6 čajů, které vám přinesou zdraví a uklidní se

Tyto odrůdy vynikají jak vůní, tak antioxidačními a zdravými vlastnostmi a jsou ideální ke sdílení s vašimi hosty.

Šálek čaje vás vždy zve k míru a klidu .

Japonský čajový obřad je docela rituál, ve kterém je zelený nebo matcha čaj připravený pro malou skupinu lidí v klidném místě.

Pro Brity je čas na čaj obvykle spojen s příjezdem domů po pracovní době.

6 nejzdravějších čajových odrůd

Různé druhy čaje a způsob, jak je kombinovat, vedou k tisícům odrůd čaje .

Zdůrazňujeme některé pro jejich antioxidační vlastnosti, jejich krásu a vůni. Jsou ideální pro sdílení s přáteli a také pro uvolněnou chvíli .

Květinové umění, čaj je také příjemný pro oči

Vyrobeno z stříbrných jehel Fujien (bílý čaj) a květů jasmínu a měsíčku . Je to čaj, který je třeba vidět, jak se květiny odvíjejí před našimi očima.

Příprava: použijte vodu o teplotě 95 ° C, přikryjte ji a počkejte 3 až 6 minut.

Chuť je čistá, sladká a osvěžující .

Genmaicho, zlepšuj svoji koncentraci

Zelený čaj ve směsi s pečeným hnědá rýže je přednostní mnichy klášterů Zen, usnadňuje koncentraci .

Příprava: vyluhujte vodou při 90 ° C po dobu 3 minut.

Nabízí lahodnou vůni sušeného ovoce.

Huo Shan Huang Ya, čaj císařů

Žlutý čaj - nejvíce ocení starobylé císařský dvůr je na půli cesty mezi bílou a zelenou. Je velmi antioxidační .

Příprava: nalijte vodu na 85 ° C a udržujte infuzi pouze 1 minutu.

Má kaštanovou vůni se sladkým závěrem.

Matcha čaj, jeden z japonských obřadů

Čajový obřad se provádí s ekologickým odrůdy v prášku, který se zředí vodou. Vyniká tím, že je velmi antioxidační .

Příprava: 2 gramy se rozpustí ve 100 mililitrech vody při 80 ° C. Poté přidejte 200 mililitrů při stejné teplotě a promíchejte s bambusem.

Yunnanské šišky, opakovaně použitelný čaj

Tyto šišky jsou vyráběny ručně černým čajem a lze je několikrát znovu nalít.

Příprava: vyluhujte pár šišek na šálek ve vroucí vodě po dobu 1,5 minuty.

Dlouhá chuť s tóny kakaa je ideální na snídani.

Puerh klíčky, sušené na slunci

Pupeny červeného čaje se shromažďují v provincii Yunnan brzy na jaře a suší se na slunci.

Příprava: nechte 2 minuty ve vodě při 95 ° C.

Výsledkem je čaj s čerstvou chutí s aromatickými tóny kůže, borovice a růží.