Krmení 2025, Leden

Bílá plíseň může být nebezpečná. Udělejte kroky, které zabrání tomu, aby se objevila, a vězte, co dělat, když je viditelná plíseň....

Mletí obilovin, semen nebo ořechů doma a získávání výživných nápojů bez obsahu cholesterolu je úkol, který je stejně cenově dostupný i uspokojivý....

Dospívající mají specifické nutriční potřeby. To jsou klíče k zdravé stravě v této fázi růstu a životně důležité exploze....

Přítomnost tohoto vitaminu také umožňuje lépe využívat jeho bohatství v železa....

Strava lidské bytosti se také mění po celý život....

Společnosti z celého světa inzerují své výrobky vegansky....

Ovesné vločky se cítí dobře a není to náhodou. Jeho vláknina a antioxidanty mu dodávají vlastnosti, které z něj činí terapeutickou obilninu. Objevte je!...

Broskev je vysoce zažívací, očistné a mírně laxativní ovoce, ale možná jeho hlavní ctností je jeho bohatost na antioxidační karoteny....

Zahrňte tyto potraviny do svých jídelních lístků a vyhnete se tak malým nepříjemnostem, které doprovází obtížné trávení....

Některé nápoje upřednostňují eliminaci tekutin a toxinů, doporučenou na podzim, kromě alkalizace krve a poskytnutí mikroživin a antioxidantů....

Cítíte se vždy unavení? Plánování jídla s nízko glykemickými potravinami pomůže zlepšit inzulínovou rezistenci a předcházet cukrovce....

Tato terapeutická strava je velmi omezující, ale aby byla prospěšná, musíme být přísní. Zkontrolujte, co byste měli v první fázi odstranit a jak to znovu zavést....

Fermentovatelné uhlohydráty mohou způsobit střevní nepohodlí, nadýmání, bolest, plynatost ... Jejich snížení v mnoha případech zmírňuje trávicí potíže a zlepšuje kvalitu života....

Vychutnejte si jídla uprostřed podzimu: jsou bohatá na antioxidanty, které posilují vaši obranyschopnost, a jiná vhodná pro pomalé a koncentrované vaření....

Jídlo může svými aromaty, formami a nutričními vlastnostmi přispět ke zlepšení sexuální touhy a zkušeností....

Studie potvrzuje, že je důležité udržovat výlučné kojení do 6 měsíců a poté ho prodloužit kombinováním s pevnou stravou....

Rostlinná jídla mohou do stravy přidat tolik bílkovin jako rostlinná jídla ... a mnoho dalších výhod. Musíte jen vzít v úvahu určitá kritéria....

Objevte tuto pseudocereálie, známou také jako kañiwa nebo baby quinoa. Je bohatý na antioxidanty, nenasycené tuky a kompletní bílkoviny....

Je to módní, nasycený, ale pro srdce zdravý tuk. Jeho mastné kyseliny se středním řetězcem a další ochranné látky mu dodávají cenné vlastnosti....

Boj s nachlazením začíná v nákupním košíku: pokud jej naplníte správnými potravinami, vaše tělo bude posíleno a připraveno na nachlazení....

Hrozny jsou velmi zdravou přírodní pochoutkou pro vaše srdce, tepny a mozek. Objevte pět způsobů, jak si je vychutnat při respektování všech jejich antioxidantů....

Při častém stravování je důležité dbát na kvalitu pokrmů se zdravými potravinami a vyváženými porcemi....

S jídlem můžeme snížit estrogeny, které přijímáme, a regulovat enzym aromatázy, dva základní body pro udržení dobrého hormonálního zdraví....

Antestrogenní strava s potravinami inhibujícími aromatázu vám pomůže regulovat produkci estrogenu. Toto je příklad denního menu....

Přebytek estrogenu je spojen s různými nemocemi. Péče o stravu je nezbytná pro regulaci enzymu, který aktivuje jeho produkci....

Díky těmto semenům žijí lidé po tisíciletí v mírných pásmech planety. Jsou výživné a jsou základem mnoha receptů....

Na konci léta se potraviny, které dozrávají v horkých měsících, mísí s ostatními, které již ohlašují změnu ročního období. Odrůda se podává!...

Aby mozek mohl efektivně vykonávat své funkce, musí být kromě toho, že není vystaven toxickým látkám, pravidelně zásobován energií a určitými živinami....

Výběr závisí na každém z nich; Abychom to usnadnili, přezkoumáme sedm vysoce reprezentativních diet, které mohou sloužit jako modely a inspirace....

Výběr závisí na každém z nich; Abychom to usnadnili, zkontrolujeme některé z reprezentativních ingrediencí, které mohou sloužit jako modely a inspirace....