Tato infuze vám pomůže přestat kouřit
Jordi Cebrián
Negativní účinky tabáku jsou široce prokázány, ale odvykání není snadné. Rostliny jsou pomůckou k opuštění jejich spotřeby.
Konzumace tabáku je špatný zvyk, který vede ke zdravotním problémům a problémům s koexistencí . Kouř také ovlivňuje lidi kolem kuřáka a stávají se pasivními kuřáky.
Nikdo nepochybuje o velmi negativních účincích tabáku . Mimo jiné jsou to kardiovaskulární problémy, rakovina a onemocnění dýchacích cest.
Drtivá většina kuřáků si je těchto rizik vědoma a je přesvědčena, že by se měli vzdát užívání tabáku . Ale nejsou schopni to udělat kvůli velké závislosti způsobené nikotinem v cigaretách.
Rostliny, aniž by byly zázračným prostředkem, mohou být velkou pomocí v boji proti určitým závislostem, jako je kouření. Bude také nutné přidat velké dávky závěti a v mnoha případech podporu a vedení zdravotnického pracovníka.
Infuze k zastavení kouření
Tento bylinkový vzorec pomáhá při abstinenčních příznakech tabáku působením na třech úrovních.
Je to infuze, která se špatně kombinuje s chutí tabáku a nutí vás si vybrat. Ale především působí jako expektorans - čistí plíce - a detoxikuje - podporuje vylučování toxinů močí - což vám pomáhá bojovat proti přetížení a navíc lépe dýchat.
Složení
- 15 g fumárie
- 15 g divizny
- 15 g bezinky
- 15 g pampelišky
- 15 g lékořice
- 15 g máty
Příprava
- Bylinky dobře promíchejte.
- Oddělte jednu vrchovatou lžíci pro každou sklenici vody.
- Vařte 2-3 minuty v hrnci a přikryté nechte asi 10 minut odpočívat.
- Ačkoli chuť receptury není špatná, můžete přidat tymiánový med.
Doporučuje se užívat až 3 sklenice denně při léčbě v délce maximálně 15 dnů.
Tento článek byl připraven s radou Josepa Maria Teixé, bylinkáře v El Manantial de Salud.
