Ani bílá, ani černá: šedá

Sergio Sinay

Často se potýkáme se situacemi, ve kterých věříme, že si musíme vybrat mezi „tím či oním“, a takto postavené rozhodnutí nás nutí trpět. Ale co kdybychom se rozhodli pro „to a to“? Demontáž falešných dilemat, učení se možnosti integrovat místo jejich redukce, otevírá dveře k obohacujícímu životu.

Pro mě jsou věci černé nebo bílé; ne šedý. “„ Koho miluješ víc, tvého otce nebo matku? “„ Buď jsi s nimi, nebo jsi s námi, rozhodni se. “„ Pokud pracuji, nemohu studovat; Pokud studuji, nemohu pracovat. “Už jste někdy řekli nebo slyšeli některou z těchto frází? Kdo jiný, kdo méně, všichni známe tyto přístupy.

Aniž bychom si to uvědomovali, žijeme ponořeni do afirmací nebo přesvědčení tohoto typu, které odhalují, jak žijeme a navzájem spolu souvisí, jaký je náš postoj ve světě. Tento typ otázky nebo tvrzení nás staví před dvě možné možnosti, které se vždy zdají protichůdné, což nás nutí vybrat si jednu z nich. A po volbách se cítíme nepříjemně, jsme napadeni vinou, nejistotou nebo nespokojeností. Vybrali jsme si dobře? Budou s naším rozhodnutím spokojeni? Jsme?

Podmínky polarity jsou potřebné, související a vytvářejí nové významy, které jsou více než součet částí.

Zapleteni do těchto pochybností nám uniká myšlenka: možná nejde o volbu, ale možná o integraci. Carl Jung, otec hlubinné psychologie, řekl, že všechno, co lze pojmenovat, je proto, že známe jeho opak. Nic by neznamenalo potěšení bez bolesti, den bez noci, chlad bez horka, láska bez zášti, naděje bez neklidu …

Jsme odsouzeni k výběru?

Když říkáte, že věci jsou pro vás černé nebo bílé, nechybí vám šedá se vší její bohatostí? Nemůžete milovat svou matku a otce jinak, ale se stejnou intenzitou? Mnohokrát mezi „nimi“ a „námi“ najdete bod, který vám umožní vést dialog s oběma; Nebudete vlažní ani nerozhodní, ale někdo, kdo se naučil myslet sám za sebe a rozhodovat se na vlastní odpovědnost. Pokud budete při studiu pracovat, určitě se budete muset snažit, ale určitě to obohatí vaši životní zkušenost.

Stejně jako v těchto případech neustále narážíme na falešné možnosti, které namísto rozšiřování našich existenciálních možností zužují. Někteří mají co do činění s naší prací, jiní s náklonností a vazbami, jiní s našimi zvyky, jiní s místy, která obýváme … Nemůžeme být na dvou místech současně. Není také možné milovat dva páry se stejným odhodláním a přítomností. Ani koupit dvě věci za stejné peníze. V těchto i předchozích případech jsme konfrontováni s cvičením, které pro nás nikdo nemůže udělat: rozhodováním.

Rozhodněte se, to je otázka

Rozhodování znamená vzdát se mít. Jsme nuceni stanovit priority, prozkoumat naše skutečné potřeby (odlišit je od našich lajků, tužeb nebo rozmarů), abychom věděli, co odložit nebo opustit, když vše není možné. Tato akce dá hodnotu naší volbě, protože dělat to, co děláme - nebo mít to, co máme -, jsme se někdy museli vzdát nebo odložit jiné věci.

Co se ale stane, když čelíme polaritě, ve které nejsou vyloučeny podmínky? V tomto případě se musíte také rozhodnout. A první věcí bude rozhodnutí, zda přijmeme falešné dilema, které se nám projevuje, nebo pokud to jinak odmítneme a pokusíme se integrovat to, co je prezentováno jako opak.

Pokud to prozkoumáme klidně, zjistíme, kolikrát dvě možnosti, které se ve skutečnosti zdají nekompatibilní, ve skutečnosti nejsou.

Už jsme viděli lásku k otci nebo mámě, k černé nebo bílé, k „jim“ nebo „nám“. Můžeme ale myslet i na další falešné možnosti: pracovat nebo starat se o děti, věnovat se své profesi nebo koníčku, ztloustnout nebo vyhladovět, vynechat závazek, který vyžaduje příliš mnoho času nebo rozrušit organizátora, trávit vánoční svátky v domov jedné nebo druhé rodiny, přijměte odložené povolání nebo pokračujte tam, kde jsme …

Úlovek všech těchto výroků je ve slově „nebo“. Je možné pracovat a starat se o děti, procvičovat naši profesi a rozvíjet koníček, starat se o zdraví a zároveň jíst s potěšením, jít na závazek jen co nejdéle a vyjasnit ho tomu, komu odpovídá, strany lze oslavovat v neutrální místo, odložená povolání lze obnovit, i když to samozřejmě musíme udělat tak, že je přizpůsobíme času a aktuálním podmínkám …

Pokud se naučíme detekovat falešná dilemata, můžeme tyto dvě možnosti integrovat v bodě harmonie a růstu.

Je nutné nahradit „nebo“ za „a“. To samozřejmě znamená převzít odpovědnost za svůj vlastní život. „O“, i když se zdá být pevnější a pevnější, nás ochuzuje. Pod rouškou odstranění problému a zaměstnání nás vystavuje nespokojenosti. Když namísto „nebo“ myslíme na „a“, začneme pracovat na integraci věcí, které se zdají nekompatibilní.

To vyžaduje více času a úsilí, protože to vyžaduje, abychom se naučili rozlišovat, abychom věděli, co zahrnout a co odstranit. Eliminuje však falešné dilema a na oplátku navrhuje, abychom našli bod harmonie mezi protiklady. To je růstový bod. Není to vždy jedno nebo druhé. Mnohokrát, než si uvědomujeme, je to jedna věc a druhá. Jde o to, aby se naše rozhodnutí, volby a akce sčítaly. Ale nikdo se za nás nemůže přidat. A naším úkolem je naučit se, jak to udělat.