Ichigo-ichie: kouzlo malých věcí
Francesc Miralles
Nejkrásnější věci v životě jsou si velmi blízké. Duchovní krátkozrakost nám brání věnovat pozornost a ocenit malé zázraky kolem nás.
Anonymní účet říká, že učitelka požádala své studenty, aby napsali, co bylo dnes sedm divů světa. Ačkoli mezi různými seznamy existovaly rozdíly, zahrnovaly lidské stavby, jako je Koloseum v Římě, Tah Majal nebo Velká čínská zeď.
Při shromažďování práce každého studenta si učitel všiml, že existuje dívka, která ještě neskončila. Byla tak soustředěná, že ji nechtěla rozptýlit. Když skončil, jen ji požádal, aby nahlas přečetla jeho seznam divů.
Studentka byla velmi nervózní a řekla, že pro ni bylo těžké se rozhodnout, protože jich bylo mnoho , ale že už má svůj seznam:
„Pro mě je sedm divů světa schopno vidět, slyšet, dotýkat se, cítit, cítit, smát se a milovat.“
Třída upadla do reflexivního a obdivuhodného ticha.
Proč si nevážíme toho, co máme?
Je škoda, že abychom si vážili těch nejlepších věcí v životě, musíme je ztratit. Nebylo by mnohem jasnější si uvědomit kouzlo, které nás obklopuje tady a teď?
To je účelem knihy Malý kurz každodenní magie vydané filozofkou Annou Sólyom, kde autorka maďarského původu zdůrazňuje, že tajemství oslav divů, které nás obklopují, je ve vděčnosti, zvědavosti a všímavosti.
Pokud místo toho, abychom si stěžovali, děkujeme každý den za věci, které máme, za krásné lidi, kteří nás doprovázejí, za zážitky, které každý den žijeme, z okamžité existence se stává hřiště.
Pokud ke každému okamžiku přistoupíme se zvědavostí dítěte, všechno bude vzrušujícím učením . K tomu je zásadní, abychom do toho, co děláme, dali všech pět smyslů, jako dívka v příběhu. Kromě brát život s humorem a láskou.
Každodenní magie je na dosah našich jednoduchých akcí, jako je chůze do práce, dívání se na svět kolem nás - místo zírání na mobilní telefon -, ve svíčce, kterou zapálíme, když se vrátíme domů, nebo v odpolední přestávce na čaj:
"Dotek horkého šálku, zejména v zimě, je velmi uklidňující (…)." Nechte chuť čaje vniknout do vašich úst, věnujte pozornost tomuto voňavému pocitu a odpojte se od všeho, co vám prochází hlavou (…). Odpolední přestávka je vaší oázou, kde můžete dobít energii a čelit tomu, co vás čeká později. “
Jak vytvořit nezapomenutelné okamžiky
Právě čajový obřad, jak jej vymysleli starí japonští mistři, je referenčním cvičením, které má zastavit duševní smršť a probudit naše smysly ke světu kolem nás.
Není náhodou, že první čajovny byly umístěny uprostřed lesa, že nádobí má zvláštní krásu a že v tradičních sálech je obvykle tableta se záhadným nápisem Ichigo-ichie , kterou v 16. století vytvořil zakladatel Čajový obřad.
Tento japonský výraz doslova znamená „jednou, příležitost“ a lze jej přeložit jako: „to, co právě teď zažijeme, se už nikdy nebude opakovat“.
Tento koncept - který se zaměřil na moji poslední knihu s Héctorem Garcíou, Ichigo-ichie, japonským uměním žít nezapomenutelné okamžiky -, zdůraznil význam zacházení s hostitelem s Ichigo-ichie, jako by to bylo naposledy, co jsme šli jednat s ním, žít s intenzitou, aby zůstala ta nejkrásnější možná paměť.
Jak napsal učitel Yamanoue Soji v roce 1588: „Pokud si uvědomíme, jak mimořádný je každý okamžik, uvědomíme si, že každé setkání je v našem životě jedinečnou událostí .“
Vědomí neopakovatelnosti
Uvědomte si, že vše, co žijeme, je jedinečné a neopakovatelné, což je kouzelnický trik, který se na životní scéně nikdy neprovede. To je stručně řečeno každodenní magie. Z tohoto pohledu má všechno, co prožíváme - východ slunce, příprava nového jídla, objevení písně, setkání se starým přítelem - něco úžasného.
Spisovatelka Raphaëlle Giordano napsala román s názvem Váš druhý život začíná, když zjistíte, že máte jen jednu, a to je možná právě podstata každodenní magie: uvědomit si, že před a po nás existovala a bude nekonečná nicota a že Je již zázrakem, že jsme zde, abychom oslavovali věci světa a lidí v našich životech.
Když si to uvědomíme, znovu se probudí magie, která tam vždy byla a čeká na probuzení, aby osvětlila naše dny.
