Přirozené zdraví 2025, Leden

Tato krize, která nás zasáhne, se může stát příležitostí se poučit, pokud do ní skutečně vložíme vůli....

Nebojte se, k zabití SARS-CoV-2 se nemusíte neustále uchýlit k drsným dezinfekčním prostředkům. Dobře použité mýdlo je dost....

Správné návyky a jednoduchá každodenní cvičení pomáhají udržovat je zdravé a vyhýbat se nejběžnějším podmínkám....

Strach může být trvalým společníkem, ale není vždy žádoucí a ještě méně chápán. Cítit to a používat to ve správné míře je umění. Předpokládejme to a čelíme tomu, darem lidstva....

Masky, které zabraňují infekci koronaviry SARS-CoV-2, jsou vzácné a pokud máte, můžete jej znovu použít a často jej dezinfikovat, dokud nezískáte nový....

Rostliny jsou schopny vytvářet sbírku vzácných látek, z nichž mnohé vzdorují všemu, co si člověk může představit nebo vyrobit. Mít je doma zlepšuje kvalitu vzduchu....

Kanadští vědci zahájili studii o účinnosti kvercetinu proti viru SARS-CoV-2....

Dobrým umytím rukou mýdlem je nejdůležitější preventivní opatření k zabránění šíření přípravku Covid19. Ale je to trochu agresivní s vašimi rukama. Poradíme vám, jak se o ně starat....

Masáž nohou může zmírnit napětí v páteři....

Australští vědci zmapovali imunitní odpovědi pacientů infikovaných virem SARS-CoV-2. Studie ukazuje schopnost těla bojovat s virem a zotavit se z infekce....

Od prvního do posledního dechu je lidský život klenotem nepopsatelné krásy. Vážíme si toho, je snadné se oddělit od toho, co děláme, přijímáme a nabízíme....

Není to nemožné a přijetí některých dalších opatření není tak složité. Vysvětlíme, co dělat, abychom snížili rizika....

Odborníci na imunitní výživu navrhují vzorec 4 živin pro posílení naší obrany proti riziku infekce virem Covid19 nebo SARS-CoV-2....

Existují předměty a místa, se kterými každý den přicházíme do styku, ale které jsou při čištění zanedbávány. Nezapomeňte na ně, nyní méně než kdy jindy....

Abychom získali maximální užitek z porodu, je nutné, abychom každý z nás přijal opatření, která sníží riziko infekce koronavirem Covid19 (Sars-CoV-2)....

Asi za dva měsíce se tento nový virus stal pandemií. Varování není ani tak pro jeho nebezpečnost, jako pro jeho rychlé šíření, které staví zdravotnické systémy pod kontrolu....

Silný imunitní systém je nejlepší obranou proti respiračním virům, včetně koronaviru Covid19. Zdravé návyky, jídlo a rostliny vám mohou pomoci....

Je logické, že lidé, kteří žijí se zvířaty, mají pochybnosti o své roli při přenosu viru Covid19. KDO má dobré zprávy....

I přes zdravotní krizi vydavatelé, mediální sdružení a distribuční organizace vynaložily veškeré úsilí a prostředky, aby v nadcházejících týdnech zajistily přítomnost časopisů a novin na obvyklých prodejních místech....

Abychom mohli úspěšně fungovat ve vnějším světě, ale také abychom cítili naše nejskutečnější touhy a potřeby nebo abychom lépe porozuměli ostatním, je prvním krokem klid a vnitřní naslouchání....

Únava nás konfrontuje s našimi limity a je lákavé ji ignorovat, ale to má cenu pro zdraví. Oprava životního stylu je nejlepší způsob, jak se stát skutečným omezením....

Některé práce naznačují, že CBD olej může být prospěšný pro některá virová onemocnění, ale je stále zapotřebí více studií....

Neomezené průmyslové monokultury se staly hrozbou pro planetu i pro lidi. Novináři Nazaret Castro, Aurora Moreno a Laura Villadiego to vysvětlují v „Monokulturách, které dobyly svět“ (Ed. Akal)....

Převládající kánony krásy usnadňují nezapadat do nich. Že to pro vás neznamená brzdu, milujte se takového, jaký jste, a hledejte své vlastní štěstí....

Dotek kajenského pepře stačí k tomu, abyste si užívali výhod kořenitosti. Jsou způsobeny kapsaicinem, který stimuluje trávení, oběh a endorfiny....

Základem této kanadské techniky je procvičování tří cvičení za 20 minut každý den. Tím se masírují a okysličují životně důležité orgány, což zlepšuje jejich fungování a zvyšuje vitální tón....

Zima se blíží ke konci a ohlašuje nové jaro. Je čas natáhnout se a znovu objevit jemný a moudrý jazyk těla, kterému obvykle věnujeme malou pozornost....

Existují originální způsoby, jak začlenit fyzické cvičení do každodenního života a zlepšit tak vaše kardiovaskulární zdraví. Vysvětlíme jeden z nich....

Správná rutina a několik jednoduchých cvičení prováděných denně pomáhají udržovat je zdravé a vyhýbat se nejběžnějším podmínkám....

Výzkum u myší naznačuje, že kombinace zeleného čaje a cvičení může snížit závažnost tukových jaterních onemocnění o 75%....