„Když vaříte jídlo, ztrácíte energii biofotonů“

Silvia Diez

Tváří v tvář kultuře smrti se Gabriel Cousens staví proti kultuře života založené na surové veganské stravě a duchovnosti.

U Dr. Gabriela Cousensa začínají všechny nemoci v mysli a duchu . Začal to zjišťovat před 40 lety, když byla jeho žena těhotná. „Čekali jsme naše druhé dítě a oba jsme měli noční můru, kde plod byl kuře. Uvědomili jsme si, že jíst zvířata z vás dělá kanibala. Takže jsme se přes noc stali vegany.“

Cousens si rovněž všímá vlivu intenzivního zážitku z probuzení v roce 1975 poté, co zahájil shaktipat (duchovní probuzení ve védské tradici) se svým učitelem Swami Muktanandou.

„Od této chvíle jsem začal zkoumat, jaká je nejlepší strava na podporu duchovního života , jaký je pro mě nejlepší způsob, jak se stát dobrým kanálem, kterým se může projevovat božství.“

„Během mého výzkumu, v němž jsem pracoval s různými lidmi, se ukázalo, že surová veganská strava byla zdaleka nejlepší kvůli velkým přínosům, které uváděla.“

Surová veganská strava je nejživější

-Proč se nejvíce doporučuje veganská strava a živá strava?
-Z mnoha důvodů, ale klíčové je, že když vaříte jídlo, už nedostanete kompletní jídlo, ale poskytne vám v průměru pouze 70% vitamínů a minerálů a 95% některých finálních fytonutrientů.

Celé jídlo zmizí. To je jeden důvod. Další je, že ztratíte energii biofotonů. Výzkum provedený v Německu Dr. Fritz-Albert Popp ukazuje, že energie biofotonů má velký dopad na naše zdraví.

Biofotony jsou nízkofrekvenční světelné vlny vyzařované buňkami většiny živých bytostí a mají účinky na tkáně a orgány našeho těla. Tyto biofotony se nacházejí také v zelenině.

-Jak víme, že nám dodávají větší vitalitu?
-Ruský výzkumník experimentoval s myšmi a viděl, že když jedli totéž, když bylo jídlo syrové, jejich energie se zdvojnásobila.

Jsem toho také dobrým příkladem. Ve dvaceti byl kapitánem jednoho z nejlepších fotbalových týmů na vysoké škole. V té době jsem mohl udělat 70 kliků, to je hodně! O čtyřicet let později, v 60 letech, po 25 letech na živé stravě, dokázal udělat až 600 kliků, což ukazuje, že má ještě více energie.

I když uplynulo 40 let, moje energie se zvýšila. Předpokládá se, že energie se stárnutím snižuje, ale v mém případě tomu tak nebylo.

Totéž platí pro flexibilitu. Když mi bylo 20 let, nemohl jsem sedět se zkříženýma nohama nebo dělat lotosovou pózu, ani jsem nemohl dosáhnout na zem rukama, zatímco jsem měl nohy rovně. Dnes, v 74 letech, to zvládnu a sedím v lotosové pozici několik hodin.

- Co nejvíce ovlivňuje tento dobrý zdravotní stav, stravu nebo jógu?
-Je to samozřejmě kombinace obou, ale živé jídlo také dělá tělo pružnějším.

Stává se to lidem, kteří přicházejí do našeho centra, kteří se velmi brzy ocitnou flexibilnější, než když jedli maso. A to je to, že maso předpokládá příjem toxinů, které mají vliv na svaly, i když skutečnost, že cvičíte jógu, je také rozdílná.

-Jaká znamení ukazují, že se stravujeme správně?
-Obecně bychom měli mít pocit, že máme energii celý den, nikdy bychom neměli být hladoví, měli bychom se cítit s vitalitou a mít čistou mysl. Je to praktická věc.

Teď jsem silnější, než když mi bylo 20 let, a proto mi strava, kterou dodržuji, dobře vyhovuje. Množství bílkovin, sacharidů a tuků se u jednotlivých lidí liší. Chromozom 19 vám poskytne informace o tom, zda by strava, kterou člověk potřebuje, měla mít více či méně vysoký obsah bílkovin, tuků …

Když vaše strava zohlední vaši ústavu, není problém. Budete mít energii, vaše mysl bude po celou dobu čistá a zůstanete na optimální hmotnosti.

Pozorné stravování zvyšuje duchovnost

-Proč si myslíte, že způsob, jakým se živíme, zvyšuje naši duchovnost?
-Vědomá strava znamená, že zatímco se staráte o své zdraví, zlepšujete zdraví planety; Jinými slovy, s potravinami, které si vyberete, podporujete mír se sebou a ekologii planety.

Strava živých rostlinných potravin přináší do života svatost, povznáší vašeho ducha k osvobození. Chráníte zvířata a zároveň se stanete lepším kanálem pro božské. Ve skutečnosti, kdyby byli všichni vegani, mohli zásobit celou populaci planety až 7krát a vyhnout se hladomorům. Veganskou stravou podporujete celou planetu a současně posilujete svoji duchovnější stránku.

- Proto zajišťuje, že máme kulturu smrti …
-Kultura smrti se zaměřuje na materialismus, zatímco kultura života zdůrazňuje duši, ducha.

Když jíte mrtvá jídla, podporujete vědomí smrti, ale strava založená na živých potravinách již není spojena se smrtí a spoléhá se na život.

Pak je tu otázka: jak mohu žít život, který je inspirativní pro ostatní? To, co se snažíme v centru Stromu života, je pomoci lidem znovu se spojit s jejich duší. Dnes většina z nich žije odpojená; materialismus podporuje toto oddělení.

Když se znovu spojíte s energií duše, začnete milovat sami sebe a jste motivováni k uzdravení. Kultura smrti je pro mě příčinou epidemií, jako je cukrovka.

-Jistě, že to vyléčíte dietou za tři týdny.
-V našem centru léčíme cukrovku typu 1 a typu 2. Ve všech případech je léčba snížena a máme 100% léčbu u prediabetiků.

A to díky živé veganské stravě. Klíčem je živé jídlo.

-Myslím, že nejste pro antidepresiva …
-90% lidí, kteří mají depresi, se uzdraví po živé stravě. Antidepresiva často ovlivňují mozek a my musíme tyto lidi restrukturalizovat.

Zkoumáme také příčiny deprese: je-li to důsledek dětství, užívání některých léků, nedostatečné stravy …

Například u diabetiků je čtyřikrát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět depresemi. Dále dáváme základní vitamíny a minerály, protože tam jsou obvykle také významné deficity.

Co jí Dr. Cousens?

Jezte jen dvakrát denně, a ne příliš na snídani. Vezměte spoustu semen a bobulí. Jezte také hodně salátů se sušeným ovocem a klíčky.

Pokud potřebujete větší přísun bílkovin, vezměte více semen, spiruliny a řas, jako je chlorella, které jsou velmi bílkovinné a usnadňují asimilaci bílkovin.

Žijte svou duchovnost. Jídlo je důležité, ale spíše etický životní styl, který vás spojuje s ostatními.

Všichni musíme brát doplňky

-Je v těchto případech nějaký doplněk speciálně uveden?
- Doplňky omega-3 jsou součástí naší léčby proti depresi, protože jde o velmi specifickou mastnou kyselinu, která usnadňuje mozkové činnosti.

Při poporodní depresi se 100% žen vyléčí během několika týdnů, když jim bude podán DHA, jedna z mastných kyselin rodiny omega-3, která se během těhotenství ztrácí ve velkém množství během těhotenství. jeho rezervy tím, že je vyžaduje pro vývoj mozku a zraku.

Ale nejen jídlo je důležité. Přezkoumáme životní styl osoby s depresí a představíme jógu, meditaci a cvičení. Tím získáme úplný výsledek. Většina pacientů nevyžaduje psychoterapii, i když to psychiatři neradi slyší. První věcí, kterou musíte udělat, je zjistit, co se s tělem děje, jaké nedostatky má, a obnovit jeho rovnováhu.

- Co byste řekli odborníkům na výživu, kteří tvrdí, že veganská výživa má nedostatek vitaminu B ₁₂ ?
-No, souhlasím s nimi, ale dodal bych, že všežravé stravě také chybí živiny.

40% lidí, kteří konzumují potraviny živočišného původu, má také tento nedostatek vitaminu B ₁₂ , i když u veganů stoupá až na 80%. Ale pro mě to vede jen k jednomu závěru: každý si musí vzít doplněk B ₁₂ .

Je mýtus tvrdit, že maso se vyhýbá nedostatku vitaminu B ₁₂ .

Na druhou stranu 80% lidí, ať jsou veganů nebo všežravců, má nedostatek hořčíku a ve větší míře i těch, kteří nejsou vegani, protože jedí méně zelené zeleniny, což je významný zdroj chlorofylu. Lidé, kteří jedí maso, mají také větší nedostatek vitamínů B3 a B6 než vegani.

Dnes musí každý brát doplňky, aby zajistil přísun všech vitamínů a minerálů.

-Ve svých knihách říká, že je důležité být dobře hydratovaný …
- Ano, a dobrým znamením, že jsme dobře hydratovaní, je močení každé dvě hodiny. A pijte kvalitní vodu a strukturovanou vylepšenou o sluneční světlo, krystaly, magnety.

Je však důležité zabránit kontaktu s hliníkem. Strukturovaná voda zabraňuje ztrátě minerálů a udržuje biofotony.

-Jak se můžeme spojit s naší duchovností?
-Příroda není žádná superpotravina, ale životní styl, který vám umožní znovu se spojit s vaší duší přirozeným způsobem a tím rozšířit vaše vědomí.

Rozlišoval bych šest kroků: jíst čistým způsobem, ve kterém není smrt; provádět dechy, cvičení a jógu; dělat charitativní činnosti a sloužit ostatním; práce s duchovním mistrem; meditovat a modlit se.

V našem centru cvičíme shaktipat, druh jógy k probuzení prvotní energie (kundaliní).

Gabriel Cousens se narodil ve Spojených státech v roce 1943 a dnes, ve věku 74 let, má více energie, než když byl mladý. Tajemstvím je podle něj surová veganská strava a živá spiritualita.

Je lékařem a psychiatrem s doktorátem z Kolumbijské univerzity, ale také rabínem, homeopatem, akupunkturistou a jogínem.

Je autorem knih Existuje lék na cukrovku (Sirio Publishing, 2022-2023), Vědomé stravování a Duhová kuchyně (Anthroposophic, 2011 a 2022-2023).

Je zakladatelem centra Tree of Life.