Recepty 2025, Duben

Pastinkový krém z artyčoku se sladkým bramborovým křupem je úžasné veganské jídlo. Řekneme vám její recept, abyste překvapili své přátele....

Fermentované čínské zelí je korejské národní jídlo: intenzivní chuti, plné enzymů a vynikajících probiotik pro střevní flóru....

Ukážeme vám jednoduchý proces výroby fermentovaných produktů, stejnou metodu lze použít pro řadu variací...

Super zdravá verze kečupu bez přidaného cukru. Na základě sušených rajčat, datlí a bobkového listu budete mít hotovou za 5 minut....

Ingredience pro 12 osob....

Ingredience pro čtyři lidi....

Tento bezlepkový dort je vyroben z kaštanové mouky a neobsahuje vejce ani mléčné výrobky. Užij si to!...

Ingredience pro 12 jednotek....

Zdravá a lahodná snídaně pro začátek dne správnou nohou. Uspokojivé dobré ráno se skořicí, citronem, jablky a cereáliemi....

Velmi originální dezert s intenzivní pomerančovou chutí. Připraveno za 20 minut, aby všechny překvapil. Už jste někdy zkoušeli sladké krutony?...

Složení 4 osoby....

Ingredience pro 4 osoby....

Odvažte se s tímto receptem na majonézu, výživnější a zdravější díky vlastnostem konopných semen...

Surové veganské techniky vaření, aplikované na džusy a smoothies, umožňují ingrediencím zachovat si všechny své čisticí živiny....

Syrový veganský a bezlepkový sendvič pro milovníky slow food. Připravte si chléb a náplň podle svých představ a užijte si veškerou chuť ingrediencí....

Syrové veganské, zdravé a výživné občerstvení...

Energetické konopné mléko je jedním z nejzajímavějších a nejvýživnějších nápojů. Vysvětlíme, jak ji snadno připravit a jaké jsou její nutriční vlastnosti....

Rychlá a snadná příprava kakaové pěny s avokádem. S kakaem, avokádem, datlemi, lískovými ořechy a pomerančovým džusem. Chuť, která vás překvapí!...

Miso polévka je velmi univerzální tradiční japonské jídlo, které lze připravit z různých druhů zeleniny. Vyzkoušejte to v syrové veganské verzi!...

Tyto špízy jsou neodolatelné a velmi snadno se připravují, jsou schopné nahradit ovoce sezónním ovocem a doprovázet ho čokoládovou omáčkou....

Ingredience pro 20 jednotek....

Ingredience na 10 porcí....

Kefírová voda na mysl je snadný nápoj k přípravě a má důležité nutriční vlastnosti. Objevte jeho výhody čtením tohoto článku....

Surová dýňová polévka, která se postará o vaši pohodu a chuťové buňky. Další velkolepý recept od Javiera Medvedovského!...

Užívat si vánoční dobroty není neslučitelné se zdravou stravou. Vezměte na vědomí tyto zdravé a veganské recepty na nugát....

Hladký a lahodný dezert s antioxidačními vlastnostmi. Připravte to s datly, borůvkami a vlašskými ořechy. Vychutnejte si jeho sladkou chuť bez přidaného cukru....

Ingredience na 4 košíčky....

Co si myslíte, když uděláme twist na typickou švýcarskou snídani s churros? Surová snídaně na bázi kakaa a rohovníku, ta nejchutnější a hotová za 15 minut....

Nechte se překvapit jedinečnou chutí těchto surových veganských kokosových palačinek plněných mangem a zdobených surovým kakaovým karamelem a švestkami...

Krém z tuřínu se spirulinou je jednoduché, super výživné jídlo, které má působivou prezentaci. Vysvětlíme, jak to připravit....