Krmení 2025, Leden

Třešně mají krátkou sezónu a jsou křehké. Naučte se je konzervovat, aby se nezkazily, a můžete si prodloužit čas, abyste si je užili....

Podle evropských odborníků polovina novorozenců trpí nedostatkem jódu, což je riziko pro jejich vývoj mozku. Náprava je naléhavá....

Dehydratace potravin slouží k jejich uchování a ke koncentraci živin. Pokud nemáte dehydratátor, můžete to udělat také v troubě nebo na slunci....

V boji proti nadbytečným kilogramům je nejhorší samotná posedlost. Klíčem k hubnutí je posun směrem k vědomější a zdravější stravě....

Některá jídla mají zaslouženou definici jako superpotraviny a moringa je jednou z nich. Věda potvrdila své vlastnosti....

Potraviny barvené na černo jsou v módě. Chcete je vyzkoušet, ale měli byste vědět, jak je získáván a jestli jeho spotřeba nemá problém....

Výzkum ukázal, že voda nasycená oxidem uhličitým je schopna znásobit produkci hormonu hladu v žaludku....

Jejich řešení je prvním krokem k omezení přírůstku hmotnosti a přijetí účinných kroků, které vám pomohou zdravým způsobem zhubnout....

Banánová vlákna, která zlikvidujeme, obsahují minerály, vitamíny, antioxidanty a obzvláště prospěšný typ vlákniny....

Surová zelenina a semena jsou hvězdami v této chutné a výživné syrové specialitě. Objevte jeho tajemství a možnosti....

Všechny zpracované potraviny obsahují přísady s neznámými nebo přímo škodlivými účinky na zdraví. Řešení: vždy volte čerstvé a přirozené....

Příliš mnoho cukru v jeho různých izolovaných formách narušuje metabolismus glukózy a může způsobit obezitu, cukrovku nebo kardiovaskulární problémy. Vyhněte se tomu!...

Několik potravin je úplnějších než rýže. Poskytuje energii, je snadno stravitelný a je skvělým regulátorem nervového systému....

Původem všech nemocí je zánět. Když se stane chronickým, urychlí proces stárnutí a zkracuje průměrnou délku života....

Vaše spíž je plná přírodních ingrediencí, díky nimž můžete svým jídlům bezpečně a zdravě dodat barvu, strukturu, chuť a život....

Dokud nebudou přijata zákonná opatření, rodiče mohou zabránit tomu, aby naše děti byly vystaveny reklamě na potraviny, která ohrožuje jejich zdraví....

Objevte jeho výhody, jak to funguje, pokud jej můžete nahradit troubou a proč jsou všichni suroví kuchaři do dehydratátoru zamilovaní....

Dobré müsli poskytuje základní živiny a energii pro celý den. Regeneruje také střevní flóru a chrání srdce....

Vědecké studie naznačují, že naše těla fungují nejlépe, když sladíme načasování jídla s cirkadiánními rytmy....

Omega-3 mastné kyseliny slouží ke zlepšení chování dětí a rodičů, a proto ke snížení napětí v rodině....

Časté nutkání na močení, bolest, zakalená barva ... Zní to povědomě? Vzhledem ke ztrátě účinnosti antibiotik je nezbytná prevence....

Toto koření bylo nedávno studováno pro své léčivé a terapeutické vlastnosti, které jej srovnávají dokonce s některými léky....

S kokosem je potěšení zaručeno, ale je vhodné vzít v úvahu několik tipů při jeho použití, ať už je to přímo ovoce nebo jeho deriváty....

Bobule nebo červené bobule zaujmou, a to z dobrého důvodu: koncentrují neuvěřitelné dávky antioxidantů a dalších zdravých sloučenin. A jsou vynikající!...

Každý den musíme konzumovat minimálně 300 mg hořčíku. Doplňte svůj denní příjem těmito kombinacemi potravin bohatých na hořčík....

Objevy o funkcích mikroflóry ohlašují vývoj postbiotik, nové generace terapeutických doplňků....

Dr. Walter Willett, profesor na Harvardu, říká, že kdybychom si všichni zvolili rostlinnou stravu, předešlo by se každé třetí předčasné smrti....

Mnoho iniciativ se snaží získat zpět staré odrůdy neošetřeného jídla. Jsou výživnější, méně alergenní a chutnají lépe....

Rajčata jsou synonymem pro červenou barvu a mrkev s oranžovou. Existují však odrůdy jiných odstínů se zvláštními vlastnostmi....

Hydratace je nezbytná, zejména v horkém počasí. Nejde jen o pití, ale můžete si ho koupit i na základě ovoce a zeleniny....