Recepty 2025, Duben

Od zdravých polévek po polévky, procházející Indií a přistání v neuvěřitelném dezertu - tyto zdravé a výživné polévky vás vezmou na dovolenou....

Nejen obiloviny se používají k výrobě chleba nebo k výrobě čerstvých těstovin. Mouky ze semen, zeleniny nebo ovoce otevírají nové možnosti....

Kvašené nám poskytují klíčová probiotika pro naše střevní zdraví. Podle tohoto receptu si můžete bezpečně připravit domácí zelí....

Vyzkoušeli jste syrový mrkvový dort? Se 100% zeleninovými přísadami lze připravit nejatraktivnější a nejzdravější recepty na pečivo....

Atraktivní přísady, které nám tato stanice nabízí, jsou také nejzdravější pro své čisticí účinky. Vyzkoušejte je v tomto velmi zeleném salátu....

Síla a rozmanitost chutí a textur, kterých lze dosáhnout při surovém vaření, je také možné zažít v „pokorném“ prostředí. občerstvení....

Není nic lepšího než jíst čokoládu bez viny! Tato čokoláda je syrová veganská a připravíte si ji podle svých představ s těmi nejlepšími ingrediencemi. Neodolatelný!...

Tento vícebarevný salát vám dodá vitalitu. S citrusovými plody a zelenými listy budete schopni očistit své tělo a získat extra vitamin....

První jídlo dne je zásadní. Pro dobrý den si snídani naplánujte předem, vyberte si živá a kvalitní jídla....

Pro regulaci této jemné žlázy je zásadní výživa. Mezi vašimi spojenci najdete zelené listy, řasy, maca a mnoho dalších ingrediencí....

Pokud začnete jednoduše, postupně budete chtít experimentovat více. Tento recept vám poskytne prospěšná probiotika a postupem času si vás podmaní....

Postupujte podle receptů na tuto domácí energetickou tyčinku krok za krokem a dobijte si baterie kdykoli během dne. Budete je mít hotové za 5 minut!...

Polévka zahřeje tělo a zlepší náladu, ale je také skvělým elixírem pro naše ledviny, orgán, o který se nejlépe stará, když je zima....

Jsou ideální do chladného počasí a velmi výživně kompletní: bílkoviny, sacharidy, vitamíny a minerály ... k jídlu lžící!...

Spirulina je považována za „zázračnou řasu“ pro svou vysokou nutriční sílu a vlastnosti. Rovněž doplňuje očistný účinek okurky....

Tyto odrůdy vynikají jak vůní, tak antioxidačními a zdravými vlastnostmi a jsou ideální ke sdílení s vašimi hosty....

Kakao, syrové a bez přísad, je antioxidační a antidepresivní poklad. Avokádo je úžasné ovoce nabité zdravými tuky....

Pochází z údolí Indu, ale překročil všechny hranice. Kari příchutě, zvyšuje chuť ostatních složek a působí protizánětlivě....

Vinaigretty obohacují a dochucují saláty. Kombinace jsou téměř nekonečné a můžeme použít neobvyklé přísady, jako je kakao....

Tento dezert má díky ořechům protizánětlivé vlastnosti. Pamatujte, že je nezbytné je aktivovat, aby si mohli plně užít svůj potenciál....

Dýně je jedním z hvězdných produktů v kuchyni během chladných měsíců. Připravte jej překvapivě a ještě výživněji....

Jedinečné pokrmy jsou praktické, usnadňují nám to nepřekračovat hranice a zvyšují naši kreativitu v kuchyni, musí však shromažďovat optimální živiny....

Vyberte si své oblíbené houby a pochutnejte si na nich s omáčkou physalis, zlatými bobulemi známými jako „zlato Ameriky“ pro svou chuť a velkou antioxidační sílu....

Koktejl nabitý protizánětlivými potravinami a čerstvým ovocem. Dobrá dávka zelené, abyste zdravě a s větší energií zvládli den....

Vše se mění s těhotenstvím, počínaje tělem, které potřebuje více a lepší živiny k vytvoření nového života. Tato jídla jsou nabízena vám....

Kořeny, bylinky, ovoce a kouř ... jsou to překvapivé a kreativní kombinace, které vám umožní vytvořit pokrm, který si můžete užít všemi smysly....

Tyto veganské jogurty jsou lahodné, zdravější, mimořádně výživné a velmi snadno se připravují. Namočte, rozemlejte, nechte to odpočívat a je to!...

Čokoládové lanýže jsou jedním z nejtypičtějších dezertů, ale obvykle obsahují hodně cukru. Doma je můžeme připravit mnohem zdravěji a bez cukru....

Ačkoli ve obchodech s veganskými potravinami oplývají 100% zeleninové klobásy, při jejich přípravě doma používáme ty nejlepší ingredience....

Jídlo je jedním z faktorů, které mohou předcházet nebo podporovat zánět v našem těle. Je ve vašich rukou, abyste to udrželi na uzdě....