Blogy 2024, Prosinec

Někteří velmi citliví lidé, kteří v dětství kvůli svému stavu dostávali škádlení, reagují potlačováním svých emocí. Aby je osvobodili, musí znovu získat sebeúctu....

Výběr dárků je komplikovaný a často se uchýlíme ke stejným starým klišé. Poskytování zdravé kuchyně je velmi populární a užitečné řešení....

Některé široce používané argumenty pro & quot; lov & quot; Vegani jsou založeni na klišé, která, když jsou dobře analyzována, ve skutečnosti veganství podporují....

Ať už jste nezadaní nebo ve vztahu, odpovězte na tyto otázky a poslouchejte sami sebe, abyste zjistili, jak jste závislí na ostatních....

Každodenní jednání jako nakupování se může stát nutkáním. Osvobození od emocionální zátěže, kterou vkládáme do každého nákupu, tuto závislost vyléčí....

Jste spokojeni s jejich vařením? Naučte se je vařit a zjistíte, že jejich univerzálnost je překvapivá....

Bezlepková mouka je základem těstovin a těst. Ale víte, že existuje mnohem více alternativ bezlepkového těsta?...

Paměť ryb? Nejnovější studie ukazují, že ryby jsou inteligentní, citlivé na bolest a vytvářejí složité sociální vztahy....

Obdivuji lidi, kteří vědí, jak milovat a nemilovat bez velkého dramatu a dávat věci na své místo. Ti z nás, se kterými bylo zacházeno špatně, nemají tolik rezervy....

Čistota nese těžké zodpovědnosti. A péče o záda za cenu mužských privilegií také není tak špatná, že?...

Navrhujeme 3 druhy nealkoholických nápojů, které si můžete připravit doma, velmi podobné těm komerčním, ale mnohem zdravější a levnější. A aniž by se vzdal bublin!...

Vaši rodiče vám pravděpodobně dali štítky, které neodpovídají vaší skutečné osobnosti. Zbavte se toho, že jste „zodpovědní“, „černá ovce“; nebo „dobrá dívka“ a najděte se....

Jsou módní a pravidelně se objevují ve výživových doporučeních, ale víte, co přesně jsou a k čemu jsou?...

Některé traumatické události v naší minulosti jsou tak děsivé, že si je nemůžeme přímo vybavit. V terapii naše nevědomí používá symboly k obnovení paměti minulosti....

Když vztah nefunguje, někdy klameme sami sebe, i když jsme si hluboce vědomi, že nás bolí, protože chceme i nadále milovat. Být realistou nám umožňuje činit rozhodnutí, která jsou pro nás nejlepší....

Co budete potřebovat k přípravě dobré paelly? Dáme vám potřebné rady, aby to pro vás bylo perfektní....

Vychutnejte si tyto zdravé recepty s kokosovým mlékem nebo přírodním kokosem a vycestujte do tropů, aniž byste opustili domov....

Můžeme naplnit pita chléb zbytky z jiných potravin, připravit lahodné náplně a jíst ho rukama. Uprostřed léta, kdo dá víc?...

Nesedíš. Protože jdeš naboso. A zašroubujte skleněnou botu. Že jsi spíš červený občan. Pro ty, kteří tančí reggaeton....

Přál bych si, abychom všichni měli důkaz o tom, co se nám stalo v soukromí. Přál bych si, aby nikdo jiný nemohl být tak cynický, aby popřel to největší na naši vlastní tvář. Přál bych si, aby všichni viděli, jak se někteří lidé chovají, když nechodí na párty se svými přáteli, neoslavují nebo v práci. Přeji všem...

Bezlepková strava není jen pro lidi s celiakií, může být prospěšná i v jiných případech. Samozřejmě: pokud to děláme zdravě....

Když se s někým spojíme, místo toho, abychom se nechali unést a užívat si, zakopneme, dokud nezabráníme lásce a touze....

Předstírání, že máte vždy kontrolu nad všemi situacemi, může vést k vysoké úrovni úzkosti. Nejsou povoleny žádné chyby ani improvizace....

Mnoho rodičů zatěžuje své děti povinnostmi, které je poznačují na celý život. Někdy to dělají ještě předtím, než se narodí....

Alkoholici nejsou vyléčeni z lásky, hazardní hráči, narkomani, násilníci nejsou transformováni z lásky. Není naší povinností zachránit muže. Po tolika úsilí není žádná odměna....

Polední snídaně, kterou si děti vezmou do školy, je pro rodiče často zdrojem bolesti hlavy....

Nevíte, jak dát sušené luštěniny správně? Vaření je snadné, pokud kontrolujeme dobu vaření a namáčení....

Kdykoli v životě, ale zejména v době změn, se některá zranitelná část v nás může cítit ohrožena a způsobit, že se cítíme mimo střed. Proto je důležité obnovit vnitřní kotevní místo. Ukážeme vám meditaci, abyste toho dosáhli....

Vegetariánské populaci se často doporučuje užívat doplněk DHA. Je to oprávněné nebo reaguje pouze na obchodní zájmy?...

Bylo nám řečeno, že monogamie je ďábel, že je moderní ji zlomit. Ale proč? Pokud se sami sebe zeptáme na dynamiku, najdeme mnoho důvodů, proč se s monogamním systémem rozejít, mnoho....