1 ze 3 léků je spojován s depresí

Claudina navarro

Běžně používané léky, jako je mnoho léků proti bolesti, antacida nebo antihistaminika, jsou spojeny s příznaky mírné deprese.

Více než 200 běžně předepisovaných léků může způsobit depresi. A tento neočekávaný důsledek není mezi hlášenými vedlejšími účinky, podle vědců z University of Illinois v Chicagu, kteří publikovali svou studii v časopise Journal of the American Medical Association.

V informačních letácích k léčivým přípravkům jsou seznamy nežádoucích účinků bohaté na změny kůže, zažívací potíže nebo dočasné nepohodlí, jako jsou bolesti hlavy. Deprese se obvykle neobjevuje, přesto jde o relativně častý nežádoucí účinek.

Léky, které mohou bez varování způsobit depresi

Studie shromáždila údaje od 26 000 účastníků ve věku nad 18 let, kteří v letech 2022-2023 až 2022-2023 užívali léky na předpis.

Drogy byly všeho druhu: léky na srdce, antikoncepce, antihistaminika, kortikosteroidy a některé široce používané léky proti bolesti.

Výsledky ukázaly, že téměř 4 z 10 léků (37%) byly spojeny s rozvojem příznaků deprese. A není to nepravděpodobný vedlejší účinek: 7 ze 100 lidí, kteří užívají jeden z těchto léků, to může dostat. Šance se zvyšují, pokud se použije více než jeden lék.

Riziko nežádoucích účinků

Hlavní autor studie, profesor Dima Mazen Qato, říká, že vztah mezi drogou a depresí je v některých případech jasný, v jiných ne tolik.

Například je známo, že hormonální antikoncepční léky mohou ovlivnit náladu.

U léků indikovaných na srdeční nebo plicní onemocnění však není znám mechanismus, kterým mohou způsobit depresi, což může být zvýhodněno i samotným onemocněním. Studie nezjistila vztahy příčin a následků.

Pokud užíváte léky a máte příznaky deprese , poraďte se s lékařem.

Jak přirozeně léčit mírnou depresi

Pokud si myslíte, že deprese souvisí s vaším emocionálním životem, poraďte se s psychologem. Můžete také užívat potraviny a léčivé rostliny s příznivým účinkem na mírné deprese:

Šafrán je určitě nejúčinnější přírodní volbou. Toto koření má sloučeniny - crocin, crocetin a safranal - které nejen dodávají rýži barvu a chuť, ale také zlepšují náladu bez negativních vedlejších účinků.

Výzkumník Adrian Lopresti z univerzity Murdoch v Austrálii přezkoumal 12 studií, které analyzují vlastnosti šafránu, a dospěl k závěru, že je dobrou alternativou k léčbě mírných depresí.

Pokud jde o léčivé rostliny, vyniká hypericum, eleutherococcus a guarana.