Recepty 2025, Leden

Konopná semínka jsou bohatá na zdravé tuky, vitamíny a bílkoviny. Toto jsou některé z našich oblíbených psychoaktivních a nepsychoaktivních receptů....

Tato šťáva je snadno připravitelná a velmi výživná, koncentrovaný koktejl vitamínů a minerálů v tekutém stavu. Zachovat všechny jeho vlastnosti, zkuste to!...

S přísadami předků a technikami, které zvyšují jejich živiny, jsou tyto veganské recepty syrové kuchyně skutečnou pastvou pro smysly....

Zkoušeli jste třešně v gazpachu? Nebo grilovaný meloun? Vařené ovoce, v salátu nebo s kořením vám pomůže postarat se o sebe a způsobit rozruch....

Studené nálevy vytvářejí skvělé přírodní sodovky a skvělou alternativu k sladkým sodovkám. Uhasí žízeň a dávají nám vlastnosti rostlin....

Ochlazením tohoto lahodného čaje získáte nálev plný antioxidantů, který je ideální k pití jako osvěžující nápoj namísto nealkoholického nápoje....

Perfektní koktejl k zotavení po cvičení: kromě toho, že je velmi energický a chutný, pomáhá vám získat svalovou hmotu zdravým způsobem....

Čerstvě vyrobené, přírodní a chutné. Džusy jsou nejjednodušší způsob, jak jíst surové ovoce a zeleninu, které potřebujete, à la carte....

Pomocí jednoduchých triků můžete dát svým salátům veškerou složitost chutí a textur, jaké chcete. Proveďte je pomocí těchto originálních receptů....

Zelenina pěstovaná v podzimních měsících je bohatá na antioxidanty a živiny, které posilují vaši obranyschopnost proti nachlazení a chřipkovým virům....

Tento recept na veganskou majonézu obsahuje pouze zdravé přírodní složky. Česnek mu dodává sílu a kurkuma oranžovou barvu a exotický nádech....

Energie müsli trvá mnoho hodin a je to snídaně, která vám umožní podávat nejlepší výkon během rána. Je také nabitý mikroživinami....

Nic se nedá srovnávat s krémovým kakaovým krémem, který si můžeme doma vyrobit z dobrých přírodních ingrediencí. Pokusit se!...

Jídlo rukama je více než zábavný akt: dotyk odhaluje nové vjemy a recepty koncentrují jejich příchutě a živiny do jednoho nebo dvou kousnutí....

Užijte si Thajsko u svého stolu s kokosovou polévkou, pah thai, papájovou enchiladou a kokosovým smoothie ve veganské a syrové verzi. Rychle a zdravě!...

Syrové chleby se nepečou. Dehydratují pouze při nízkých teplotách. Tímto způsobem udržují své živiny neporušené a jsou lépe asimilovány. S ořechy, semínky, klíčky, zeleninou ... „Syrovou“ kuchyňskou pochoutku, kterou se vyplatí udělat doma....

Pokud pokaždé, když si objednáte & quot; zeleninu & quot; v baru vám přinesou tuňáka, vejce nebo kuře, tento článek je pro vás. 8 receptů na zeleninové občerstvení, ale skutečné....

Energie je v životě. Čím čerstvější a vitálnější je každé jídlo, které jíte, tím čerstvější a vitálnější si všimnete svého těla a také své nálady....

Chcete se vyhnout mléčným výrobkům, ale chybí vám sýr? No, nemusíte: existuje skvělá odrůda, 100% zelenina, všestranná a zdravá....

Můžete si připravit občerstvení tak křupavé a chutné, jak chcete, ale bez přísad nebo nezdravých tuků komerčních produktů....

Jedná se o otřes indikovaný dny před a během menstruace. Jeho složky zmírňují nepohodlí a je ... skvělé....

Baobab je známý africký strom. Není příliš dobře známo, že jeho plody poskytují velké množství zdravých mikroživin....

Microgreens jsou malé rostliny, které si můžete pěstovat doma, abyste svým receptům dodali koncentrát živin a vůní....

Tato syrová omáčka je skvělá se saláty, crudités, vegetariánskými hamburgery a dokonce i vařenými pokrmy. Naučte se to připravovat krok za krokem....

Příroda se obnovuje na jaře a vy s ní, pokud upřednostňujete čištění toxinů z vašeho těla. Tato polévka vám pomůže....

Dokážete si představit, že si pochutnáte na dobré čokoládě, aniž byste se obávali, zda nepoškodí vaše zdraví? Můžete to udělat se surovým kakaem! Čistý a bez cukru nebo přísad....

Mnoho květin a bylin, které Země bez námahy dává kolem nás, kromě toho, že nám dává jejich krásu a vůni, nás vyživuje a může nás uzdravit....

Vytvořte si své vlastní rostlinné mléko z lískových ořechů pouze ze 2 ingrediencí. Připraveno k pití za 5 minut! Doprovázejte to s ovocem a připravte si smoothie....

Překvapte své hosty těmito ravioli připravenými z & quot; těstovin & quot; speciální, se spoustou barvy a chutí. A jsou také syrové a velmi snadno se vyrábějí....

S sušenou sušenou zeleninou budete mít vždy po ruce přísady plné barev a chutí, které vašim pokrmům dodají ještě více života....