Ovládání, žárlivost a WhatsApp: výbušný koktejl

Gašpar Hernandez

Snadná komunikace s sebou nese nebezpečí, že bude chtít okamžité odpovědi, a pokud se nedostanou k nám, představit si ty nejtemnější důvody.

Každý den je po celém světě odesláno padesát milionů mydel. Aplikace pro mobilní telefony, která umožňuje tuto výměnu zpráv, změnila za pár let náš způsob komunikace.

Napíšeme pár slov na obrazovku našeho mobilu a za pár sekund je člověk dokáže přečíst, i když jsou daleko.

Řekneme si více . Páry mohou komunikovat lépe (to znamená, protože se jedná o velmi omezenou komunikaci) a okamžitě . Ale generuje to více nedorozumění , s nimiž mají žárlivci více a lepších výmluv, aby ospravedlnili své obavy a pochybnosti.

Ovládající lidé si mohou intuitivně představit, co ten druhý dělá. Nebo alespoň víte, zda je připojen nebo ne. Odtamtud si mohou představit, že si povídáte s někým, koho neznají. Nebo si myslet, že když jsou dvě ráno a on říká, že jde na toaletu, možná posílá zprávy, kdo ví kdo.

Co bylo předtím, WhatsApp nebo žárlivost?

WhatsApp samozřejmě není příčinou žárlivosti . Žárliví lidé by bez této aplikace byli stejní, ale nyní mají více důvodů, aby uvolnili svou touhu po kontrole.

Psychologka Monia Presta říká, že ve své kanceláři nedávno zažila případ velmi nejisté ženy, která potřebovala svého přítele, aby reagoval na její omyly, a on nejenže neodpovídal, když chtěla, ale také strávil spoustu času psaním s jinými lidmi. Vzhledem k tomu, že se ovládala, se přítel stále více vzdaloval . Dokud neporušili vztah.

„WhatsApp živí pocit nedobrovolné kontroly nad lidmi,“ říká psycholog Mati Segura.

Respektujte mezery, zásadní

Řešením není přestat používat aplikaci, ale posílit mezery dvou členů páru; Uvědomte si, že vám nemusí říkat všechno nebo živě vysílat váš život.

Nejsou to napůl pomeranče, dvě poloviny celku, ale dvě bytosti, které sdílejí společný prostor, ale mají svůj vlastní život a musí si ho uchovat.

Mimochodem: nic, co by prozrazovalo hesla s výmluvou zamilování.

A pozitivní zpráva pro žárlivé čtenáře: pokud vědí, že jejich chování - chtějí ovládat svého partnera prostřednictvím WhatsApp - je iracionální, už mají spoustu dobytka . Odtud se doporučuje navštívit psychologa a udělat nějakou osobní práci.

Výzva: naučit se čekat

Ne tak žárliví a obecně všem, oba psychologové doporučují tuto aplikaci dobře využít . S vědomím, že náš partner nám nemusí odpovídat okamžitě. Možná má v té době jiné priority , a to neznamená, že se staneme druhoradými, natož že nás už nemiluje.

Monia Presta doporučuje prohlížet si tyto zprávy tak, jak jsme viděli SMS (které se nám nyní zdají prehistorické). Zpráva, na kterou druhý odpověděl, když mohl. Nemusel okamžitě odpovídat a svět neskončil, kdyby ne.

Totéž, co se stalo s písmeny v minulosti, které se také zdají vzdálené: nic se nestalo, kdyby trvalo domů několik dní nebo dokonce týdnů. Jaké dobré časy!

Rozdíl je v tom, že u WhatsAppu se „dopis“ může objevit v jakoukoli neočekávanou chvíli, se kterou celý den úzkostlivě konzultujeme telefon, abychom zjistili, zda štěstí konečně dorazí.

Pokud potřebujete ovládat emoce, které toto čekání vytváří, doporučujeme si přečíst Emoce. Bez strachu, žárlivosti a hněvu. Edaf Osho navrhuje, abychom přišli ke kořenům emocí, porozuměli jim a naučili se uklidnit svůj vnitřek, když zažijeme situace, které nás přemohou.