Přirozené zdraví 2025, Leden

Přírodní medicína nám pomáhá každou zimu předcházet a léčit virové infekce, které působí na dýchací cesty....

Bezinka je jednou z nejpoužívanějších léčivých rostlin na světě. Vysvětlíme šest osvědčených indikací....

Sklonená poloha zkroucení zabraňuje namáhání svalů dolní části zad a pomáhá předcházet obávaným bolestem dolní části zad....

Nugát, čokolády, speciální dezerty ... Během vánočních svátků překračujeme doporučený příjem cukru. Ukážeme vám, jak snížit spotřebu cukru v těchto dnech zdravě....

Extrakt nebo semena lze použít jako alternativu k farmakologické léčbě v případě benigní hyperplazie pod lékařským dohledem....

Moderování příjmu bílkovin, pití dostatečného množství vody a vyhýbání se určitým lékům jsou klíčem k udržení zdravých ledvin a prevenci problémů, jako jsou ledvinové kameny....

Tento poklad afrických savan je velkým tajemstvím předvádění hydratované a vyživované pokožky a vlasů....

Bolesti uší, zánět průdušek, kašel ... s pěstovanými rostlinami je snadné vyrobit léčivé vzorce pro celou rodinu. Ukážeme vám, jak na to....

Pomocí této jednoduché rutiny péče o nehty je můžete posílit a vypadat krásněji a zdravěji....

Nejchladnější dny lze vnímat jako stimul pro tělo, nikoli jako riziko. Tato příručka s tipy vám může pomoci....

Studie potvrzuje vlastnosti a mechanismus účinku rostlin používaných proti hypertenzi, jako je levandule, fenykl a heřmánek....

Výroba vlastního domácího make-upu z přírodních ingrediencí zcela bez toxických látek může být zábavná a kreativní....

Znalost interpretace údajů vám pomůže vybrat zdravější produkty a vyhnout se určitým chemikáliím....

Některé živiny hrají zásadní roli při výrobě energie a při prevenci nemocí souvisejících se stárnutím....

Někdy nevíme, proč se cítíme unavení nebo proč se cítíme schopni čehokoli. Klíč je v mitochondriích....

Za méně než 10 minut můžete získat pokožku, aby znovu získala své světlo. Potřebujete pouze několik přírodních ingrediencí....

Mít studené nohy souvisí se špatnou cirkulací a předispozicí k zánětu mandlí a hltanu, bolestmi hlavy, nachlazením ... Naučte se, jak je porazit a vyhnout se opakujícím se nachlazením....

Pěstování je snadné, krásné a zábavné. Do toho a sadte!...

Odhaduje se, že ním trpí 25% populace. Jeho příčinou jsou tučné diety, obezita a alkohol....

Telomery, struktury, které chrání konce chromozomů, se zkracují pokaždé, když se buňka rozdělí. Vyhýbání se tomuto rozdělení způsobí, že budeme mít delší životnost....

Marketing farmaceutických společností vede lékaře k tomu, aby místo levných generik recitovali drahé značkové léky....

Máme v buňkách hodiny, které označují naši dobu života. Je to proces, který závisí na enzymu, který můžeme aktivovat pomocí zdravých návyků....

Orientální medicína vás zve, abyste se postarali o stravu a emoce, abyste znovu získali rovnováhu, aniž byste se museli uchýlit k drogám....

Existuje několik důvodů, proč se můžete cítit unaveni. Některé jsou běžné chyby, které si nejsme vědomi....

Existují muži, kteří vtipkují o monogamní struktuře párů, kteří si dělají legraci z „loveného“ muže. pro ženy, které vyprávějí vtipy o mužích, kterým se podaří uniknout ze spárů ... Proč se tedy tito muži, kteří zapírají monogamii, ožení?...

Studie objevuje mechanismus, kterým může trauma během prvních let života senzitizovat trávicí systém....

Homeopatie zdaleka není „pseudoterapií“. Národní shromáždění homeopatie požaduje, aby byla tato terapie důsledně projednána a aby bylo respektováno právo lékařů ji používat....

Dlouhé hodiny nečinnosti a práce vsedě způsobují bolesti zad a šíje. Flexibilitu však můžete získat velmi jednoduchými cvičeními....

Stopové prvky jsou minerály, které přispívají k asimilaci a metabolismu potravy, podílejí se na obnově tkání a na posílení imunitního systému....

Vhodná strava spolu s rostlinami a produkty přírodní hygieny vám pomůže kontrolovat ztrátu kapilární hustoty....