Bitva strachu nevyhraje bojem proti ní. Získává se nasloucháním, aby se z něj stal spojenec. Tento proces vám řekneme krok za krokem…

Víme, úzkost a jídlo nutkavě jdou ruku v ruce. Je to skutečný nebo emocionální hlad? Vaše emoce ovlivňují váš vztah k jídlu. Jak?…

Příznaky hypotyreózy jsou velmi podobné příznakům deprese. Nerovnováha štítné žlázy může způsobit smutek, únavu ... Jak tomu zabránit?…

Jiný pohled na autismus plný optimismu. Nemělo by to být považováno za problém, ale za příležitost.…

Jak to na nás působí? Pokud respektujeme biologické rytmy, kterými se řídí příroda a náš organismus, vyhýbáme se únavě a zvedáme náladu…

Život je plný malých i velkých ztrát ... musíte se je naučit přijímat. Jejich přijetí je způsob, jak dobře žít smutek…

Některá probiotika a prebiotika způsobují změny v našem chování do té míry, že fungují jako psychotropní léky. Víte, které to jsou?…

Výzkum ukazuje, že vystavení toxinům v životním prostředí stojí za stále častějšími chorobami, jako je fibromyalgie, zejména u žen…

Sklopte dovnitř. Rozdrtit. Jsou běžnou praxí při depresi. Proč to děláme? Jaké jsou příčiny? Jaké znamení nás varují?…

Takzvané zneužívání dětí je to častější, než si myslíme. Strach a vina, jak u obětí, tak ve společnosti, je nadále skrývají…

Alzheimerova choroba postihuje mozek pacientů a srdce rodin. Pečovatel člena rodiny také potřebuje pozornost, aby se vyhnul úzkosti, depresi ...…

Kůže se všemi svými nervovými zakončeními je orgánem nejvíce spojeným s myslí. Co se stane s pokožkou, ovlivňuje mozek a naopak…

Protokolizující diagnostika a léčba spojovala tuto kategorii s nízkými kognitivními schopnostmi. A v případě dětí je to ještě dramatičtější…

Luciin příběh je o hraničních poruchách: nemiluje sama sebe, týrá se. Žijte jako provazochodec, na laně emocí.…

Věda nám odhaluje, jak jsou účinky spánku, v našem mozku a v našem těle, naší nejlepší „anti-aging“ terapií.…

Zdá se nám, že tlak, kterému jsme vystaveni, je nevyhnutelný, ale není to tak úplně. Můžeme si vybrat, jak to žít, a jednat tak, abychom minimalizovali jeho účinky.…

Je získána veškerá duševní nerovnováha. To znamená, že se nám jako dětem něco stalo a že jsme nějakým způsobem reagovali na to, co se nám stalo.…

Vždy to spojujeme se ztrátou paměti, ale Alzheimerova choroba může mít další fyzické a psychologické příznaky. Jak se vyvíjejí?…

Elektromagnetické vlny ze srdečního rytmu jsou přenášeny do mozku. Srdeční koherence je dobrou terapií, jak se vyhnout chronickému stresu. Řekneme vám jak.…

Vládne mnohem víc než menstruace a plodnost, označuje naše emoce, energie, touhy a nálady. Objevte svůj menstruační diagram…

Cítí ženy více či méně bolesti než muži? Více či méně často? Rozumí bolest pohlaví? Zdá se, že pokud.…

Chronický stres ano. Je to ideální živná půda pro tělo k vytvoření zánětlivé a imunosupresivní reakce.…

Neurologie otevřela třetí cestu: interakci mezi genomem a sociálním prostředím. Péče o dítě je nezbytná pro organizaci mozku.…

Posílá nám zprávy, které bychom měli poslouchat. Mnoho emocí, které ne verbalizujeme, najde cestu ven: bolesti břicha nebo hlavy, skvrny na kůži ...…

Jsou tak časté, že mnozí věří, že jsou normální, nevyhnutelné a dokonce známky lásky. Nic dalšího: projevují to nedůvěrou nebo násilím.…

Městský život je velmi vzrušující. Tolik, že může generovat stres. Musíme si opatřit okamžiky, prostory a zvyky, které nám umožňují klid.…

Ztráta paměti, závratě, bolesti svalů ... Psychologické týrání může zůstat skryté zaměňováním jeho příznaků s příznaky jiných poruch.…

Některé běžně užívané léky působí na nervový systém a mohou mít nežádoucí účinky, jako jsou kognitivní a emoční poruchy, úzkost, Alzheimerova choroba ...…

Zdraví je každý den tkané dobrými návyky. Ale nejlepším zdrojem zdraví je vnitřní Bytost, kterou můžeme poslouchat, pokud zdokonalíme své vnímání.…

Ve vnímání bolesti vstupuje do hry mnoho podmíněných faktorů. Pozorování z vědomí nebo užívání doplňků nám pomůže s tím žít.…