, mléčné, ovesné nebo proso masky, které zkrášlují jejich pokožku a udržují ji mladou.
Při přípravě domácích masek lze použít mnoho potravin, i když je lepší, aby byly ekologické, aby neobsahovaly chemické zbytky. Jsou indikovány především na suché, citlivé, křehké a zralé pokožce.
Tyto obiloviny , jako je oves, ječmen a pšenice (obilí vařené a kaší, nebo mouky) poskytuje měkkost a pevnost díky slizu. Mezi ovocem a zeleninou existuje několik možností. Poskytují antioxidační vitamíny a minerály, jako je draslík nebo hořčík , nezbytné pro pokožku.
Tyto infuze vám umožní těžit z léčivého účinku některých rostlin, zatímco oleje -such jako oliva, mandle nebo sesame- poskytují pleti tuků, které potřebuje spolu s vitaminů rozpustných v tucích a antioxidantů.
Vytvořte si vlastní pleťovou masku
Mohou být vyrobeny velmi snadno podle každého typu kůže:
- Pivovarské kvasnice proti vráskám. K regeneraci pokožky a oddálení vzniku vrásek. V misce smíchejte jednu lžíci pivovarských kvasnic s vločkami a jednu lžíci panenského olivového oleje.
- Z obilovin . Zjemňuje a hydratuje citlivou pokožku. Můžete použít celozrnné, vařené a mleté obiloviny, jako je pšenice, ječmen, proso, rýže nebo oves, nebo jejich mouka. Dvě lžíce drcené obiloviny nebo její mouky se smíchají se dvěma lžícemi a několika kapkami heřmánkového oleje.
- Z ovocných šťáv. Poskytuje základní minerály a vitamíny pro všechny typy pleti. Polovina zralého avokáda se smíchá s lžičkou okurkové šťávy a lžičkou citronové šťávy.
- Bramborové a rostlinné mléko. Pro tendenci k odlupování a extrémní citlivost. Vařený brambor se rozmačká, smíchá s heřmánkovým výluhem a mlékem, dokud se nedosáhne správné konzistence a přidá se několik kapek mandlového oleje.
- Vyrobeno z vitaminizované hlíny. Pro mastnou a jemnou pokožku hluboce čistí, reguluje kožní maz a vyživuje. Dvě lžíce jílu se smíchají s jedním ze zeleninové šťávy (artyčok, cibule a citron) a jednou čajovou lžičkou mandlového oleje.
- Osvěžující papája. Čistí všechny typy pleti. 50 gramů drcené papáje se smíchá se dvěma lžícemi zeleninového jogurtu a několika kapkami olivového oleje. Ve všech případech je vhodné připravit množství, které se má použít, a masku okamžitě aplikovat. Výhodou je, že pokud zbude něco, co obsahuje pouze jídlo, lze to sníst.
Jak aplikovat masku
Nanesení masky na obličej je velmi jednoduché, i když pro dosažení dobrých výsledků je vhodné postupovat podle těchto kroků:
- Vyhraďte si půl hodiny, kdy můžete být klidní a uvolnění , nejlépe ležet.
- Důkladně očistěte pokožku obličeje a krku . Může být použit k jemnému odlupování, které odstraňuje odumřelé buňky a připravuje póry na příjem živin.
- Otřete si pokožku vlhkým vlhkým ručníkem nebo si udělejte parní lázeň, abyste si rozšířili póry.
- Naneste masku rukou nebo štětcem, vytvořte rovnoměrnou vrstvu a vyhněte se oblasti očí a rtů.
- Poté víčka zakryjte obkladem namočeným v infuzi lípy nebo heřmánku .
- Masku nechejte působit 15 až 30 minut , odstraňte ji teplou vodou a naneste výživný krém.
