Jak zvládat zášť. Mám se odloučit od partnera? Problémy s dospívajícími dcerami

Jorge a Damián Bucay

Každý týden Jorge a Demián Bucay reagují na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes mluvíme o tom, jak přistupovat ke vztahu s dětmi a partnerem. Také o tom, jak překonat zklamání

Spravujte zášť a zklamání

Člověk mi hodně ublížil a teď jsem ponořen do vnitřního konfliktu způsobeného záští a odporem, který k nim cítím. Nelíbí se mi to však tak, protože si myslím, že by se to mohlo obrátit proti mně. Jak mohu zvládnout tyto emoce?
Concha, Santandere

Vážená Concha:

• Možná jste se neodvážili pocítit bolest a smutek, z nichž vyplývá zklamání, které vám tato osoba způsobila.
• Někdy věříme, že pokud se necháme unést odporem a touhou po pomstě, zmírní to naši bolest, ale vše, co můžeme udělat, je oddálit setkání vlastním smutkem.
• Z tohoto důvodu vás určitě zveme, abyste pocítili bolest a smutek zklamání , abyste se od nich později mohli oddělit a začít přemýšlet o cestách, které se před vámi otevírají.

Krize pár po prázdninách

Během těchto Vánoc jsem si uvědomil, že postupem času jsme se s manželem změnili. Nelíbí se mi nová osoba, kterou jsem v něm objevila, protože už není stejný muž, do kterého jsem se zamiloval. Nebo možná jsem ten, kdo se změnil, a už to nevidím stejnými očima. Mám se oddělit?
Laura, Barcelona

Drahá Laura:

• Říkáte, že jste se s manželem postupem času změnili … jaké štěstí! Představte si, že to tak nebylo: to by se mělo bát.

Dobrý partner je ten, kdo nás transformuje.

• Váš dnešní život určitě není stejný jako ten, který jste měli, když jste se setkali, takže pouto by nyní nefungovalo.
• To, že to není ten samý muž, do kterého jste se zamilovali, není důvod oddělovat se. Jde spíše o to, být předisponován k tomu, že se v tuto chvíli znovu setkáte s lidmi, kterými jste nyní, a uvidíte, zda se rozhodnete znovu.
• Tato adaptace není magická; Budete si muset najít běžné časy, abyste vyjádřili, co cítíte, toužit po vztahu a poslouchat, co říká.

Moje dcery se mě ptají

Mám dvě dcery ve věku 14 a 16 let a soužití doma je stále obtížnější. Kritizují všechno, co děláme, a vědí jen to, že „jim nerozumíme“. Chybí mi časy, kdy byly menší a všechno bylo snazší. Můžete mi poradit?
Marcela, Palma de Mallorca

Milá Marcela:

• Když děti vyrostou, rodiče přestanou být jejich hrdiny, aby se jednoduše stali jejich rodiči: dva smrtelníci se silnými a slabými stránkami.

Staré rčení zní: „Malé děti, malé problémy; velké děti, velké problémy “.

• Nejlepší je si myslet, že pokud nás nekritizují, pak je to, že jsme je nevychovali dobře: že se nás ptají, je to nezbytné pro jejich budoucí vývoj .
• Když říkají, že jim nerozumíte, mají pravdu. Často je pro nás obtížné dát se na jejich místo, a mělo by to tak být, protože máme jiné místo, místo rodičů.
• A toto místo vyžaduje, abychom je vedli, aniž bychom je napadli, a poskytli jim prostor, aby si s námi mohli kdykoli promluvit, ale s respektem k jejich soukromí.

Zašlete nám svůj dotaz na [email protected] a my se ním budeme zabývat v dalších kancelářích.